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| ２０１９年７月１日（月）朝刊 １３版 51596号 毎日新聞東京本社 |
| 第１面トップ記事の見出し |
社会面トップ記事の見出し |
米大統領 初の北朝鮮入り
正恩氏と会談
「非核化協議再開」
３回目
板門店武装地帯 |
進まぬ全面禁煙
きょうから義務化
大学 周辺に吸い殻 「卒煙所」復活
病院 精神科「患者の心、不安定に」 |
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| ２０１９年５月１日（水） |
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（今日のシェフは主婦）
鰺の醤油干し（大根おろし添え） |
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豚肉とピーマンと人参の中華風旨煮 |
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（今日の主夫）
一日中のんびり過ごした。 |
| トマトのモズク |
豆腐の漬け焼き |
もやしと油揚げの味噌汁 |
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| ２０１９年７月２日（火）朝刊 １３版 51597号 毎日新聞東京本社 |
| 第１面トップ記事の見出し |
社会面トップ記事の見出し |
対韓輸出制限 先端技術も
徴用工対抗措置 「友好国」除外へ |
義足調整 ミリの世界
パラ自転車選手支え１０年 |
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| ２０１９年７月２日（火） |
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（今日のシェフは主婦）
キーマカレー |
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タコの和風カルパッチョ |
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（今日の主夫）
写真サークルの仲間と
撮影会の打ち合わせを
やった。 |
豆腐のあんかけ
（オクラ乗せ） |
ナスとピーマンの
甜麺醤炒め |
黒豆煮 |
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| ２０１９年７月３日（水）朝刊 １３版 51598号 毎日新聞東京本社 |
| 第１面トップ記事の見出し |
社会面トップ記事の見出し |
官房長官面談も記録なし
内閣官房「必要ない」 |
大学共通テスト TOEIC撤退
民間試験 設計ずさん
国と実施協定ゼロ |
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| ２０１９年７月３日（水） |
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（今日のシェフは主婦）
鰆の粕漬（大根おろし添え） |
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モヤシとニラの辛し和え |
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（今日の主夫）
映画「空母いぶき」を見に
行った。
帰宅途中、ホームセンターに
寄って生活用品を買った。 |
| キャベツのお好み焼き |
納豆 |
キャベツとタマネギと
豆腐とチンゲン菜の
味噌汁 |
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| ２０１９年７月４月（木）朝刊 １３版 51599号 毎日新聞東京本社 |
| 第１面トップ記事の見出し |
社会面トップ記事の見出し |
10％に増税後
消費税増税「１０年必要ない」
党首討論会で首相 |
九州大雨
鹿児島市民「足すくむ」
河川氾濫相次ぎ |
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| ２０１９年７月４日（木） |
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（今日のシェフは主婦）
キーマカレー
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キャベツとキュウリと人参と赤タマネギと
オリーブの実のサラダ |
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（今日の主夫）
一日中のんびり過ごした。 |
| 味付き玉こんにゃく |
冷奴（大根おろし乗せ） |
シュウマイ・青梗菜添え |
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| ２０１９年７月５日（金）朝刊 １３版 51600号 毎日新聞東京本社 |
| 第１面トップ記事の見出し |
社会面トップ記事の見出し |
安倍政権7年審判
改憲3分の2焦点
年金・消費増税論戦 |
暮らしの課題 答えは
年金 2000万円「先行き不安」
消費増税 景気回復遠く |
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| ２０１９年７月５日（金） |
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（今日のシェフは主婦）
銀鱈の粕漬（大根おろし添え） |
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キュウリと人参と牛蒡と赤タマネギのサラダ |
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（今日の主夫）
映画「ニューヨーク最高の
訳あり物件」を見に行った。 |
モズク酢
（釜揚げシラス乗せ） |
麻婆豆腐
（チンゲン菜添え） |
お麩ととろろ昆布と
大根の葉の味噌汁 |
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| ２０１９年７月６日（土）朝刊 １３版 51601号 毎日新聞東京本社 |
| 第１面トップ記事の見出し |
社会面トップ記事の見出し |
改憲 3分の2割れも
与党、改選過半数は確保
序盤情勢 本社総合調査 |
無念胸に「踏ん張る」
九州北部豪雨2年 復興へ思い一つ
亡き妻、娘、孫へ祈り |
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| ２０１９年７月６日（土） |
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（今日のシェフは主婦）
鰻の蒲焼 |
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牛蒡と人参のきんぴら |
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（今日の主夫）
一日中のんびり過ごした。 |
| 小松菜のお浸し |
竹輪とキュウリの酢の物 |
大根とシメジの味噌汁 |
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| ２０１９年７月７日（日）朝刊 １３版 51602号 毎日新聞東京本社 |
| 第１面トップ記事の見出し |
社会面トップ記事の見出し |
老後「2000万円では不足 」
46％
50代の世帯のうち、老後に生活水準が
現役時代と比べて10％以上低下する割合 |
西日本豪雨１年
夫悼む120の灯
自宅跡、支えてくれた人たちと |
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| ２０１９年７月７日（日） |
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（今日のシェフは主婦）
赤魚の粕漬 |
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大根と人参と油揚げの煮物 |
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（今日の主夫）
一日中のんびり過ごした。 |
| ジャガイモのチーズ焼き |
冷奴（小ネギ乗せ） |
豚肉とトマトの
味噌汁 |
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| ２０１９年７月８日（月）朝刊 １３版 51603号 毎日新聞東京本社 |
| 第１面トップ記事の見出し |
社会面トップ記事の見出し |
イラン制裁 市民直撃
「トランプ氏の落選 待つしかない」
食料価格２倍 |
基地のまち 置き去り
初の日曜 選挙カー来ず
参院選 ２０１９ |
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| ２０１９年７月８日（月） |
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（今日のシェフは主婦）
豚肉とシメジのトマト煮
（インゲン添え） |
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豚肉とピーマンと舞茸の炒め物 |
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（今日の主夫）
一日中のんびり過ごした。 |
| 刺身こんにゃく |
竹輪のキュウリ詰め |
豆腐とタマネギの味噌汁 |
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| ２０１９年７月９日（火）朝刊 １３版 51604号 毎日新聞東京本社 |
| 第１面トップ記事の見出し |
社会面トップ記事の見出し |
文化財切り取り 5932点調査
岩手県教委 重文は76点 |
膨大調査 終わり見えず
文化財切り取り 依頼の町、困惑
文化庁 「しっかり調査を」 |
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| ２０１９年７月９日（火） |
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（今日のシェフは主婦）
メンチカツ（キャベツの千切り添え） |
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ポテトサラダ |
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（今日の主夫）
老人会の麻雀会に出席した。 |
| 冷奴 |
納豆 |
エリンギとレタスの味噌汁 |
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| ２０１９年７月１０日（水）朝刊 １３版 51605号 毎日新聞東京本社 |
| 第１面トップ記事の見出し |
社会面トップ記事の見出し |
ハンセン病 家族に賠償へ
国控訴せず 首相表明
弁護団 「歴史的一歩」 |
「もう隠す必要ない」
ハンセン病 家族ら歓喜
国、控訴せず |
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| ２０１９年７月１０日（水） |
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（今日のシェフは主婦）
ヒラサの粕漬（大根おろし添え） |
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ナスの甘味噌炒め |
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（今日の主夫）
一日中のんびり過ごした。 |
| 枝豆 |
人参と赤タマネギと
レタスのサラダ |
タマネギと油揚げの
味噌汁 |
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| ２０１９年７月１１日（木）朝刊 １３版 51606号 毎日新聞東京本社 |
| 第１面トップ記事の見出し |
社会面トップ記事の見出し |
参院選候補者アンケート
９条改憲 自公に溝
公明「反対」87％ |
不正アクセス
安全性二の次 被害者憤り
セブンペイ 手軽さ優先 |
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| ２０１９年７月１１日（木） |
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（今日のシェフは主婦）
ピーマンの肉詰め・トルティージャ添え） |
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タコのイタリアンマリネ |
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（今日の主夫）
料理教室戸塚塾に出席した。
イタリアンマリネとミネス
トローネは料理教室戸塚塾
で作ったものを家に持ち帰
ったもの。 |
油揚げのチーズと
ハム挟み |
ミネストローネ |
大根と油揚げの味噌汁 |
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| ２０１９年７月１２日（金）朝刊 １３版 51607号 毎日新聞東京本社 |
| 第１面トップ記事の見出し |
社会面トップ記事の見出し |
執筆料受領 警視正ら処分
昇任試験問題集 全国１０人超
長年の法軽視 説明を |
はやぶさ２ 地下物質採取
「100点満点中の1000点」
JAXA 歓喜再び |
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| ２０１９年７月１２日（金） |
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（今日のシェフは主婦）
春巻きのチーズ巻き |
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ナスのチーズ巻き |
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（今日の主夫）
一日中のんびり過ごした。 |
小松菜のお浸し
（釜揚げシラス乗せ） |
冷奴 |
レタスの玉子スープ |
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| ２０１９年７月１３日（土）朝刊 １３版 51608号 毎日新聞東京本社 |
| 第１面トップ記事の見出し |
社会面トップ記事の見出し |
ハンセン病家族訴訟終結
首相談話「おわび」
原告以外も補償 |
家族「思い伝わった」
ハンセン病訴訟終結
「首相 苦労聞いて」
救済措置の実現注視 |
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| ２０１９年７月１３日（土） |
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（今日のシェフは主婦）
豚ヒレの香草焼きとメカジキの胡麻醤油揚げ
（キャベツの千切り添え） |
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赤タマネギと人参とキュウリとタコとエビの
春雨サラダ |
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（今日の主夫）
皮膚科に行った。 |
| ジャガイモの煮物 |
大根おろし
（釜揚げシラス乗せ） |
豆腐と小松菜の葉と
油揚げの味噌汁 |
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| ２０１９年７月１４日（日）朝刊 １３版 51609号 毎日新聞東京本社 |
| 第１面トップ記事の見出し |
社会面トップ記事の見出し |
アフリカの奇跡 光と影
ルワンダ虐殺25年 発展の裏に独裁 |
豪雨被害の真備に勇気
全力プレー誓う
岡山市・妹尾選手 |
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| ２０１９年７月１４日（日） |
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（今日のシェフは主婦）
ナスの甘味噌炒め |
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キャベツとオリーブの実とソーセージの
トマト煮 |
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（今日の主夫）
一日中のんびり過ごした。 |
| 切り干し大根 |
温泉玉子 |
豆腐と大根の味噌汁物 |
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| ２０１９年７月１５日（月・祝）朝刊 １３版 51610号 毎日新聞東京本社 |
| 第１面トップ記事の見出し |
社会面トップ記事の見出し |
参院選後半情勢 本社総合調査
改憲３分の２厳しく
1人区で自民防戦 |
国は変わる 信じ
変わらない、でも |
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| ２０１９年７月１５日（月・祝） |
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（今日のシェフは主婦）
鮭の粕漬（大根おろし添え） |
 |
厚揚げの煮物（チンゲン菜添え） |
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（今日の主夫）
一日中のんびり過ごした。 |
| トウモロコシの掻き揚げ |
メカブ酢
トマトとタマネギ乗せ |
大根と和布の味噌汁 |
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| ２０１９年７月１６日（火）夕刊（きょうは新聞休刊日） ３版 51611号 毎日新聞東京本社 |
| 第１面トップ記事の見出し |
社会面トップ記事の見出し |
中国GDP伸び率最低
4〜6月期 6.2％対米貿易不振 |
詐欺警戒・固定式電話減
「電話作戦」はつらいよ
「出ない家庭増えた」 |
|
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| ２０１９年７月１６日（火） |
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（今日のシェフは主婦）
豆腐ハンバーグ（シメジとおろし生姜添え） |
 |
トマトのチーズ焼き |
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（今日の主夫）
一日中のんびり過ごした。 |
| シシャモの味醂干し |
モズク酢（釜揚げしらす乗せ）
（大根おろし乗せ） |
チンゲン菜とジャガイモと
タマネギの味噌汁 |
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| ２０１９年７月１７日（水）朝刊 １３版 51612号 毎日新聞東京本社 |
| 第１面トップ記事の見出し |
社会面トップ記事の見出し |
中国成長率 最低6.2％
4〜6月期 貿易戦争影響 |
梅雨寒 恨めし
日照３時間未満 都心２０日連続
キュウリ高騰 海の家閑古鳥 |
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|
| ２０１９年７月１７日（水） |
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（今日のシェフは主婦）
メンチカツ（キャベツの千切り添え） |
 |
むきエビとカシューナッツとトマトの
マヨサラダ |
 |
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（今日の主夫）
写真サークルの例会に
出席した。 |
モヤシとピーマンの
炒め物 |
冷奴
メカブと梅肉乗せ |
豆腐と小葱とシメジと
エノキの味噌汁 |
|
|
| ２０１９年７月１８日（木）朝刊 １３版 51613号 毎日新聞東京本社 |
| 第１面トップ記事の見出し |
社会面トップ記事の見出し |
保存ルール 大臣もなし
全官庁 廃棄、散逸の恐れ |
カジノ開設 論戦低調
選定基準 政府先送り |
|
|
| ２０１９年７月１８日（木） |
|
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（今日のシェフは主婦）
鮭の塩焼き（大根おろし添え） |
 |
カレー風味の麻婆豆腐 |
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 |
（今日の主夫）
一日中のんびり過ごした。 |
オクラのお浸し
削り節乗せ |
冬瓜とモロッコインゲンと
チンゲン菜とエノキの
あんかけ |
モロッコインゲンと
油揚げの味噌汁 |
|
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| ２０１９年７月１９日（金）朝刊 １３版 51614号 毎日新聞東京本社 |
| 第１面トップ記事の見出し |
社会面トップ記事の見出し |
「京都アニメ」放火３３人死亡
４１歳男の身柄確保
ガソリンまき着火 |
「ドーン」 飛び交う悲鳴
京都アニメ放火
流血、すすまみれ
近隣住民、必死の介抱 |
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|
| ２０１９年７月１９日（金） |
|
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（今日のシェフは主婦）
豚肉のソテー
おろしタマネギとショウガおろし添え
|
 |
ジャガイモのポタージュ |
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（今日の主夫）
映画「さらば愛しきアウト
ロー」を見に行った。 |
アスパラガスの
春巻き |
豆腐とチンゲン菜と
シメジのあんかけ |
人参と大根のなます
（サニーレタス添え） |
|
|
|
| ２０１９年７月２０日（土）朝刊 １３版 51615号 毎日新聞東京本社 |
| 第１面トップ記事の見出し |
社会面トップ記事の見出し |
放火 周到に準備か
容疑者、前日に下見
京都アニメ |
爆燃現象か 一瞬で真っ黒
京アニ放火
炎 一気に上階へ |
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| ２０１９年７月２０日（土） |
|
 |
（今日のシェフは主婦）
一口豚肉の味噌漬け
（大根おろしとベビーリーフ添え） |
 |
赤と黄のパプリカとトマトのサラダ |
 |
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 |
（今日の主夫）
一日中のんびり過ごした。 |
豚肉とキャベツの
炒め物 |
納豆 |
小葱の味噌汁 |
|
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| ２０１９年７月２１日（日）朝刊 １３版 51616号 毎日新聞東京本社 |
| 第１面トップ記事の見出し |
社会面トップ記事の見出し |
参院選きょう投開票
改憲 ３分の２焦点
野党共闘 効果は |
京都アニメ放火
けいおん！聖地に寄せ書き
負けるな京アニ |
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| ２０１９年７月２１日（日） |
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（今日のシェフは主夫）
冷凍の焼きおにぎり |
 |
冷凍の弁当 |
 |
 |
 |
（今日の主夫）
一日中のんびり過ごした。
主婦・シェフが東京に出
かけたので昼と夜の台所を
担当した。 |
| 大根の漬物 |
冷凍のピザ |
冷凍のドリア |
|
|
| ２０１９年７月２２日（月）朝刊 １３版 51617号 毎日新聞東京本社 |
| 第１面トップ記事の見出し |
社会面トップ記事の見出し |
改憲３分の２届かず
自公勝利 改選過半数
２番目の低投票率 ５０％割れ |
なんとなく自民
届いた？改憲の訴え
「医療費」「年金」に注文 |
|
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| ２０１９年７月２２日（月） |
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（今日のシェフは主婦）
カット秋刀魚のソテー
（ニラと大根おろし添え） |
 |
ジャガイモと人参とインゲンの炒め物 |
 |
 |
 |
（今日の主夫）
一日中のんびり過ごした。 |
| 冷奴（茗荷と小葱乗せ） |
キャベツキュウリと
コーンのサラダ |
タマネギと和布の
味噌汁 |
|
|
| ２０１９年７月２３日（火）朝刊 １３版 51618号 毎日新聞東京本社 |
| 第１面トップ記事の見出し |
社会面トップ記事の見出し |
首相 改憲議論を加速
参院選勝利 「審判下った」 |
視角でガソリン移し替えか
青葉容疑者、バケツに
京都アニメ放火 |
|
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| ２０１９年７月２３日（火） |
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 |
（今日のシェフは主婦）
ギンダラの味噌漬け
（大根おろし添え） |
 |
豚肉と小松菜と人参の炒め物 |
 |
 |
 |
（今日の主夫）
映画「シンク・オア・
スイム イチかバチか
俺たちの夢」を見に行った。 |
冷奴
（オクラと切り昆布乗せ） |
キュウリの酢の物
金煎り胡麻乗せ |
キャベツとシメジと
豆腐の味噌汁 |
|
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| ２０１９年７月２４日（水）朝刊 １３版 51619号 毎日新聞東京本社 |
| 第１面トップ記事の見出し |
社会面トップ記事の見出し |
五輪もパラも射止める
「東京」まで１年
イラン女子選手 「多様性の象徴」 |
東京五輪まで１年
６４年のおかっぱ娘
義足の夫と夢追う |
|
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| ２０１９年７月２４日（水） |
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 |
（今日のシェフは主婦）
ウナギの蒲焼 |
 |
ジャガイモとマッシュルームのチーズ焼き |
 |
 |
 |
（今日の主夫）
一日中のんびり過ごした。 |
長芋のすりおろし
温泉玉子乗せ |
セロリと人参の
酢の物 |
長ネギのナメコの
味噌汁 |
|
|
| ２０１９年７月２５日（木）朝刊 １３版 51620号 毎日新聞東京本社 |
| 第１面トップ記事の見出し |
社会面トップ記事の見出し |
家族補償 秋に立法措置
ハンセン病訴訟 首相が謝罪 |
東京五輪開幕まで１年
ボランティア応募 養護学校で指導「体験伝える」
壁 超えよう
負けて知った成長 |
|
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| ２０１９年７月２５日（木） |
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（今日のシェフは主夫）
カレーライス |
 |
ポテトサラダ |
 |
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 |
（今日の主夫）
一日中のんびり過ごした。
主婦・シェフが鎌倉に遊びに
行ったので昼と夜の台所を
担当した。 |
鎌倉土産の大船軒の
鰺の押しずし |
男前ブランドの冷奴
オクラの漬物添え |
昨夜の残り物の
チーズ焼き |
|
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| ２０１９年７月２６日（金）朝刊 １３版 51621号 毎日新聞東京本社 |
| 第１面トップ記事の見出し |
社会面トップ記事の見出し |
日産１万2500人削減へ
欧米で不振 最終利益94.5％減
4〜6月期 |
国会バリアフリー
障害者参加 参院模索
質疑時間確保が課題 |
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| ２０１９年７月２６日（金） |
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（今日のシェフは主婦）
ちらし寿司 |
 |
カレードリア |
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（今日の主夫）
一日中のんびり過ごした。
孫たちがお泊りに来た。 |
| 一口揚げ餃子 |
牛蒡と人参のきんぴら |
豆腐と海苔の味噌汁 |
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| ２０１９年７月２７日（土）朝刊 １３版 51622号 毎日新聞東京本社 |
| 第１面トップ記事の見出し |
社会面トップ記事の見出し |
全保険商品 販売自粛へ
日本郵便、年内想定
かんぽ不正受け |
母「娘の分まで生きる」
相模原殺傷 ３年
震災遺族らと交流
同じ境遇 心の支えに |
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| ２０１９年７月２７日（土） |
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（今日のシェフは主婦）
お祭りの焼きそば |
 |
お祭りの焼き鳥 |
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（今日の主夫）
予定していた自治会の夏祭り
が荒天のため中止になり、模擬
店だけが予定通り開店した。 |
| お祭りのフランク |
鮭の塩焼き |
味噌汁 |
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| ２０１９年７月２８日（日）朝刊 １３版 51623号 毎日新聞東京本社 |
| 第１面トップ記事の見出し |
社会面トップ記事の見出し |
英仏独 イラン逸脱黙認
核合意で方針 制裁見送り
原油取引はせず |
詐欺サイト 求人に応募してみた
企業に情報届かず
掲載料払ったケースも |
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| ２０１９年７月２８日（日） |
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（今日のシェフは主婦）
金目鯛の干物（大根おろし添え） |
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豆もやしのナムル |
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（今日の主夫）
お泊りに来ていた孫たちが
帰った。 |
| 冷奴 |
小松菜のおひたし |
レタスと海苔の味噌汁 |
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| ２０１９年７月２９日（月）朝刊 １３版 51624号 毎日新聞東京本社 |
| 第１面トップ記事の見出し |
社会面トップ記事の見出し |
６４年東京五輪閉会式「まさに平和」
分断祖国 スポーツは希望
サッカー元日本代表監督 オシム氏 |
国境超え 手取り合って
オシム氏 故郷ユーゴ戦禍
死が日常「狂った時代だった」
「スポーツの友情なくならぬ」 |
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| ２０１９年７月２９日（月） |
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（今日のシェフは主婦）
メンチカツ（キャベツの千切り添え） |
 |
牛肉と牛蒡の煮物 |
 |
 |
 |
（今日の主夫）
一日中のんびり過ごした。 |
ナスとトマトと
ゆで玉子のマリネ |
冷奴（小葱と
ナメコのあんかけ） |
大根と油揚げの
味噌汁 |
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| ２０１９年７月３０日（火）朝刊 １３版 51625号 毎日新聞東京本社 |
| 第１面トップ記事の見出し |
社会面トップ記事の見出し |
学校盗撮 ２２県規制なし
会社も 条例、基準に差 |
空手 世界の懸け橋に
「スポーツで平和実現」
喜友名選手を指導 佐久本 嗣男さん |
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| ２０１９年７月３０日（火） |
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（今日のシェフは主婦）
鰺の味醂干し（キャベツの塩もみ添え） |
 |
ナスの甘味噌炒め |
 |
 |
 |
（今日の主夫）
一日中のんびり過ごした。 |
| 冷奴（梅肉乗せ） |
大根おろし
（釜揚げシラス乗せ） |
モヤシと海苔の
味噌汁 |
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| ２０１９年７月３１日（水）朝刊 １３版 51626号 毎日新聞東京本社 |
| 第１面トップ記事の見出し |
社会面トップ記事の見出し |
ブルーギルを不妊化
遺伝操作で外来魚駆除
琵琶湖で実用目指す |
「黒染め指導」反対署名
地毛なのになぜ？
1.9万人分 都に提出
ツイッターに不満・・・・１週間別室に |
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| ２０１９年７月３１日（水） |
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（今日のシェフは主婦）
チンジャオロース |
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アスパラガスのベーコン巻き
（ロースとトマト添え） |
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（今日の主夫）
一日中のんびり過ごした。 |
冷奴
（メカブ乗せ） |
大根とキュウリの
梅肉和え |
エリンギと長ネギの
味噌汁 |
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今月の主夫
２０１９年７月の我が家の夕食の主菜を種類別に分類したグラフである。
焼き魚と洋風料理の回数がそれぞれ１０回。
和風料理の回数が６回。カレーライスも３回あった。
お休みの回数は１回もなかった。
主夫・シェフが台所に立った回数は１回もなかった。
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２０１９年７月の毎日の体重と歩数の推移グラフ
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７月の平均体重は６１．９ｋｇだった。
ちなみに、６月の平均体重は６２．０ｋｇだった。
７月の１日平均歩数は３，３３９歩だった。
ちなみに、６月の１日平均歩数は５、２６６歩だった。 |
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