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| 2021年7月1日(木)朝刊 13版 52325号 毎日新聞東京本社 |
| 第1面トップ記事の見出し |
社会面トップ記事の見出し |
三菱電機 自動で偽装
架空データ プログラム計算
検査不正 |
酒気帯び運転/セクハラ/パワハラ
国立大、懲戒3割非公表
17年〜20年3月末 |
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| 2021年7月1日(木) |
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(今日のシェフは主婦)
秋刀魚の甘酢漬け
(大根の千切りとトマトと小葱の小口切り添え) |
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ジャガイモとアスパラガスのチーズ焼き |
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(今日の主夫)
一日中のんびり過ごした。
大雨の一日となり、買い物に
行かなかった。 |
| 水餃子 |
豆腐と寒天のデザート |
豆腐とシメジの味噌汁 |
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| 2021年7月2日(金) 朝刊 13版 52326号 毎日新聞東京本社 |
| 第1面トップ記事の見出し |
社会面トップ記事の見出し |
習氏「他国の圧迫許さぬ」
中国共産党100年 台湾統一に意欲 |
「非接触 現実的に無理」
五輪海外選手 入国本格化
対策新指針 自治体対応難しく |
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| 2021年7月2日(金) |
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(今日のシェフは主婦)
ナスと豚肉挟みのフライ |
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インゲンの炒め物 |
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(今日の主夫)
一日中のんびり過ごした。 |
キュウリと竹輪の
胡麻和え |
白菜漬け |
厚揚げと
とろろ昆布の味噌汁 |
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| 2021年7月3日(土)朝刊 13版 52327号 毎日新聞東京本社 |
| 第1面トップ記事の見出し |
社会面トップ記事の見出し |
三菱電機社長引責辞任へ
9月に再発防止策
検査不正 |
桜井容疑者 高級腕時計や外車購入
新井容疑者 「付き合う人間間違えた」
経産2官僚 手法悪質
給付金詐欺逮捕1週間 |
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| 2021年7月3日(土) |
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(今日のシェフは主婦)
甘辛イカフライと豚肉のニンニク焼き
(大根の千切り添え) |
 |
長芋のチーズ焼き |
 |
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(今日の主夫)
一日中のんびり過ごした。
体調を崩したため昼食を抜く。
夜7時、自治会の定例会に
出席。 |
| 蒲鉾 |
冷製茶碗蒸し |
ジャガイモとタマネギの
味噌汁 |
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| 2021年7月4月(日)朝刊 13版 52328号 毎日新聞東京本社 |
| 第1面トップ記事の見出し |
社会面トップ記事の見出し |
熱海土石流 20人不明
2人死亡 住宅多数被害
東海・関東大雨 |
家屋倒す黒い土砂
土石流20人不明
「トラック10台分の音」
数十分で川なくなった |
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| 2021年7月4日(日) |
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(今日のシェフは主婦)
ヒラサの西京漬け(モヤシのザーサイ炒め) |
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人参とツナ缶のサラダ |
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(今日の主夫)
一日中のんびり過ごした。
体調を崩したため朝食を抜く。
市と県の広報を配って歩いた。 |
| 冷奴 |
竹輪と昆布の煮物 |
大根と和布の味噌汁 |
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| 2021年7月5日(月)朝刊 13版 52329号 毎日新聞東京本社 |
| 第1面トップ記事の見出し |
社会面トップ記事の見出し |
熱海土石流 130棟被害
関東・東海大雨 不明20人
流出 全長1キロ、幅120メートル |
「避難していて」無事祈り
熱海土石流
国道分断 情報錯綜
降り続く雨 捜索阻む |
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| 2021年7月5日(月) |
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(今日のシェフは主婦)
ピーマンの肉詰め |
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アボカドとトマトとタマネギのマヨサラダ |
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(今日の主夫)
床屋に行った。
一日中のんびり過ごした。 |
| ナスの煮浸し |
キュウリと蒲鉾の和え物 |
豆腐と和布の味噌汁 |
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| 2021年7月6日(火)朝刊 13版 52330号 毎日新聞東京本社 |
| 第1面トップ記事の見出し |
社会面トップ記事の見出し |
静岡県 不明者64人公表
熱海土石流 死者計4人に |
懸命捜索 阻む泥の海
迫る72時間 祈る家族
熱海土石流 |
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| 2021年7月6日(火) |
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(今日のシェフは主婦)
ハヤシライス |
 |
ジャガイモとピーマンのカレー炒め |
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(今日の主夫)
大工さんが仕事をやりに
来てくれた。
ヨドバシカメラに行き、
時計の修理を依頼した。 |
切り昆布とキャベツと
カニカマのサラダ |
焼き鳥の缶詰と
長ネギの煮物 |
デザートの水羊羹 |
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| 2021年7月7日(水)朝刊 13版 52331号 毎日新聞東京本社 |
| 第1面トップ記事の見出し |
社会面トップ記事の見出し |
熱海土石流 被害全容把握急ぐ
安否不明27人
死者計7人
盛り土崩落 静岡県調査 |
熱海土石流
なんとか難逃れて
リストに名前 祈る無事 |
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| 2021年7月7日(水) |
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(今日のシェフは主婦)
豚肉のアンチョビニンニクソース焼き
(ズッキーニのソテー添え) |
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シーフードミックスと長芋のチーズ焼き |
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(今日の主夫)
一日中のんびり過ごした。
大工さんが来てくれて
作業をした。 |
| 冷奴 |
ほうれん草のお浸し |
キャベツと三つ葉の
味噌汁 |
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| 2021年7月8日(木)朝刊 13版 52332号 毎日新聞東京本社 |
| 第1面トップ記事の見出し |
社会面トップ記事の見出し |
東京 緊急事態宣言へ
4回目 来月22日まで
五輪 都内無観客か
まん延防止 4府県延長 |
断水続く 募る不安
「まさか 自分が当事者に」
熱海土石流
厚さ13メートル土砂崩落 |
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| 2021年7月8日(木) |
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(今日のシェフは主婦)
鰻の棒寿司 |
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枝豆入りカボチャの煮物 |
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(今日の主夫)
料理教室戸塚塾に出席した。 |
| 信州お焼き |
蛇腹キュウリの一本漬け |
クルミ入りナス味噌 |
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| 2021年7月9日(金)朝刊 13版 52333号 毎日新聞東京本社 |
| 第1面トップ記事の見出し |
社会面トップ記事の見出し |
五輪 4都県無観客へ
5者協議で決定
感染急拡大受け一転 |
「無観客五輪」しぼむ熱気
「開催は矛盾」「決断遅い」
東京・緊急事態宣言 |
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| 2021年7月9日(金) |
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(今日のシェフは主婦)
エビフライ(キャベツの千切り添え) |
 |
インゲンとニンジンの胡麻和え |
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(今日の主夫)
一日中のんびり過ごした。 |
| 厚揚げ |
キュウリの即席漬け |
溶き玉子とミツバと
豆腐のお澄まし |
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| 2021年7月10日(土)朝刊 13版 52334号 毎日新聞東京本社 |
| 第1面トップ記事の見出し |
社会面トップ記事の見出し |
五輪運営 見直し急務
5者協議 4都県無観客 |
「雨 冷たかったろ」
熱海土石流1週間
死亡の70歳女性 夫の携帯に着信6件残し |
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| 2021年7月10日(土) |
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(今日のシェフは主婦)
カレイの甘酢あんかけ
(タマネギとニンジンとピーマン添え) |
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厚揚げとナスの炒め物 |
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(今日の主夫)
大工さんが来てくれ、
夕方まで仕事をやった。 |
| 夏のピクルス |
小松菜と油揚げの
炒め物 |
コーンクリームスープ |
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| 2021年7月11日(日)朝刊 13版 52335号 毎日新聞東京本社 |
| 第1面トップ記事の見出し |
社会面トップ記事の見出し |
生きる 患者の苦しみと
元俳優 高部知子さんの歩み
「笑顔になってほしい」 |
五輪 福島無観客に
札幌も一転 97%払い戻し
「復興」理念 地元に虚無感 |
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| 2021年7月11日(日) |
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(今日のシェフは主婦)
カレイの甘酢あんかけ
(アスパラガスとミニトマト添え) |
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春雨のサラダ(キュウリとかに風味蒲鉾入り) |
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(今日の主夫)
一日中のんびり過ごした。 |
| お焼き |
納豆 |
タマネギと和布の
味噌汁
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| 2021年7月12日(月)夕刊(きょうは新聞休刊日) 4版 52336号 毎日新聞東京本社 |
| 第1面トップ記事の見出し |
社会面トップ記事の見出し |
「悪魔の詩」翻訳者殺害 遺族の思い
30年 解明諦めない
時効後も「捜査継続」 |
恐る恐る我が家へ
熱海土石流一時帰宅始まる
死者計10人 |
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| 2021年7月12日(月) |
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(今日のシェフは主婦)
カツオのたたき
(大根の千切りと小葱の小口切り添え) |
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人参と竹輪の胡麻和え |
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(今日の主夫)
大工さんが来た。
新しい電話機とドアフォンを
取り付けてもらった。 |
| ほうれん草のお浸し |
冷奴(釜揚げシラスと
海苔の佃煮乗せ) |
油揚げとシメジの
味噌汁 |
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| 2021年7月13日(火)朝刊 13版 52337号 毎日新聞東京本社 |
| 第1面トップ記事の見出し |
社会面トップ記事の見出し |
発電費最安は太陽光
2030年試算 原発優位崩れる |
酒また標的 募る不信
東京・4回目の緊急事態 |
|
| 2021年7月13日(火) |
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(今日のシェフは主婦)
秋刀魚の干物(大根おろし添え) |
 |
ヒジキの白和え |
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 |
(今日の主夫)
大工さんが来た。 |
アボカドとトマトの
マヨサラダ |
キャベツと赤と黄の
パプリカの和え物 |
小葱の小口切りと
大根の味噌汁 |
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| 2021年7月14日(水)朝刊 13版 52338号 毎日新聞東京本社 |
| 第1面トップ記事の見出し |
社会面トップ記事の見出し |
「台湾情勢の安定重要」
防衛白書に初明記 |
紙1枚 12時時間勤務に
横須賀基地の日本人警備員
国内法適用「一方的変更は労働法違反」 |
|
| 2021年7月14日(水) |
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(今日のシェフは主婦)
あふりやき
(穴子とアサリのあいのせ重) |
 |
カレーコロッケ
(キャベツの千切りと
ポテトサラダミニトマト添え) |
 |
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 |
(今日の主夫)
大工さんが来た。
ワクチン接種を受けた。 |
| 稲荷寿司 |
アオサとタマネギの
インスタント味噌汁 |
緑茶 |
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| 2021年7月15日(木)朝刊 13版 52339号 毎日新聞東京本社 |
| 第1面トップ記事の見出し |
社会面トップ記事の見出し |
酒取引混乱 首相「おわび」
野党 西村氏辞任要求 |
「酒提供の店と取引中止」
都、支援金に誓約書
業者「弱みにつけ込んだ」 |
|
| 2021年7月15日(木) |
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 |
(今日のシェフは主婦)
エビフライ(キャベツの千切り添え) |
 |
トマトとキュウリとセロリと赤と黄のパプリカの
サラダ |
 |
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 |
(今日の主夫)
大工さんが来た。
腰を痛めた。 |
ほうれん草と
かに風味蒲鉾の和え物 |
インゲンと油揚げの
炒め物 |
豆腐とタマネギと
和布の味噌汁 |
 |
|
| 2021年7月16日(金)朝刊 13版 52340号 毎日新聞東京本社 |
| 第1面トップ記事の見出し |
社会面トップ記事の見出し |
持続化給付金「詐取」1万件
刑事告発、氏名公表も
経産省 |
廃屋や更地、「2時46分」の時計
震災爪痕 見せたかった
福島・双葉 聖火リレー幻のルート |
|
| 2021年7月16日(金) |
|
| 大工さんが来て作業した。 |
(今日のシェフは主婦)
料理はいつものように5品作ってくれたが
今日の主夫は体調を崩し、食べること能わず、
夕方、6時には布団に潜り込んだ。
朝昼の食事は普通に食べた。
|
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| 2021年7月17日(土)朝刊 13版 52341号 毎日新聞東京本社 |
| 第1面トップ記事の見出し |
社会面トップ記事の見出し |
「村八分」生んだ交付金
大分の農村 国の支援制度
使途「区長 意のまま」 |
新型コロナ
「首都圏の増加顕著」
東京第4波超え 専門家危機感 |
|
| 2021年7月17日(土) |
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(今日のシェフは主婦)
カレイの西京漬け(大根おろし添え) |
 |
マカロニサラダ |
 |
 |
 |
(今日の主夫)
ペンキ屋さんが来て作業。
朝は食べられなかった。
昼食は牛乳に蜂蜜をいれた
ものを飲み、夕食は普通に
食べられた。 |
| 小松菜のお浸し |
寄せ豆腐 |
モヤシと和布の味噌汁 |
 |
|
| 2021年7月18日(日)朝刊 13版 52342号 毎日新聞東京本社 |
| 第1面トップ記事の見出し |
社会面トップ記事の見出し |
内科医 占部まりさん
それぞれの最期に向き合う
「メモント・モリ」発信 |
五輪選手村 初の陽性者
詳細非公表に不信感 |
|
| 2021年7月18日(日) |
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 |
(今日のシェフは主婦)
タラの野菜あんかけ |
 |
豚バラ大根 |
 |
 |
 |
(今日の主夫)
左官屋さんが来た。
体調は少し良くなった。 |
厚揚げと小松菜の
蒸し物 |
胡麻豆腐 |
豆腐と長芋と海苔の
味噌汁 |
 |
|
| 2021年7月19日(月)朝刊 13版 52343号 毎日新聞東京本社 |
| 第1面トップ記事の見出し |
社会面トップ記事の見出し |
五輪入国 風前の「バブル」
成田空港 到着ラッシュ
制し振り切りファンが接近
移動時、一般客とすれ違い |
京アニ36人 忘れない
事件2年追悼式 悲しみ新た |
|
| 2021年7月19日(月) |
|
 |
(今日のシェフは主婦)
トウモロコシと青紫蘇の葉の天麩羅 |
 |
高野豆腐と人参の煮物 |
 |
 |
 |
(今日の主夫)
一日中のんびり過ごした。 |
| ナスの醤油炒め |
キャベツの即席漬け |
豆腐と和布の味噌汁 |
 |
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| 2021年7月20日(火)朝刊 13版 52344号 毎日新聞東京本社 |
| 第1面トップ記事の見出し |
社会面トップ記事の見出し |
高速道1000円値上げ
渋滞や配達物遅延も
五輪規制 影響じわり |
小山田氏辞任
「この大会呪われている」
五輪組織委関係者嘆く |
|
| 2021年7月20日(火) |
|
 |
(今日のシェフは主夫)
アスパラガスの豚肉巻き(トマトソース) |
 |
豚肉とニラのふわふわ玉子 |
 |
 |
 |
(今日の主夫)
カードの更新手続きに
区役所に行った。 |
コロッケ
(キャベツの千切り添え) |
納豆 |
コーンクリームスープ |
 |
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| 2021年7月21日(水)朝刊 13版 52345号 毎日新聞東京本社 |
| 第1面トップ記事の見出し |
社会面トップ記事の見出し |
バッハ氏「日本 輝くべき時」
五輪 無観客で競技開始
きょうソフト・女子サッカー初戦
コロナ拡大 不安の中 |
コロナに消えた「復興五輪」
「福島の現状伝えたかった」
富岡の語り部・青木さん 落胆 |
|
| 2021年7月21日(水) |
|
 |
(今日のシェフは主婦)
ハヤシライス |
 |
ナスとオクラの醤油炒め(すり胡麻かけ) |
 |
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(今日の主夫)
工務店が雨どいの工事の
見積書を持て来た。 |
アスパラガスの
塩ゆで |
枝豆 |
厚揚げの煮物
(大根おろし添え) |
 |
|
| 2021年7月22日(木)朝刊 13版 52346号 毎日新聞東京本社 |
| 第1面トップ記事の見出し |
社会面トップ記事の見出し |
11月完了 6割見通せず
自治体9割 計画変更も
ワクチン不足 |
福島・北海道・東京 無観客開幕
静寂 五輪始まったの? |
|
| 2021年7月22日(木) |
|
 |
(今日のシェフは主婦)
キーマカレー |
 |
 |
 |
(今日の主夫)
クロス屋さんがきてくれた。 |
| キュウリの即席漬け |
抹茶の水羊羹 |
油揚げとシメジの
味噌汁 |
 |
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| 2021年7月23日(金)朝刊 13版 52347号 毎日新聞東京本社 |
| 第1面トップ記事の見出し |
社会面トップ記事の見出し |
開会式演出 小林氏解任
「ホロコースト」やゆ
五輪組織委
式典内容 変更せず |
また不祥事 だらしない
小林氏解任 失望・怒りの声
海外メディア
五輪の多様性
日本は正反対 |
|
| 2021年7月23日(金) |
|
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(今日のシェフは主婦)
豚肉とピーマンとキャベツの炒め物 |
 |
大根と高野豆腐の煮物 |
 |
 |
 |
(今日の主夫)
クロス屋さんがきてくれた。
今日でクロス貼りの仕事は
終わった。 |
| 寄せ豆腐 |
トマトとタマネギと
赤と黄のパプリカのサラダ |
キャベツの味噌汁 |
 |
|
| 2021年7月24日(土)朝刊 13版 52348号 毎日新聞東京本社 |
| 第1面トップ記事の見出し |
社会面トップ記事の見出し |
東京五輪開幕
1964年以来2度目 コロナ下 無観客
206カ国・地域 1万1000人参加 |
五輪 闘い続く医療
「選手も頑張っている。現場も頑張る」
病床不足 変らず |
|
| 2021年7月24日(土) |
|
 |
鮭の塩焼き(大根おろし添え) |
 |
ナスとミニトマトとひき肉の味噌炒め |
 |
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 |
(今日の主夫)
一日中のんびり過ごした。 |
| 寄せ豆腐 |
ポテトサラダ |
お麩と大根と和布の
味噌汁 |
 |
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| 2021年7月25日(日)朝刊 13版 52349号 毎日新聞東京本社 |
| 第1面トップ記事の見出し |
社会面トップ記事の見出し |
銀メダルの「苦しみ」越え
五輪が変えた人生
「田島寧子」の名 重荷 |
「僕が見せられる夢はここまで」
内村選手 予選落ち
鉄棒 まさかの落下 |
|
| 2021年7月25日(日) |
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(今日のシェフは主婦)
メンチカツ(キャベツの千切り添え) |
 |
ラザニア(ほうれん草とバジル) |
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 |
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(今日の主夫)
横浜高島屋に行き、
ショッピングカートを買った。 |
イカと松の実の
スペイン風サラダ |
オクラのお浸し |
ジャガイモと和布の
味噌汁 |
 |
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| 2021年7月26日(月)朝刊 13版 52350号 毎日新聞東京本社 |
| 第1面トップ記事の見出し |
社会面トップ記事の見出し |
「我慢しても変わらない」
渋谷の夜 人減らず
カラオケ店に列/路上で飲酒 |
一二三・詩 同じ日の頂
男女きょうだい日本勢初
柔道 男子66キロ・女子52キロ |
|
| 2021年7月26日(月) |
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(今日のシェフは主婦)
秋刀魚の胡麻竜田揚げ
(ソーセージとフライドポテト添え) |
 |
厚揚げ(ブリ味噌乗せ) |
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(今日の主夫)
床屋に行った。 |
キュウリと竹輪の
酢の物 |
新生姜の酢漬け |
大根と和布の味噌汁 |
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| 2021年7月27日(火)朝刊 13版 52351号 毎日新聞東京本社 |
| 第1面トップ記事の見出し |
社会面トップ記事の見出し |
「黒い雨」訴訟 上告断念
原告以外にも救済拡大
政府 |
「普通の中学生」頂点に
西矢「有名になりたい」
スケボー 13歳金 |
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| 2021年7月27日(火) |
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(今日のシェフは主婦)
鰺の開き干し |
 |
モヤシとほうれん草の胡麻和え |
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(今日の主夫)
老人会の麻雀に参加した。 |
ミニトマトと
刺身こんにゃく |
ソーセージと
ボイルドキャベツ |
厚揚げとレタスの
味噌汁 |
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| 2021年7月28日(水)朝刊 13版 52352号 毎日新聞東京本社 |
| 第1面トップ記事の見出し |
社会面トップ記事の見出し |
東京 最多の2848人感染
首都圏3県 緊急事態要請検討 |
「カノア」ハワイ語で自由 波と共に育ち
五十嵐 規格外の軌跡
サーフィン男子「銀」 |
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| 2021年7月28日(水) |
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(今日のシェフは主婦)
鰻卵丼 |
 |
キャベツの重ね煮 |
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(今日の主夫)
一日中のんびり過ごした。 |
赤と黄のパプリカと
タマネギのサラダ |
冷奴(搾菜と
釜揚げシラス乗せ) |
お麩と長ネギと
とろろ昆布のお澄まし |
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| 2021年7月29日(木)朝刊 13版 52353号 毎日新聞東京本社 |
| 第1面トップ記事の見出し |
社会面トップ記事の見出し |
全国感染 最多9583人
首都圏3県 政府、宣言調整
「これまでにない拡大」 専門家 |
首都圏3県 宣言要請で足並み
知事ら 危機感あらわ |
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| 2021年7月29日(木) |
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(今日のシェフは主婦)
鯖のカレー風味上げ(キャベツの千切り添え) |
 |
牛肉の炒め物
(人参とキュウリと大根添え) |
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(今日の主夫)
一日中のんびり過ごした。 |
赤と黄のパプリカと
トマトとアボカド |
納豆
釜揚げシラス乗せ |
ナスとタマネギの
味噌汁 |
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| 2021年7月30日(金)朝刊 13版 52354号 毎日新聞東京本社 |
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| 第1面トップ記事の見出し |
社会面トップ記事の見出し |
新規感染初の1万人超え
政府 4府県に緊急宣言
東京・沖縄は延長 |
聖火 見物客詰めかける有明
湾岸にぎわい明暗
グラウンド「立入禁止」 閑散の青梅 |
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| 2021年7月30日(金) |
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(今日のシェフは主婦)
鰺のちらし寿司 |
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ゴーヤの肉詰め |
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(今日の主夫)
一日中のんびり過ごした。 |
| 小松菜のお浸し |
冷奴(ブリ味噌添え) |
レタスの玉子スープ |
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| 2021年7月31日(土)朝刊 13版 52355号 毎日新聞東京本社 |
| 第1面トップ記事の見出し |
社会面トップ記事の見出し |
緊急事態 4府県追加
5道府県「まん延防止」
来月31日まで |
緊急事態拡大 首都圏3県の会場周辺
五輪「人ごとのよう」
海水浴客「会場と知らなかった」 |
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| 2021年7月31日(土) |
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(今日のシェフは主婦)
カレーライス |
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トマトとレタスとオリーブの実と生ハムのサラダ |
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(今日の主夫)
一日中のんびり過ごした。 |
| モヤシと和布のサラダ |
冷奴(梅肉と
釜揚げシラス乗せ) |
胡麻団子 |
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今月の主夫
2021年7月の我が家の夕食の主菜を種類別に分類したグラフである。
洋風料理が圧倒的多数の14日。
ついで、和風料理の日9日と続き、焼き魚の日は5日ある。
カレーライスの日が2日。お休みの日が1回あったのは、
体調を崩したため夕食を抜いたから。
新型コロナの影響で自粛生活の1カ月を過ごした。
主夫・シェフが台所に立った回数は1回もなかった。
食材の買い物を主夫・シェフがやったのは21回。
雨天や体調を崩した等の理由で、買い物に行かなかった日が10回あった。 |
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7月の平均体重は60.1kgだった。
ちなみに、6月の平均体重は61.1kgだった。
7月の1日平均歩数は3,560歩だった。
ちなみに、6月の1日平均歩数は4,025歩だった。
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(今日の主夫)
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