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| ２０２２年１月１日（土）朝刊 １３版 52509号 毎日新聞東京本社 |
| 第１面トップ記事の見出し |
社会面トップ記事の見出し |
日本読者装い「どうせ米は救ってくれない」
露、ヤフコメ改ざん転載
政府系メディアが工作か |
永遠の別れ 仕事に
母の死で決意 納棺師目指す |
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| ２０２２年１月１日（土） |
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（今日のシェフは主婦）
お節料理
（ふるさと納税の返礼品） |
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元日の夕食はお餅入りのリゾット |
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（今日の主夫）
一日中のんびり過ごした。 |
| 元日からお好み焼き |
元旦のお吸い物 |
元旦のサラダ |
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| ２０２２年１月２日（日） きょうは新聞休刊日（朝刊・夕刊とも） 毎日新聞東京本社 |
| 第１面トップ記事の見出し |
社会面トップ記事の見出し |
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| ２０２２年１月２日（日） |
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（今日のシェフは主婦）
静岡県産カツオの藁焼き
（大根の千切りと青紫蘇の葉添え） |
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蓮根とキュウリと人参の胡麻マヨサラダ |
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（今日の主夫）
一日中のんびり過ごした。
箱根駅伝往路をTV観戦した。 |
| マグロの佃煮 |
竹輪のキュウリ詰め |
カブとカブの葉の
味噌汁 |
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| ２０２２年１月３日（月）朝刊 １３版 52510号 毎日新聞東京本社 |
| 第１面トップ記事の見出し |
社会面トップ記事の見出し |
「ロマンス詐欺」防げ
偽アカ画像 市民が特定
オシント
新時代
国内外で有志連携 |
明日は ここに
・・・・コロナ禍を生きる・・・・
白杖手に 自立へ一歩
未来広げた 恩師の言葉 |
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| ２０２２年１月３日（月） |
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（今日のシェフは主婦）
カレーライス |
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ジャガイモと豚肉の煮物 |
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（今日の主夫）
嫁いだ長女一家が来宅。
孫たちにお年玉をあげた。
一日中のんびり過ごした。 |
| ほうれん草のお浸し |
大根の漬物 |
千疋屋総本店の
シャーベット |
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| ２０２２年１月４月（火）朝刊 １３版 52511号 毎日新聞東京本社 |
| 第１面トップ記事の見出し |
社会面トップ記事の見出し |
ディープフェイク 脅威拡大
顔認証 容易に突破
オシント
新時代
荒れる情報の海
無料アプリで合成動画 |
つながり 生徒それぞれ
校内フリースクール 居場所に |
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| ２０２２年１月４日（火） |
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（今日のシェフは主婦）
千切り大根と豚肉と生姜の鍋物 |
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鮭の西京漬け（ほうれん草添え） |
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（今日の主夫）
一日中のんびり過ごした。
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里芋と人参と
シラタキの煮物 |
手毬はんぺんと
カイワレ菜のお澄まし |
ケーキ |
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| ２０２２年１月５日（水）朝刊 １３版 52512号 毎日新聞東京本社 |
| 第１面トップ記事の見出し |
社会面トップ記事の見出し |
「ワクチンで不妊」拡散
医療デマ SNS攻防
オシント
新時代
荒れる情報の海
発信者は少数 影響大 |
捨てた日本に救われ
困窮、親友の死 身一つで帰国 |
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| ２０２２年１月５日（水） |
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（今日のシェフは主婦）
豆腐と油揚げと白菜の鍋物 |
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鮭フライ（キャベツの千切り添え） |
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（今日の主夫）
一日中のんびり過ごした。 |
ローストビーフとトマトと
カイワレ菜のサラダ |
伊達巻き |
カブと和布の味噌汁 |
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| ２０２２年１月６日（木）朝刊 １３版 52513号 毎日新聞東京本社 |
| 第１面トップ記事の見出し |
社会面トップ記事の見出し |
人・モノ・カネ「定点観測」
外国政府の意図探る
オシント
新時代
荒れる情報の海
国、AI活用本格化 |
再出発 染めたぬくもり
介護の果て 祖母あやめた女性 |
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| ２０２２年１月６日（木） |
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（今日のシェフは主婦）
牛肉とシメジと長ネギの炒め物 |
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こはだの粟漬け |
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（今日の主夫）
午後から雪が本格的に降ってきた。
一日中のんびり過ごした。 |
ほうれん草と油揚げの
炒め物 |
キャベツとオレンジの
サラダ |
豆腐と大根と
カイワレ菜の味噌汁 |
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| ２０２２年１月７日（金）朝刊 １３版 52514号 毎日新聞東京本社 |
| 第１面トップ記事の見出し |
社会面トップ記事の見出し |
３県に「まん延防止」
沖縄・山口・広島 政府、適用へ
医師会長「第6波」 |
我慢の冬 サクラはサクさ
来週末 大学共通テスト
湯島天神 コロナ下の受験生ひたむき |
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| ２０２２年１月７日（金） |
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（今日のシェフは主婦）
七草がゆ |
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ローストビーフとトマトとキュウリとレタスと
オリーブの実のサラダ |
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（今日の主夫）
一日中のんびり過ごした。 |
メンチカツ
（キャベツの千切り添え） |
蒟蒻と昆布の煮物 |
鰺の押し寿司 |
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| ２０２２年１月８日（土）朝刊 １３版 52515号 毎日新聞東京本社 |
| 第１面トップ記事の見出し |
社会面トップ記事の見出し |
まん延防止 あすから
広島・山口・沖縄３県
３１日まで
酒類提供 停止・縮小へ |
東京「全員入院」見直し
コロナ感染 確保病床2000増
オミクロン株急拡大 |
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| ２０２２年１月８日（土） |
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（今日のシェフは主婦）
鉄板餃子 |
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春巻き |
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（今日の主夫）
一日中のんびり過ごした。
自治会の例会に出席した。 |
| ほうれん草のお浸し |
豆腐と小葱の担々 |
白菜とカイワレ菜の味噌汁 |
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| ２０２２年１月９日（日）朝刊 １３版 52516号 毎日新聞東京本社 |
| 第１面トップ記事の見出し |
社会面トップ記事の見出し |
病児の笑顔 守る「家」
迫る
こどもホスピス かなえた父
亡き娘に導かれ |
深刻 コロナ残業
都立駒込病院 医師に負担
20年7月〜9カ月 最長2378時間 |
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| ２０２２年１月９日（日） |
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（今日のシェフは主婦）
牛肉と蛸の駅弁 |
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スーパーで買ったポテトサラダ |
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（今日の主夫）
主婦シェフは友人と穴八幡へ
お参りに行った。 |
| 白菜の漬物 |
丸ごとみかん大福 |
即席味噌汁 |
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| ２０２２年１月１０日（月）朝刊 １３版 52517号 毎日新聞東京本社 |
| 第１面トップ記事の見出し |
社会面トップ記事の見出し |
３県でまん延防止開始
東京、大阪は状況注視
広島、山口、沖縄
首相「行動制限必要」
全国8249人感染 前週比１5倍 |
検温／分散／目立つ洋服姿
コロナ １年遅れ「成人式」
東京・目黒
山口、沖縄では中止・延期も
成人年齢18歳「式」どうなる |
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| ２０２２年１月１０日（月） |
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（今日のシェフは主婦）
鮭フライ（キャベツの千切り添え） |
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長芋の唐揚げ |
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（今日の主夫）
一日中のんびり過ごした。 |
赤と黄のパプリカと
キュウリと玉ねぎの
サラダ |
小松菜と油揚げの
お浸し |
お麩と和布の
お澄まし |
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| ２０２２年１月１１日（火）朝刊 １３版 52518号 毎日新聞東京本社 |
| 第１面トップ記事の見出し |
社会面トップ記事の見出し |
「Qアノン主宰者」？札幌在住
米 陰謀論 日本から発信か
今秋の中間選挙 出馬表明 |
再登録「10年後」に延長検討 残る不安
わいせつ保育士復帰に異論
高い再犯率 専門家「他の職に」
被疑者母「娘成人まで刑務所に」 |
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| ２０２２年１月１１日（火） |
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（今日のシェフは主婦）
ブリの照り焼き（大根おろし添え） |
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厚揚げの煮物 |
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（今日の主夫）
老人会の麻雀会に参加した。 |
| 人参のサラダ |
牡蠣の佃煮 |
白菜とツナのスープ
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| ２０２２年１月１２日（水） １３版 52519号 毎日新聞東京本社 |
| 第１面トップ記事の見出し |
社会面トップ記事の見出し |
大規模接種会場再開
一般の３回目前倒し
12歳未満の早期開始
政府がコロナ新対策 |
比類なき王者 内村引退
個人総合 五輪連覇
打ちのめされても・・・貫いた「体操愛」 |
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| ２０２２年１月１２日（水） |
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（今日のシェフは主婦）
ロースカツ（白菜の千切り添え） |
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ほうれん草と赤と黄のパプリカの胡麻和え |
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（今日の主夫）
久しぶりに食材の買い物に
行った。 |
| 小籠包 |
蒟蒻の田楽 |
玉葱とシメジと
和布の味噌汁 |
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| ２０２２年１月１３日（木）朝刊 １３版 52520号 毎日新聞東京本社 |
| 第１面トップ記事の見出し |
社会面トップ記事の見出し |
都、事業継続策を要請
オミクロン株拡大 経済３団体に |
学校、保育、介護も欠勤増
沖縄の社会生活危機 |
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| ２０２２年１月１３日（木） |
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（今日のシェフは主婦）
ハンバーグステーキ
（トマトとオリーブの実とバジル添え） |
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油淋鶏（和布ご飯添え） |
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（今日の主夫）
料理教室戸塚塾に出席した。 |
大根と人参と
ホタテ缶の煮物 |
鰆の中華スープ |
カボチャの炒め煮 |
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| ２０２２年１月１４日（金）朝刊 １３版 52521号 毎日新聞東京本社 |
| 第１面トップ記事の見出し |
社会面トップ記事の見出し |
濃厚接触待機 10日間提案
専門家 政府、短縮検討
オミクロン株 |
大阪・医院放火 容疑者
所持金1000円 困窮か
「他人を道連れ 強い意志」 |
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| ２０２２年１月１４日（金） |
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（今日のシェフは主婦）
穴子丼（海老添え） |
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里芋とひき肉の煮物 |
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（今日の主夫）
一日中のんびり過ごした。 |
| 春巻き |
キュウリの即席漬け |
大根と和布の味噌汁 |
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| ２０２２年１月１５日（土）朝刊 １３版 52522号 毎日新聞東京本社 |
| 第１面トップ記事の見出し |
社会面トップ記事の見出し |
「国交省 問題矮小化」
統計書き換え 2000年、既に実施
第三者委報告書 |
待機短縮 期待と不安
沖縄、医療者不足深刻
新型コロナ |
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| ２０２２年１月１５日（土） |
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（今日のシェフは主婦）
米八のおこわ弁当 |
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桃川の純米酒 |
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（今日の主夫）
主婦シェフは東京へ友達と
芝居見物に行った。 |
| ヒジキの煮物 |
焼き茄子 |
即席味噌汁 |
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| ２０２２年１月１６日（日）朝刊 １３版 52523号 毎日新聞東京本社 |
| 第１面トップ記事の見出し |
社会面トップ記事の見出し |
台湾デジタル担当相 オードリー・タンさん
民主主義を支えてこそ
若者のアイデア生かす |
「大事な日に」受験生憤り
３人死傷 東大周辺騒然
「被害者の受験機会確保」文科相 |
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| ２０２２年１月１６日（日） |
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（今日のシェフは主婦）
太刀魚の味醂漬け（スナップエンドウ添え） |
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大根とソーセージと玉ねぎのチーズ焼き |
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（今日の主夫）
一日中のんびり過ごした。
本屋に行き、注文してあった
本を受けとった。 |
| 竹輪と蒟蒻の煮物 |
赤と黄のパプリカと
キュウリのサラダ |
キャベツと豆腐の
味噌汁 |
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| ２０２２年１月１７日（月）朝刊 １３版 52524号 毎日新聞東京本社 |
| 第１面トップ記事の見出し |
社会面トップ記事の見出し |
広域で津波 奄美1.2メートル
気象庁 予報を変更
トンガ沖噴火 |
津波警報 不安な夜
「地震ないのに・・・・」でも避難
トンガ沖噴火 |
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| ２０２２年１月１７日（月） |
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（今日のシェフは主婦）
鰺の開き干し |
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牛肉と牛蒡と生姜の醤油炒め |
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（今日の主夫）
本屋に行き、新聞の書評欄に
載っていた本を買った。 |
小松菜と釜揚げシラスの
炒め物 |
長ネギと竹輪と
クコの実のサラダ |
厚揚げと白菜の味噌汁 |
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| ２０２２年１月１８日（火）朝刊 １３版 52525号 毎日新聞東京本社 |
| 第１面トップ記事の見出し |
社会面トップ記事の見出し |
まん延防止 １都１０県追加
首都圏など あすにも決定 |
27年 死と向き合う
阪神大震災
亡き母思い 清め、弔う |
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| ２０２２年１月１８日（火） |
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（今日のシェフは主婦）
ブリの照り焼き（大根おろし添え） |
 |
カレー風味のロールキャベツ |
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（今日の主夫）
J:comが来てリモコンを新しい
ものに交換した。
NTTドコモに電話して、アプリ
更新を手伝ってもらった。 |
| ポテトサラダ |
納豆 |
厚揚げとえのき茸の
味噌汁 |
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| ２０２２年１月１９日（水）朝刊 １３版 52526号 毎日新聞東京本社 |
| 第１面トップ記事の見出し |
社会面トップ記事の見出し |
感染過去最多3万2197人
東京・大阪5000人超す
新型コロナ |
困窮と孤立の果て
家賃収入途絶えて
1年前には預金０
電話帳の登録0件
大阪・医院放火 谷本容疑者 |
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| ２０２２年１月１９日（水） |
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（今日のシェフは主婦）
豚肉とキャベツの白ワイン煮 |
 |
牛蒡とシメジの煮物 |
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（今日の主夫）
床屋に行った。 |
| ナスのベーコン巻き |
冷奴 |
モヤシと和布の味噌汁 |
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| ２０２２年１月２０日（木）朝刊 １３版 52527号 毎日新聞東京本社 |
| 第１面トップ記事の見出し |
社会面トップ記事の見出し |
行動制限緩和を停止
13都県まん延防止追加
あすから
全国感染4万人超す |
売り上げ回復に水
飲食店「時短 採算合わぬ」
13都県にまん延防止
観光業者「存続危うい」 |
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| ２０２２年１月２０日（木） |
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（今日のシェフは主夫）
さんまの蒲焼（ほうれん草添え） |
 |
焼き餃子 |
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（今日の主夫）
一日中のんびり過ごした。 |
| 玉蒟蒻の煮物 |
キュウリと大根のサラダ |
タマネギと和布の味噌汁 |
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| ２０２２年１月２１日（金）朝刊 １３版 52528号 毎日新聞東京本社 |
| 第１面トップ記事の見出し |
社会面トップ記事の見出し |
ワクチン 5〜11歳承認へ
ファイザー製 3月以降接種
厚労省きょうにも |
受験期 苦肉の休校
「学び守るため」試行錯誤 |
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| ２０２２年１月２１日（金） |
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（今日のシェフは主婦）
さわらの照り焼き（スナップエンドウ添え） |
 |
マカロニグラタン |
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（今日の主夫）
一日中のんびり過ごした。
当選した年賀はがき５枚を
持参して切手シートをも
らった。 |
キャベツとキュウリと
トマトのサラダ |
胡麻団子 |
油揚げと豆苗の
味噌汁 |
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| ２０２２年１月２２日（土）朝刊 １３版 52529号 毎日新聞東京本社 |
| 第１面トップ記事の見出し |
社会面トップ記事の見出し |
指導者は広島・長崎へ
NPT日米共同声明 初言及
核禁条約には触れず |
少年「東大理３」に執着
死傷事件１週間
「成績上がらず自信なくす」
昨年９月 担任と面談
進学校に共通の重圧 |
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| ２０２２年１月２２日（土） |
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（今日のシェフは主婦）
人参と舞茸の掻き揚げ |
 |
ニラと豚肉と豆腐と昆布の鍋物 |
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（今日の主夫）
一日中のんびり過ごした。
腰痛を発症した。 |
鮪丼・キムチ漬けと
アボカドと海苔添え |
ほうれん草のお浸し |
大根と和布の味噌汁 |
|
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| ２０２２年１月２３日（日）朝刊 １３版 52530号 毎日新聞東京本社 |
| 第１面トップ記事の見出し |
社会面トップ記事の見出し |
性を変え 記者から尼僧に
LGBTなどの駆け込み寺
悩む人 集える「縁日」 |
被爆者の声 届け
国内NGO 「廃絶へつなげる」
核禁条約
発効１年
母の体験 自分事に |
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| ２０２２年１月２３日（日） |
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（今日のシェフは主婦）
鯖の味醂干し（大根おろし添え） |
 |
人参とトマトのサラダ |
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 |
（今日の主夫）
一日中のんびり過ごした。
腰痛が酷いことになった。 |
ほうれん草と蒲鉾の
お浸し |
長ネギとお餅の
巾着 |
里芋と玉ねぎの
味噌汁 |
|
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| ２０２２年１月２４日（月）朝刊 １３版 52531号 毎日新聞東京本社 |
| 第１面トップ記事の見出し |
社会面トップ記事の見出し |
指定避難所３割 浸水域
「適地ない」自治体苦慮
内閣府調査 |
患者１０万人超 往診相談１５倍
自宅療養急増 医師ら危惧
飲み薬服用 慎重意見も |
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| ２０２２年１月２４日（月） |
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鮭の唐揚げ（四川風焼売とキャベツの千切り添え） |
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赤と黄のパプリカととキュウリとトマトのサラダ |
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（今日の主夫）
一日中のんびり過ごした。
腰痛は相変わらず。 |
| おでん |
冷奴
イクラの醤油漬け乗せ |
長ネギと油揚げと
舞茸の味噌汁 |
|
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| ２０２２年１月２５日（火）朝刊 １３版 52532号 毎日新聞東京本社 |
| 第１面トップ記事の見出し |
社会面トップ記事の見出し |
まん延防止 １８道府県追加
27日から来月20日まで
政府方針 |
「職場回らぬ」不安
エッセンシャルワーカー苦境
子の預け先は
消防人足りず |
|
| ２０２２年１月２５日（火） |
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 |
（今日のシェフは主婦）
豚肉の炒め物（キャベツの千切りとスパゲッティ添え） |
 |
インゲン入りのポテトサラダ（レタス添え） |
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（今日の主夫）
一日中のんびり過ごした。
腰痛が少し良くなった。 |
豚肉の炒め物（パスタと
キャベツの千切り添え） |
イクラご飯 |
豆腐と和布とシメジの
味噌汁 |
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| ２０２２年１月２６日（水）朝刊 １３版 52533号 毎日新聞東京本社 |
| 第１面トップ記事の見出し |
社会面トップ記事の見出し |
ガソリン高抑制 補助金
あす適用 政府 元売りに支給 |
一般患者影響 刻々と
高齢者入院急増 救急外来制限 |
|
| ２０２２年１月２６日（水） |
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（今日のシェフは主婦）
鮭の塩焼き（大根おろし添え） |
 |
長芋と長ネギのキムチ漬け風味のお焼き |
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（今日の主夫）
一日中のんびり過ごした。
久しぶりに食材の買い物に
スーパーに出かけた。 |
赤と黄のパプリカと
チャーシューと
キャベツのサラダ |
ほうれん草のお浸し |
キャベツと
タマネギの味噌汁 |
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| ２０２２年１月２７日（木）朝刊 １３版 52534号 毎日新聞東京本社 |
| 第１面トップ記事の見出し |
社会面トップ記事の見出し |
コロナ検査キット不足
オミクロン株猛威
１日80万回分に増産 国が要請 |
検査逼迫で病院悲鳴
治療の遅れ懸念
無料会場に希望者殺到 |
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| ２０２２年１月２７日（木） |
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（今日のシェフは主婦）
豚肉の冷しゃぶ
（レタス・トマト・黒練り胡麻） |
 |
カニクリームコロッケ（キャベツの千切り添え） |
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（今日の主夫）
一日中のんびり過ごした。 |
冷奴（小葱と
キムチ漬け乗せ） |
どら焼き |
お麩とほうれん草の
味噌汁 |
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| ２０２２年１月２８日（金）朝刊 １３版 52535号 毎日新聞東京本社 |
| 第１面トップ記事の見出し |
社会面トップ記事の見出し |
濃厚接触者待機 ７日間に緩和
政府検討 社会機能維持へ
「まん延防止」１８道府県適用 |
受験生 感染回避に懸命
学校欠席 父と別居 オンライン学習
中学・高校・大学 入試始まる |
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| ２０２２年１月２８日（金） |
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（今日のシェフは主婦）
カレーライス |
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チンゲン菜とお餅と油揚げの旨煮 |
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（今日の主夫）
一日中のんびり過ごした。 |
えのき茸と昆布の
煮物 |
静岡県産の
シラス天 |
椿山荘のクッキー |
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| ２０２２年１月２９日（土）朝刊 １３版 52536号 毎日新聞東京本社 |
| 第１面トップ記事の見出し |
社会面トップ記事の見出し |
保育士ら待機５日目解除
濃厚接触 一般は７日間
政府決定 |
人質の医師撃たれ死亡
埼玉 立てこもりの男逮捕
殺人未遂容疑
母の治療でトラブルか |
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| ２０２２年１月２９日（土） |
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（今日のシェフは主婦）
鮪の山掛け丼 |
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ジャガイモとピーマンのコンビーフ炒め |
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（今日の主夫）
一日中のんびり過ごした。 |
| ナスとトマトのマリネ |
エノキの豆腐あんかけ |
大根と大根の葉の味噌汁 |
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| ２０２２年１月３０日（日）朝刊 １３版 52537号 毎日新聞東京本社 |
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| 第１面トップ記事の見出し |
社会面トップ記事の見出し |
折れない翼 ４年後へ
北京逃したレジェンド
「完璧なジャンプ」追及 |
絶望、医師道連れか
容疑者 母死亡で自殺考え
埼玉・立てこもり |
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| ２０２２年１月３０日（日） |
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（今日のシェフは主婦）
ピーマンの肉詰め |
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牛肉とキャベツの炒め煮 |
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（今日の主夫）
一日中のんびり過ごした。 |
| 蓮根の炒め煮 |
冷奴 |
コーンポタージュ |
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| ２０２２年１月３１日（月）朝刊 １３版 52538号 毎日新聞東京本社 |
| 第１面トップ記事の見出し |
社会面トップ記事の見出し |
避難計画審査 議論なく
砂上の 原発防災
規制委設立時「発想できず」 |
無症状の濃厚接触者「念のため」
発熱外来 検査の列
重症化リスク 受診遅れも |
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| ２０２２年１月３１日（月） |
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（今日のシェフは主婦）
サバの塩焼き（大根おろし添え） |
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人参とトマトとキュウリとキャベツのサラダ |
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（今日の主夫）
一日中のんびり過ごした。
税務署に行った。 |
| 筍の天麩羅 |
ほうれん草の胡麻和え |
豆腐と長葱の味噌汁 |
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今月の主夫
２０２２年１月の我が家の夕食の主菜を種類別に分類したグラフである。
和風料理が圧倒的多数の１２日。
ついで、洋風料理の日８日と続き、焼き魚の日は６日ある。
カレーライスと鍋物の日がそれぞれ２日。
中華の日が１日。
新型コロナの影響で自粛生活の1カ月を過ごした。
主夫・シェフが台所に立った回数は１回もなかった。
食材の買い物を主夫・シェフがやったのは１４回。
雨天や体調を崩した等の理由で、買い物に行かなかった日が１７回あった。 |
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１月の平均体重は６１.４ｋｇだった。
ちなみに、１２月の平均体重は６０.４ｋｇだった。
１月の１日平均歩数は２,４８８歩だった。
ちなみに、１２月の１日平均歩数は２,８４９歩だった。
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（今日の主夫）
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