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                主夫の献立日記    2022年12月       更新:2022/12/31
最新の日記はこちら
2022年12月1日(木)朝刊 13版 52842号 毎日新聞東京本社
第1面トップ記事の見出し 社会面トップ記事の見出し
同性婚不受理「違憲状態」
東京地裁判決 「生存への権利」
「婚姻平等へ大きな一歩」
同性婚「違憲状態」 原告、判決評価

2022年12月1日(木)

(今日のシェフは主婦)

 コロッケ(キャベツの千切り添え)
 大根とひき肉とピーマンの煮物
(今日の主夫)
 明日の入院を控えてPCR検査と
 CT検査を受けた。
キュウリとミニトマトと
白滝のサラダ
ほうれん草のお浸し タマネギと油揚げの味噌汁
2022年12月2日(金) 朝刊 13版 52843号 毎日新聞東京本社
第1面トップ記事の見出し 社会面トップ記事の見出し
救済新法案 閣議決定
寄付勧誘違反に刑事罰

旧統一教会
関電前会長ら再び不起訴
大阪地検、判断変えず
報酬補填など

2022年12月2日(金)

(今日は病院食)

 12月2日の夕食
 (ご飯が200g。全部食べるのに苦労した)
  タラのカレー風味焼き(粉吹芋添え)
  ほうれん草の煮浸し
  スパゲッティサラダ
  フルーツ
  
 12月3日の朝食
 (ご飯が200g。多いと感じた。牛乳は飲まなかった)
  目玉焼き
  ほうれん草の胡麻和え
  牛乳
  味噌汁
(今日の主夫)
 検査のため1泊2日で入院した。
2022年12月3日(土)朝刊 13版 52844号 毎日新聞東京本社
第1面トップ記事の見出し 社会面トップ記事の見出し
日本 2大会連続決勝T
スペインに逆転2―1
8強懸けクロアチア戦へ
決勝T 信じてた
カタール W杯 2022
早朝の日本 歓喜の渦

2022年12月3日(土)

(今日のシェフは主婦)

 銀鱈の西京漬け
 焼き餃子
(今日の主夫)
 検査を終わり退院した。
ナスの胡麻炒め 白菜とザーサイのサラダ
豚汁
2022年12月4月(日)朝刊  13版 52845号 毎日新聞東京本社
第1面トップ記事の見出し 社会面トップ記事の見出し
コーヒーが導く再起の道
迫る 長男が事故死 夫婦のカフェ
「命の値段」に苦しみ
日本 人権批判タブー
動く欧州と対照的
性的少数者ら差別

2022年12月4日(日)

(今日のシェフは主婦)

 クリームコロッケ(キャベツの千切り添え)
 肉団子(白髪ネギと隠元添え)
(今日の主夫)
 一日中のんびり過ごした。
キャベツとキュウリの
マヨサラダ
小松菜の白胡麻和え シメジとベーコンの
クリームシチュー
2022年12月5日(月)朝刊 13版 52846号 毎日新聞東京本社
第1面トップ記事の見出し 社会面トップ記事の見出し
334地方議員 教団と接点
選挙支援など 自民が8割超
共同通信調査
知事13人、政令市長9人
再建の代償 諦めた夢
耐震データ偽造 住民の葛藤
絶たぬ不正に嘆き

2022年12月5日(月)

(今日のシェフは主婦)

 カレーライス
 ポテトサラダ(ミニトマト添え)
(今日の主夫)
 一日中のんびり過ごした。
さつま揚げ メンチカツ カブとキュウリの
柚子サラダ
2022年12月6日(火)朝刊 13版 52847号 毎日新聞東京本社
第1面トップ記事の見出し 社会面トップ記事の見出し
救済新法 今国会成立へ
統一教会 審議入り後修正
クロアチアと対戦
ブラボーをもう一度
ファン 期待と熱気

2022年12月6日(火)

(今日のシェフは主婦)

 豚肉と白菜の重ね煮
 コロッケ
(今日の主夫)
 一日中のんびり過ごした。 
小松菜のお浸し 大根と人参とキュウリの
酢の物
お麩と和布の味噌汁
2022年12月7日(水)朝刊 13版 52848号 毎日新聞東京本社
第1面トップ記事の見出し 社会面トップ記事の見出し
日本 8強の夢届かず
4度目挑戦 一発勝負の壁
クロアチアにPK戦惜敗
新しい景色見えた輪郭
日本 8強逃がす
ファン感謝 健闘たたえ

2022年12月7日(水)

(今日のシェフは主婦)

 
大根の味噌煮
 ジャガイモとベーコンの炒め物
(今日の主夫)
 一日中のんびり過ごした。
 午後、酷い腹痛になった。
カブと人参とキュウリの
サラダ
油揚げとニラの味噌汁 デザートのプリン
2022年12月8日(木)朝刊 13版 52849号 毎日新聞東京本社
第1面トップ記事の見出し 社会面トップ記事の見出し
露にドローン攻撃3件目
石油施設火災 緊張高まる
大広 落札9社で唯一捜査されず
五輪談合「1社外し」
入札は「ガチンコ」か

2022年12月8日(木)

(今日のシェフは主婦)

 河豚鍋
 鯛のバター焼き・ニンニク風味(スナップエンドウ添え)
(今日の主夫)
 一日中のんびり過ごした。
黒豆 豆腐と大根の味噌汁 デザートの和菓子
2022年12月9日(金)朝刊  13版  52850号 毎日新聞東京本社
第1面トップ記事の見出し 社会面トップ記事の見出し
防衛増税 年1兆円検討
首相指示 「法人」が有力
27年度以降
辺野古訴訟 沖縄県敗訴確定
最高裁棄却 原告適格認めず
「埋め立て」裁決巡り

2022年12月9日(金)

(今日のシェフは主婦)

 鮭の粕漬(ピーマン添え)
 ほうれん草の胡麻和え(煮卵添え)
(今日の主夫)
 一日中のんびり過ごした。
生ハムとレタスのサラダ 金目鯛のあら煮 デザートの和菓子
2022年12月10日(土)朝刊 13版 52851号 毎日新聞東京本社
第1面トップ記事の見出し 社会面トップ記事の見出し
安保3文書 反撃能力明記
政府骨子案 専守防衛維持
「中国は戦略的挑戦」
双子遺棄 有罪見直しか
ベトナム人実習生 最高裁、弁論指定

2022年12月10日(土)

(今日のシェフは主婦)

 オムライス
 ほうれん草の胡麻和え
(今日の主夫)
 幸代の誕生祝いのエプロンを
 買いに高島屋に行き、戸塚の
 鈴花園で薔薇の花束を買った。
大根の酢の物 豆腐と油揚げと小葱の
味噌汁
デザートの和菓子
2022年12月11日(日)朝刊 13版 52852号 毎日新聞東京本社
第1面トップ記事の見出し 社会面トップ記事の見出し
名馬に人生切り開かれた
迫る
不動産から競馬界へ
被災牧場再建託され
嫡出推定 初の見直し
離婚後300日規定
再婚後出生「現夫の子」
改正民法が成立

2022年12月11日(日)

(今日のシェフは主婦)

 金目鯛とキャベツの煮物(柚子添え)
 黒酢酢豚
(今日の主夫)
 一日中のんびり過ごした。
肉じゃが タマネギと和布の味噌汁 デザートのケーキ
2022年12月12日(月) 夕刊(きょうは新聞休刊日) 4版 52853号 毎日新聞東京本社
第1面トップ記事の見出し 社会面トップ記事の見出し
無給の修業「丁稚奉公以下」炎上
刀匠 保証のない芸術家
現代刀の「ライバル」育成
志願の若者に「やめた方がいい」

2022年12月12日(月)

(今日のシェフは主婦)

 河豚刺し(大根おろしと小葱と柚子添え)
 里芋と人参と白滝と椎茸の煮物
(今日の主夫
 一日中のんびり過ごした。
セロリとハムのスープ煮 韓国風鍋物 デザートのプリン
2022年12月13日(火)朝刊 13版 52854号 毎日新聞東京本社
第1面トップ記事の見出し 社会面トップ記事の見出し
安保3文書 自公が合意
16日にも閣議決定
「滞納追い出し条項」違法
「消費者利益を侵害」
最高裁判決

2022年12月13日(火)

(今日のシェフは主婦)

 キーマカレー
 大根と和布と蜜柑のサラダ
(今日の主夫)
 老人会の麻雀会に参加した。
 大会形式で行い、成績は第3位。
シュウマイ 胡麻豆腐 小松菜と釜揚げシラスの
和え物
2022年12月14日(水)朝刊 13版 52855号 毎日新聞東京本社
第1面トップ記事の見出し 社会面トップ記事の見出し
自衛隊施設に建設国債
復興所得税 20年延長
防衛費・政府検討
小中学生8.8%「発達障害か
35人学級なら3人
文科省公立調査

2022年12月14日(水)

(今日のシェフは主婦)

 金目鯛の開き干し
 白菜とタマネギとハムのクリームシチュー
(今日の主夫)
 床屋に行った。
ターサイの炒め物 蒟蒻の煮物 豆腐と和布の味噌汁
2022年12月15日(木)朝刊 13版 52856号 毎日新聞東京本社
第1面トップ記事の見出し 社会面トップ記事の見出し
法人税 たばこ税 復興所得税
防衛費財源 3税が軸
与党協議
24年度以降 増税へ
点検簿偽造 報告もうそ
大阪・容疑者自殺 署長ら18人処分

2022年12月15日(木)

(今日のシェフは主婦)

 ジャガイモとソーセージのグラタン
 ホロふき大根
(今日の主夫)
 皮膚科に行った。
冷奴 ほうれん草のお浸し 白菜と油揚げの味噌汁
2022年12月16日(金)朝刊 13版 52857号 毎日新聞東京本社
第1面トップ記事の見出し 社会面トップ記事の見出し
防衛増税 与党合意
時期明示せず 所得付加税新設
陸自性暴力5人懲戒免職
計9人処分 調査せず 上司停職
別の女性隊員も被害

2022年12月16日(金)

(今日のシェフは主婦)

 サバの味噌煮(人参添え)
 マカロニサラダ
(今日の主夫)
 一日中のんびり過ごした。
小松菜の炒め物
ポテトチップス乗せ
ナスと長ネギの味噌煮 胡麻団子
2022年12月17日(土)朝刊 13版 52858号 毎日新聞東京本社
第1面トップ記事の見出し 社会面トップ記事の見出し
反撃能力保有 閣議決定
安保3文書 政策大転換
忘年会 あいつにも一献
犠牲の院長 旧友らしのび
大阪・医院放火1年

2022年12月17日(土)

(今日のシェフは主婦)

 松葉蟹
 ひき肉と長ネギのお焼き(辛子明太子乗せ)
(今日の主夫)
 一日中のんびり過ごした。
白菜とキュウリと蜜柑の
サラダ
シュウマイ ほうれん草と和布の味噌汁
2022年12月18日(日)朝刊 13版 52859号 毎日新聞東京本社
第1面トップ記事の見出し 社会面トップ記事の見出し
高校休んでCOP27参加 足立心愛さん
気候危機 現地の叫び発信
途上国につけ回すな
26人犠牲  喪失感今も
先輩、会いに来ましたよ 現場で献花
大阪・医院放火1年

2022年12月18日(日)

(今日のシェフは主婦)

 
ハムステーキ(人参とほうれん草添え)
 一口ヒレカツ(キャベツの千切り添え)
(今日の主夫)
 一日中のんびり過ごした。
 年賀はがき投函の準備を終えた。
ナスのガーリックチップ
炒め
油揚げと里芋の煮物 大根の味噌汁
2022年12月19日(月)朝刊 13版 52860号 毎日新聞東京本社
第1面トップ記事の見出し 社会面トップ記事の見出し
児相への通告・相談
宗教2世虐待疑い78件
「信教の自由」壁に
12自治体「対応迷った」
福井大査読偽装「不適切」
調査委認定、撤回勧告へ
教授、論文掲載に固執

2022年12月19日(月)

(今日のシェフは主婦)

 鮭の塩焼き(大根おろし添え)
 豚肉と白菜とニラの炒め物
(今日の主夫)
 病院に行った。
人参と切り昆布の
和え物
明太子 白菜のスープ
2022年12月20日(火)朝刊 13版 52861号 毎日新聞東京本社
第1面トップ記事の見出し 社会面トップ記事の見出し
来年度予算案 総額114兆円
防衛費1.25倍 6.8兆円
政府調整
薗浦議員側 「裏金」作りか
収入一部、任意団体へ
過小記載

2022年12月20日(火)

(今日のシェフは主夫)

 メンチカツ(キャベツの千切り添え)
 寒絞めのほうれん草と和布のお浸し
(今日の主夫)
 一日中のんびり過ごした。 
蓮根と人参と豆の煮物 ナムル エノキの味噌汁
2022年12月21日(水)朝刊 13版 52862号 毎日新聞東京本社
第1面トップ記事の見出し 社会面トップ記事の見出し
日銀、事実上の利上げ
長期金利上限0.5%に
円急騰 一時132円台
「目の前に原発 変わらず」
美浜差し止め認めず
割り切る住民 「怖いが仕方ない」

2022年12月21日(水)

(今日のシェフは主婦)

 タラとナスのカレー風味焼き
 かに玉
(今日の主夫)
 病院に行って造影剤を注入し、
 CT検査を受けた。
 
タケノコと切り昆布の煮物 キャベツと人参のトマト煮 栗羊羹
2022年12月22日(木)朝刊 13版 52863号 毎日新聞東京本社
第1面トップ記事の見出し 社会面トップ記事の見出し
質問権行使「慎重に」
解散で「2世救えぬ」
宗教法人の懸念次々
統一教会巡り本紙調査
薗浦議員側
裏金で「給与」支払いか
2秘書も略式起訴へ
地元失望「政界復活厳しい」

2022年12月22日(木)

(今日のシェフは主婦)

 ハヤシライス
   しめ鯖(レタスと大根添え)
(今日の主夫)
 一日中のんびり過ごした。
カボチャの煮物 焼きトマト 豆腐とエノキとキャベツの
味噌汁
2022年12月23日(金)朝刊 13版 52864号 毎日新聞東京本社
第1面トップ記事の見出し 社会面トップ記事の見出し
「脱炭素へ重要電源」
政府、原発政策転換
基本方針 次世代・建て替え
AOKI側 贈賄認める
五輪汚職初公判 前会長ら元理事に請託

2022年12月23日(金)

(今日のシェフは主婦)

 巻き寿司
 ハンバーグステーキ(ほうれん草添え)
(今日の主夫)
 夕方、2008年製作の日本映画
 「おくりびと」を見た。
 監督は滝田洋二郎。出演は本木雅弘、
 広末涼子、山崎努、余貴美子、
 吉行和子、笹野高史。
里芋と人参と蒟蒻の煮物 大根と豆腐の味噌汁 ティラミスのケーキ
2022年12月24日(土)朝刊 13版 52865号 毎日新聞東京本社
第1面トップ記事の見出し 社会面トップ記事の見出し
当初予算案 110兆円超え
防衛費に建設国債充当
閣議決定
母の苦悶 秘めた日記
世田谷一家殺害22年
思い出一転「夜に名呼ぶ」「地獄」

2022年12月24日(土)


 豆腐と白菜のあんかけ
 牛肉の佃煮
(今日の主夫)
 一日中のんびり過ごした。
 1954年製作のアメリカ映画、
 「大砂塵」を見た。
 監督はニコラス・レイ。
 出演はジョーン・クロフォード、
 スターリング・ヘイドン。
キャベツと人参のサラダ ヨモギ餅 タマネギと和布の味噌汁
2022年12月25日(日)朝刊 13版 52866号 毎日新聞東京本社
第1面トップ記事の見出し 社会面トップ記事の見出し
生き抜いても戦争語らず
迫る 激動の空駆けた2飛行士
世界一周の同僚失い
大阪・高槻78歳死亡 通報9回
介護虐待SOS 救えず
家族否定 警察の介入困難

2022年12月25日(日)

(今日のシェフは主婦)

 一口ヒレカツ(キャベツの千切り添え)
 ジャガイモの明太子和え
(今日の主夫)
 一日中のんびり過ごした。
豚肉と長ネギの炒め物 大根と里芋の煮物 お麩と和布の味噌汁
2022年12月26日(月)朝刊 13版 52867号 毎日新聞東京本社
第1面トップ記事の見出し 社会面トップ記事の見出し
中国 民間ゲノム解析制限
コロナ 変異株情報 統制か
住宅敷地に男女3遺体
埼玉・飯能 鈍器で殴打痕
殺人で捜査

2022年12月26日(月)

(今日のシェフは主婦)

 ロールキャベツ
 カリフラワーとハムと豆のサラダ
(今日の主夫)
 一日中のんびり過ごした。
納豆
温泉玉子と小葱添え
ほうれん草のお浸し 大根とエノキの味噌汁
 
2022年12月27日(火)朝刊 13版 52868号 毎日新聞東京本社
第1面トップ記事の見出し 社会面トップ記事の見出し
秋葉復興相 きょう更迭
岸田政権 閣僚4人目
事務所費問題
3人殺害 近所の40歳逮捕
埼玉・飯能 自宅からおの押収
殺人未遂容疑

2022年12月27日(火)

(今日のシェフは主婦)

 鮭の塩焼き(ピーマン添え)
 油揚げとタマネギのマリネ
(今日の主夫)
 老人会の麻雀会に参加した。
モヤシと和布とカニカマの
マリネ
蒟蒻とエノキの煮物 豆腐とタマネギの煮物
 
2022年12月28日(水)朝刊 13版 52869号 毎日新聞東京本社
第1面トップ記事の見出し 社会面トップ記事の見出し
コロナ 5類移行
公費負担を縮小
政府、4月で調整
復興拠点 念願の帰還
福島 えと一巡の年越し
早く来い 古里の正月

2022年12月28日(水)

(今日のシェフは主婦)

 ポークジンジャー(サニーレタス添え)
 カリフラワーとキャベツのグラタン
(今日の主夫)
 一日中のんびり過ごした。
ほうれん草の胡麻和え 白菜とオレンジのサラダ キャベツと和布と
揚げ玉の味噌汁
 
2022年12月29日(木)朝刊 13版 52870号 毎日新聞東京本社
第1面トップ記事の見出し 社会面トップ記事の見出し
「黒い雨」新制度 1940人救済
手帳交付 広島以外110人
国の対象拡大半年 本紙調査
殺人依頼投稿も削除要請
警察庁、SNS事業者に
来年3月めど

2022年12月29日(木)

(今日のシェフは主婦)

 エビのチリソース(玉子焼き添え)
 コロッケ(キャベツの千切り添え)
(今日の主夫)
 病院に行ってCT検査の結果を
 聞いた。
モヤシのサラダ 魚河岸揚げ(大根おろし) 玉葱と豆腐と和布の味噌汁
2022年12月30日(金)朝刊 13版 52871号 毎日新聞東京本社
 
第1面トップ記事の見出し 社会面トップ記事の見出し
市民のスマホ情報 抽出
イスラエル製機器使い
露、反体制派抑圧に利用
公募9日前 業者決定か
組織委、電通に伝達
五輪談合

2022年12月30日(金)

(今日のシェフは主婦)

 宅配のとんかつとエビフライ弁当
 小松菜のお浸し(ジャコの佃煮乗せ)
なし (今日の主夫)
 一日中のんびり過ごした。
大根と豆腐の味噌汁 鯛焼き
2022年12月31日(土)朝刊 13版 52872号 毎日新聞東京本社 
第1面トップ記事の見出し 社会面トップ記事の見出し  
在日米軍に統合指揮権
ハワイから横田へ 自衛隊と連携
統一教会回答「不十分」
組織・資金 国、資料要求へ
質問権行使

2022年12月31日(土)

 (今日のシェフは主婦)

 年越し蕎麦
 野菜の掻き揚げ
(今日の主夫)
 一日中のんびり過ごした。
 
豆腐と小松菜のあんかけ 稲荷寿司 ケーキ
   
 
今月の主夫
2022年12月の我が家の夕食の主菜を種類別に分類したグラフである。
洋風料理が圧倒的多数の12日。
ついで、和風料理の日8日と続き、焼き魚の日は6日ある。
煮魚の日が2日、カレーライスの日が2日。
冬らしく鍋物の日が1日ある。
主夫・シェフが台所に立った回数は1回もなかった。
食材の買い物を主夫・シェフがやったのは11回。
雨天や体調を崩した等の理由で、買い物に行かなかった日が20回あった。
 
12月の平均体重は59.7kgだった。
ちなみに、11月の平均体重は60.6kgだった。
12月の1日平均歩数は2,359歩だった。
ちなみに、11月の1日平均歩数は4,181歩だった。

 
 
(今日の主夫)
 
 
 
 
今月の主夫
 
 
 

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