主夫の献立日記 2018年12月 更新:2018/12/31 |
2018年12月31日(月)朝刊 13版 51415号 毎日新聞東京本社 | ||||
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保険代理店「搾取」横行 経費天引き 元外交員ら提訴 |
働く人 今年も受難 顧客情報 自腹600万円 元保険外交員 「許せない」 |
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2018年12月31日(月) | ||||
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(今日のシェフは主婦) 年越しそば |
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天麩羅 (海老・人参・春菊) |
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(今日の主夫) 一日中のんびり過ごした。 |
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ニシンの昆布巻き | なます | 冷奴(甘味噌乗せ) | ||
今月の主夫 2018年11月の我が家の夕食の主菜を種類別に分類したグラフである。 冬らしく鍋物が9回、ついで、煮魚が8回、和風が7回数、と続く カレーライスも2回あり、中華と洋風がそれぞれ1回だった。 お休みの回数は3回。 旅の仲間との忘年会、料理教室の仲間との忘年会、昔の勤め先の仲間との忘年会である。 主夫・シェフが台所に立った回数はわずか2回だった。 うち1回は、主婦・シェフが東京に遊びに行った日、 もう1回は主婦・シェフが小田原に遊びに行った日に主夫・シェフがピンチヒッター役を務めたのである。 |
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2018年12月の毎日の体重と歩数の推移グラフ | ||||
12月の平均体重は60.0kgだった。 ちなみに、11月の平均体重も60.0kgだった。 12月の1日平均歩数は4,528歩だった。 ちなみに、11月の1日平均歩数は5、505歩だった。 |
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2018年12月30日(日)朝刊 13版 51414号 毎日新聞東京本社 | ||||
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日本などTPP発効 5億人経済圏誕生へ |
米軍「ヘリ拠点と訓練場120`以内」 「極秘」文書 存否不明 鳩山氏照会に外務省 県外移設巡り |
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2018年12月30日(日) | ||||
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(今日のシェフは主婦) 搗き立てのお餅 (きな粉・あんこ・大根おろし) |
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ロースハム(サニーレタス添え) | ||||
(今日の主夫) 餅つきをやった。 孫たちがお餅を食べに来た。 正月に備え、松飾をやった。 |
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おでん | 餅つき機 | お餅を丸める | ||
2018年12月29日(土)朝刊 13版 51413号 毎日新聞東京本社 | ||||
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社保加入 融資条件に 中小零細向け2公庫 |
鉄路 ノートでつなぐ 中高生ファン ツイッター駆使 |
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2018年12月29日(土) | ||||
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(今日のシェフは主婦) サワラの粕漬(大根おろし添え) |
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キャベツと人参と竹輪の炒め物 | ||||
(今日の主夫) 映画「いつだってやめられる 闘う名誉教授たち」を見に行った。 |
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湯豆腐(とろろ乗せ) | キュウリと蟹風味蒲鉾と タマネギのサラダ |
水餃子 小松菜入り |
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2018年12月28日(金)朝刊 13版 51412号 毎日新聞東京本社 | ||||
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出生前診断 10年で2.4倍 35歳以上では25% 2016年 7万件 |
外相 質問無視の愚 「官邸と外務省の不安定さ 露呈」 「上から目線 国民にけんか売る」 |
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2018年12月28日(金) | ||||
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(今日のシェフは主婦) 鮭のハラミのソテー (ジャガイモと赤パプリカのカレー炒め添え) |
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えび団子と糸蒟蒻と小松菜の煮物 | ||||
(今日の主夫) 映画「私は、マリアカラス」を 見に行った。 地下鉄で入谷に出て、池波正太郎 記念文庫を見学後、かっぱばし道 具街でターナーを買う。 |
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冷奴(モズク乗せ) | ふろふき大根 | お麩の味噌汁 | ||
2018年12月27日(木)朝刊 13版 51411号 毎日新聞東京本社 | ||||
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商業捕鯨はEEZ内 IWC脱退表明 公海は撤退 |
次々届く身に覚えない商品 「物言う女性」標的 消印「山口」 市議の告訴、警察受理 |
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2018年12月27日(木) | ||||
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(今日のシェフは主婦) 鯖の文化干し(大根おろし添え) |
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ほうれん草とゆで玉子のグラタン | ||||
(今日の主夫) 朝一番で床屋に行った。 映画「家へ帰ろう」を見に 行った。 帰宅途中、ドレッシングと ジャムを買って帰った。 |
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牛蒡と人参の きんぴら |
キャベツと赤パプリカの サラダ |
里芋と豆腐と 小葱の味噌汁 |
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2018年12月26日(水)朝刊 13版 51410号 毎日新聞東京本社 | ||||
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東証終値1010円安 昨年9月以来 2万円割れ |
日本の「おもてなし」知りたい 宿泊学ぶ留学生急増 「特定技能」受け入れ 進路に不安 |
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2018年12月26日(水) | ||||
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(今日のシェフは主婦) 豆腐とエノキと長ネギとツナ缶の キムチ鍋 |
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鮭の粕漬(大根おろし添え) | ||||
(今日の主夫) 映画「アリー スター誕生」を見に 行った。 帰宅途中、トイレットペーパーを 買って帰った。 |
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ほうれん草と人参の ピーナッツ和え |
キュウリと和布の酢の物 イクラ乗せ |
コーンポタージュ | ||
2018年12月25日(火)朝刊 13版 51409号 毎日新聞東京本社 | ||||
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休眠NPO とがめぬ自治体 報告未提出 3割罰則科さず |
インドネシア 死者200人超す うなる音 突然津波 リゾート地 宿泊客パニック |
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2018年12月25日(火) | ||||
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(今日のシェフは主婦) 焼肉(キャベツ添え) |
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小松菜のお浸し(釜揚げしらす乗せ) | ||||
(今日の主夫) 老人会の麻雀会に出席した。 散会後、月に1回通っている 皮膚科に行き、薬をもらった。 |
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テリーヌ サニーレタス添え |
焼き餃子 | タマネギと油揚げの 味噌汁 |
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2018年12月24日(月)朝刊 13版 51408号 毎日新聞東京本社 | ||||
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首都圏ニュータウン高齢化率加速 半数 全国平均上回る 2025年予測 |
縮む日本の 先に 都会に暮らす 海浜ニュータウンから 団地40年 都会の過疎 若者さらに都心へ 老夫婦のみ残され |
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2018年12月24日(月) | ||||
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(今日のシェフは主婦) 鰺の味醂漬け |
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里芋とチンゲン菜の煮物(金山寺味噌添え) | ||||
(今日の主夫) 年賀状を印刷し、投函直前まで やっとのことでこぎついた。 |
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人参と糸蒟蒻の 煮物 |
焼きはんぺん | タマネギと 和布の味噌汁 |
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2018年12月23日(日・祭)朝刊 13版 51407号 毎日新聞東京本社 | ||||
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資金提供 日産予備費から ゴーン容疑者 違法性否定 |
戦争のない時代に心から安堵 陛下 平和に万感 「国民とともに」貫き |
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2018年12月23日(日・祭) | ||||
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(今日のシェフは主婦) カレーライス |
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海老と長ネギのフライ (キャベツの千切り添え) |
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(今日の主夫) ポイントアップセール中の横浜 高島屋に行き、少々お高いけれど パパスでブルゾンとパンツを買う。 スコッチハウスでベルトも買った。 |
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ミックスベジタブルの バター炒め |
湯豆腐の ゴマダレ |
べったら漬け | ||
2018年12月22日(土)朝刊 13版 51406号 毎日新聞東京本社 | ||||
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18億円損失 日産に転嫁容疑 ゴーン前会長再逮捕 特別背任 検察 「背水の一手」 |
保釈目前 急展開 地検 「逮捕は適正」 ゴーン前会長側 対決姿勢 |
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2018年12月22日(土) | ||||
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(今日のシェフは主婦) 甘海老と鮪と秋鮭の海鮮丼(海苔添え) |
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ジャガイモとひき肉のあんかけ煮 | ||||
(今日の主夫) 雨模様の天気予報だったので 早起きして洗濯機を2回まわし、 部屋干しした。 その効果はてきめんで、昼頃には ほとんど乾いていた。 |
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菜の花の お浸し |
蟹サラダ 茹で玉子とレタス |
豆腐とシメジの味噌汁 | ||
2018年12月21日(金)朝刊 13版 51405号 毎日新聞東京本社 | ||||
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ゴーン前会長保釈見通し 東京地裁 拘留延長却下 検察の準抗告認めず |
外国人「共生」自治体腐心 課題 多言語で相談窓口 人材の確保 避難標識 英語表記 必要情報は |
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2018年12月21日(金) | ||||
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(今日のシェフは主婦) 海鮮鍋 |
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蓮根餅 | ||||
(今日の主夫) 映画「メアリーの総て」を見に 行った。 ポイントアップセール中の 横浜高島屋に買い物に行った けれど何も買わずに帰った。 |
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揚げ出し豆腐 | チンゲン菜のお浸し | ジャガイモとタマネギの 味噌汁 |
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2018年12月20日(木)朝刊 13版 51404号 毎日新聞東京本社 | ||||
第1面トップ記事の見出し | 社会面トップ記事の見出し | |||
外国人幹部「耐えられぬ」 検証 告白 ゴーン前会長逮捕の糸口 |
寝屋川中1殺害 死刑 「生命軽視著しい」 大阪地裁判決 刑務官に引かれ退廷 |
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2018年12月20日(木) | ||||
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(今日のシェフは主夫) 海老と里芋とシメジのグラタン |
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餅とサバの照り焼き(大根おろし添え) | ||||
(今日の主夫) 主婦・シェフが外出したので、 昼と夜の食事を作った。 洗濯物を取り込んで畳む作業 に時間がかかり、夕食の時間 は予定より遅れて7時半ころに なってしまった。 |
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ほうれん草の胡麻和え | 白菜の湯豆腐鍋 | 餅のトマトソース 煮込み |
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2018年12月19日(水)朝刊 13版 51403号 毎日新聞東京本社 | ||||
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防衛費 過去最大27兆円 新大綱 中期防決定 |
札幌 死者ゼロの幸運 爆発、炎上まで10分 崩れた床から脱出 スプレー缶120本廃棄 アパマン謝罪 可燃性認識なし |
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2018年12月19日(水) | ||||
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(今日のシェフは主婦) ギンダラの粕漬(大根おろし添え) |
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赤と黄のパプリカとトマトと牛肉とナスの テンメンジャン炒め |
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(今日の主夫) 写真サークルの例会に出席し、 散会後、皆さんと昼食を共に した。 食事の後、横浜高島屋のパパス に行き、取れてしまったボタン 取り寄せてもらうよう依頼。 |
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春菊の天麩羅 | ポテトサラダ | 豆腐と和布の味噌汁 | ||
2018年12月18日(火)朝刊 13版 51402号 毎日新聞東京本社 | ||||
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日産 後任会長先送り 取締役会 ガバナンス委設置 |
慰霊 揺るがぬ意志 象徴として 第4部 天皇陛下を語る 1 全戦没者に心寄せ |
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2018年12月18日(火) | ||||
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(今日のシェフは主婦) 白菜のすき焼き風 |
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赤と黄のパプリカとトマトのサラダ | ||||
(今日の主夫) 映画「マイ・サンシャイン」を 見に行った。 客の入りは悪く、がらがら だった。 帰宅途中、ハックで生活用品を 買って帰った。 |
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鮪のメカブ添え | 京菜の胡麻和え | 玉葱と里芋の味噌汁 | ||
2018年12月17日(月)朝刊 13版 51401号 毎日新聞東京本社 | ||||
第1面トップ記事の見出し | 社会面トップ記事の見出し | |||
顔を見せて闘う 旧優生保護法 国賠訴訟原告 「責任あいまい」憤り |
沈黙する人に勇気を 顔見せ告発 75歳男性 旧優生保護法を問う 「おやじのせいと恨んだが」 「おやじのせいと違った」 「妻なら応援してくれる」 |
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2018年12月17日(月) | ||||
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(今日のシェフは主婦) 里芋と焼き豆腐と春菊の金山寺味噌添え |
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鯵フライ(キャベツの千切り添え) | ||||
(今日の主夫) 映画「斬、」を見に行った。 客の入りは悪く、がらがら だった。 蒼井優が出ているので見に 行ったのだが、映画は面白く なかった。 |
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ちくわとぴーまんの バター炒め |
モズク酢 キュウリとタマネギと ハム添え |
牛蒡と油揚げと ベーコンの味噌汁 |
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2018年12月16日(日)朝刊 13版 51400号 毎日新聞東京本社 | ||||
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厚生年金パート加入拡大 厚労省方針 企業規模緩和 |
澁谷ハローウィン事件 点と点つなぐリレー捜査 防犯カメラ 行動追跡 4万人から15人特定 |
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2018年12月16日(日) | ||||
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(今日のシェフは主婦) 豚肉のムニエル (レタスとトマトのソテー添え) |
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蓮根餅 | ||||
(今日の主夫) 横浜高島屋が「お得意様」割引 セールをやっているので買い物 に出かけ、食器売り場でお皿と 小鉢とグラスを買った。 |
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小松菜のお浸し | 湯豆腐 | お麩と大根と和布の 味噌汁 |
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2018年12月15日(土)朝刊 13版 51399号 毎日新聞東京本社 | ||||
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辺野古埋め立て強行 土砂投入 沖縄反発 「民意ないがしろ」 |
危険運転根絶へ一歩 裁判員「前例なく悩んだ」 東名あおり 懲役18年 |
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2018年12月15日(土) | ||||
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(今日のシェフは主婦) タラとジャガイモと長ネギのカレースープ |
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大根と人参と薩摩揚げとスナップエンドウの 煮物 |
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(今日の主夫) 食洗器の修理に職人が 来てくれ、1時間かけて 作業をやってくれた。 昨日、一昨日と2日続けて 外出したので、くたびれ、 マッサージチェアーで昼寝 した。 |
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蟹風味蒲鉾とキュウリと 赤パプリカの 練りごまサラダ |
冷奴(梅肉と 削り節乗せ) |
キャベツと油揚げの 味噌汁 |
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2018年12月14日(金)朝刊 13版 51398号 毎日新聞東京本社 | ||||
第1面トップ記事の見出し | 社会面トップ記事の見出し | |||
大都市集中を回避 直接雇用を原則に 外国人受け入れ概要案 病院・免許試験 多言語化推進 |
「殺人告白」死刑囚に無罪 裁判員裁判 「執行延期狙う」 東京地裁判決 |
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2018年12月14日(金) | ||||
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(今日のシェフ・主夫は忘年会に参加した) 忘年会といっても高齢者の集まりなので 正午に開始して午後2時には終わるもの。 二次会はないが、サイゼリアに行き、 280円のドリンクバーだけで2時間余り おしゃべりをした私たちである。 |
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お刺身を小皿にとりわけ、大根を上に 乗せたら、肝心のお刺身が隠れてしまった。 |
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2018年12月13日(木)朝刊 13版 51397号 毎日新聞東京本社 | ||||
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強制不妊 国再審査1件 61〜81年 「人権保障」形骸化 |
「出産できる体に戻して」 知的障害者女性訴え 大阪地裁弁論で陳述 |
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2018年12月13日(木) | ||||
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(今日のシェフ・主夫は忘年会に参加した) 飲み放題コースで刺身と鍋料理など |
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料理教室で作ったキュウリのセルクルサラダ | ||||
(今日の主夫) 料理教室戸塚塾に出席した。 散会後、忘年会にも参加した。 |
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料理教室で作った バケットキッシュ |
料理教室で作った クリスマスロールケーキ |
料理教室で作った 鶏手羽元のロースト |
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2018年12月12日(水)朝刊 13版 51396号 毎日新聞東京本社 | ||||
第1面トップ記事の見出し | 社会面トップ記事の見出し | |||
事前避難1週間程度を想定 南海トラフ 政府が対応策 |
荻生田氏 バス旅行不記載 収支報告者 後援会有志企画 専門家「法に逆行」 |
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2018年12月12日(水) | ||||
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(今日のシェフは主婦) すき焼き鍋 |
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カリフラワーの梅肉和え | ||||
(今日の主夫) 主婦・シェフの誕生日のお祝い に毎年恒例のエプロンを買う。 最近、これも恒例となった 薔薇の花を鈴花園で買う。映画 「ボヘミアンラプソディー」を 見た。 |
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竹輪のキュウリ詰め | モズク酢 大根おろし乗せ |
キャベツと和布の 味噌汁 |
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2018年12月11日(火)朝刊 13版 51395号 毎日新聞東京本社 | ||||
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革新機構 民間役員総退陣 高額報酬契機 社長、国を批判 世耕経産相が陳謝 |
ベッド部屋に移動 ゴーン容疑者 待遇改善 起訴には納得せず |
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2018年12月11日(火) | ||||
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(今日のシェフは主婦) 鮭の塩焼き(大根おろし添え) |
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牛蒡と人参と蓮根と筍の煮物 | ||||
(今日の主夫) 老人会の麻雀会に参加。 年に1回の麻雀大会とて、 いつもと違い、点数をつけて 優勝者を決めた。 |
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コロッケ キャベツの千切り添え |
ほうれん草のお浸し 削り節乗せ |
豆腐と和布とタマネギの 味噌汁 |
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2018年12月10日(月)夕刊 きょうは新聞休刊日 3版 51394号 毎日新聞東京本社 | ||||
第1面トップ記事の見出し | 社会面トップ記事の見出し | |||
核心機構 社長辞任へ 民間出身役員 総退陣の方向 |
中1自殺「担任指導原因」 奄美 第三者委が認定 |
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2018年12月10日(月) | ||||
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(今日のシェフは主婦) ホッケの胡麻竜田揚げ |
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酢豚 | ||||
(今日の主夫) 一日中のんびり過ごした。 |
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厚揚げと人参の 煮物 |
納豆 | 大根と大根の葉の 味噌汁 |
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2018年12月9日(日)朝刊 13版 51393号 毎日新聞東京本社 | ||||
第1面トップ記事の見出し | 社会面トップ記事の見出し | |||
仏大統領「3社連合維持を」 日産・ルノー・三菱 安倍首相に 先月会談 |
自衛隊「無防備」横田基地も・・・・ ドローン規制なし4割 陸海空87施設 テロ対策強化へ法改正検討 |
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2018年12月9日(日) | ||||
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(今日のシェフは主婦) 大根と牛肉のこっくり煮 |
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ジャガイモとミートソースのチーズ焼き | ||||
(今日の主夫) 主婦・シェフが東京に遊 びに行ったので、洗濯。 昼と夜の食事の支度をやり、 いささかくたびれた。 洗濯物を取り込み、畳み、 一休みしているところに 主婦がシェフが帰宅した。 |
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鯖の天日干し | 白菜の湯豆腐鍋 | 長ネギの味噌汁 | ||
2018年12月8日(土)朝刊 13版 51392号 毎日新聞東京本社 | ||||
第1面トップ記事の見出し | 社会面トップ記事の見出し | |||
改正入管法 成立へ 外国人 単純労働にも 審議わずか38時間 |
共存共栄 期待と不安 改正入管法 成立へ 地域再生のかぎ/言語対応に限界 |
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2018年12月8日(土) | ||||
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(今日のシェフは主婦) 鯛の唐揚げ(モヤシ添え) |
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鮭の中骨缶のタルタルソースサラダ (サニーレタス添え) |
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(今日の主夫) 昨日の外出の疲れが出て 昼寝をして目が覚めたら 1時間も寝ていたことが 分かり、2日続けての 外出は無理だと知った。 |
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蓮根と人参の 炒め物 |
小松菜と薩摩揚げの 炒め物 |
大根と里芋の 味噌汁 |
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2018年12月7日(金)朝刊 13版 51391号 毎日新聞東京本社 | ||||
第1面トップ記事の見出し | 社会面トップ記事の見出し | |||
教員時間外 月45時間了承 中教審部会 指針罰則なし |
介護殺人公判 58歳息子の告白 「家族のこと言えず」孤立 残金805円 生活保護求めず |
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2018年12月7日(金) | ||||
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(今日のシェフは主婦) 豚バラ肉と白菜の中華風煮物 |
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蓮根とはんぺんのカリカリ餅焼き | ||||
(今日の主夫) 東京の歯科医に行き、年3回 の定期検診を受けた。 続いて、東京・神保町の岩波 ホールで上映中の映画「ガン ジスに還る」を見た。 帰途、数寄屋橋の東急プラザ でセーターを買った。 |
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ほうれん草のお浸し 釜揚げシラス添え |
モズク酢 大根おろし添え |
厚揚げと長ネギの 味噌汁 |
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2018年12月6日(木)朝刊 13版 51390号 毎日新聞東京本社 | ||||
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入管法案 与党あす成立の構え 参院委 きょう首相出席 国民投票法案先送り |
受け入れ団体にマージン 技能実習生 来日時負担 |
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2018年12月6日(木) | ||||
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(今日のシェフは主婦) カレイのフライ (キャベツの千切り添え) |
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白菜とエノキと長ネギと蟹足のキムチ炒め | ||||
(今日の主夫) 昨夜、10時に就寝し、 朝は5時半に起床した。 きのうは昼間から眠かった けれど、きょうは7時間半 の睡眠時間で十分足りた ようで、昼寝をせずに、 一日を過ごした。 |
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ジャガイモと ソーセージの チーズ焼き |
納豆 小ねぎの小口切り |
大根と和布の 味噌汁 |
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2018年12月5日(水)朝刊 13版 51389号 毎日新聞東京本社 | ||||
第1面トップ記事の見出し | 社会面トップ記事の見出し | |||
実習生聴取「裏付け調査せず」 参院審議 法務省、認める |
「殺されたいか」「やめて」 17歳長女 事故前状況証言 東名あおり公判 |
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2018年12月5日(水) | ||||
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(今日のシェフは主婦) ハヤシライス |
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ナスの炒め物 | ||||
(今日の主夫) 昨夜の忘年会では酒を 飲みすぎないように していたけれど、久し ぶりの夜の外出だった ので、きょうの昼間は 居眠りがたくさん出て マッサージチェアーで 何度も昼寝した。 |
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冷奴 モズク酢と 釜揚げシラス添え |
白菜とキウイと 昆布の塩もみ |
里芋と大根と 糸蒟蒻の煮物 |
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2018年12月4日(火)朝刊 13版 51388号 毎日新聞東京本社 | ||||
第1面トップ記事の見出し | 社会面トップ記事の見出し | |||
辺野古 14日土砂投入 沖縄・国 対立激化 |
危険運転 真っ向対立 横浜地裁 被告側は無罪主張 東名あおり 初公判 |
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2018年12月4日(火) | ||||
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(今日の主夫) 一昔の勤務先のOB会に 参加した。 場所は、東京・中央区の 人形町・甘酒横丁の居酒 屋で。17人が参加した。 |
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寄せ鍋 | 鰺の南蛮漬け | ポテトサラダ | ||
2018年12月3日(月)朝刊 13版 51387号 毎日新聞東京本社 | ||||
第1面トップ記事の見出し | 社会面トップ記事の見出し | |||
米 対中関税上げ凍結 90日間 知財など協議 首脳会談 |
弱い人救う弁護士に 重度視覚障害の女性 合格し苦しむ友思う |
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2018年12月3日(月) | ||||
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(今日のシェフは主婦) 秋刀魚の丸干し(大根おろし添え) |
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蟹玉 | ||||
(今日の主夫) 一日中のんびり過ごした。 |
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小松菜のお浸し 削り干し添え |
キャベツとキュウリと 蟹風味蒲鉾の サラダ |
カブとカブの葉と 油揚げの味噌汁 |
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2018年12月2日(日)朝刊 13版 51386号 毎日新聞東京本社 | ||||
第1面トップ記事の見出し | 社会面トップ記事の見出し | |||
東京五輪 暑さ回避拡大 時間変更 ラグビー、自転車も IOC検討 |
理事4人から50人に 代表代えて乗っ取り 暴力団、休眠NPO標的 肩書取得 目的か |
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2018年12月2日(日) | ||||
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(今日のシェフは主婦) ロールキャベツ |
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ボイル蟹 (きょう、親戚から届いたお歳暮の蟹) |
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(今日の主夫) 一日中のんびり過ごした。 |
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鯛のかぶら蒸し 銀杏入り |
ポテトサラダ | 厚揚げと和布の 味噌汁 |
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2018年12月1日(土)朝刊 13版 51385号 毎日新聞東京本社 | ||||
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虐待防止へ 厚労省WG素案 児相 「介入」を強化 整備計画 自治体義務に 都条例案「親の体罰禁止」 |
退任後報酬 積み立てず ゴーン容疑者 発覚回避か |
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2018年12月1日(土) | ||||
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(今日のシェフは主婦) アジの開き干し |
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豚肉の生姜焼き (キャベツの千切り添え) |
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(今日の主夫) 横浜・高島屋に行き、 お歳暮の手配をやった。 12月に入ったためか、 客の数は少なかった。。 |
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焼き厚揚げ キムチと小ねぎ乗せ |
カブとエリンギと 和布の味噌汁 |
小松菜と釜揚げ シラスの炒め物 |
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