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主夫の楽々悠々暮らしのページ   |
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| 主夫の献立日記 ２０１６年２月 更新：２０１６/２/２９ |
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| ２０１６年２月２９日（月） １４新版 50381号 毎日新聞東京本社 | |||||||
| 第１面トップ記事の見出し | 社会面トップ記事の見出し | ||||||
| 被災地雇用創出事業 企業の４分の１超辞退 岩手・宮城 人手不足で 沿岸産業の再興妨げ |
休学し１年間嘱託 立命館大生 楢葉を再生 古里に 東日本 大震災 ５年 卒業後の帰還、決意 |
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| ２０１６年２月２９日（月） | |||||||
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（今日のシェフは主婦） 鯖の文化干し・大根おろし添え |
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ジャガイモのミルク焼き | ||||||
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（今日の主夫） このところ続けて外出した ので疲れが出てしまった。 というわけで、一日中のん びり過ごした。 |
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| 牛蒡とコンビーフの 炒め物 |
ほうれん草のおひたし | 豚汁 | |||||
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| ２０１６年２月の毎日の体重の推移グラフ |
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| ２月の平均体重は６０．０ｋｇだった。 ちなみに、１月の平均体重は６０．１ｋｇだった。 |
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| ２０１６年２月２８日（日） １４新版 50380号 毎日新聞東京本社 | |||||||
| 第１面トップ記事の見出し | 社会面トップ記事の見出し | ||||||
| Ｇ２０声明 市場安定へ政策総動員 資金流出規制を検討 |
ケアマネ全国調査 「介護殺人・心中危惧」55％ 「家族が疲労困憊」93％ 緊急対応充実 ７割訴え |
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| ２０１６年２月２８日（日） | |||||||
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（今日のシェフは主婦） 豚肉とキャベツと春雨の炒め物 |
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モヤシとキャベツと蟹風味蒲鉾のサラダ | ||||||
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（今日の主夫） ３日続けてきょうもパシ フィコ横浜で開催中の ＣＰ+展を見に行った。 |
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| 春菊のおひたし | 冷奴 | 大根と油揚げの味噌汁 | |||||
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| ２０１６年２月２７日（土） １４新版 50379号 毎日新聞東京本社 | |||||||
| 第１面トップ記事の見出し | 社会面トップ記事の見出し | ||||||
| 衆院議席配分 首相「アダムス方式」容認 20年国勢調査から 15年試算「９増15減」必要 |
東電社員が協力か 原発賠償金詐取 被告証言 警視庁捜査 賠償金 累計5兆9000億円 |
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| ２０１６年２月２７日（土） | |||||||
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（今日のシェフは主婦） 赤魚の粕漬け |
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大根と豚肉と若布の煮物 | ||||||
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（今日の主夫） きのうに続いてきょうも、 パシフィコ横浜で開催中の ＣＰ+展を見に行った。 |
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| 小松菜の炒め物 | 水菜のサラダ | 豆腐と里芋の味噌汁 | |||||
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| ２０１６年２月２６日（金） １４新版 50378号 毎日新聞東京本社 | |||||||
| 第１面トップ記事の見出し | 社会面トップ記事の見出し | ||||||
| シャープ買収 鴻海、成長資金4890億円 役員に副社長派遣 |
大阪・車暴走 白昼の繁華街 騒然 １１人死傷 歩行者次々倒す |
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| ２０１６年２月２６日（金） | |||||||
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（今日のシェフは主婦） ハンバーグステーキ （人参とアスパラガス添え） |
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ほろふき大根・金山寺味噌乗せ | ||||||
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（今日の主夫） パシフィコ横浜で開催中の ＣＰ+展を見に行った。 |
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| 小松菜と油揚げの 炒め物 |
長ネギとトマトの サラダ |
豆腐と若布の 味噌汁 |
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| ２０１６年２月２５日（木） １４新版 50377号 毎日新聞東京本社 | |||||||
| 第１面トップ記事の見出し | 社会面トップ記事の見出し | ||||||
| 内閣人事局に「記録」存在 政官接触 「任意の備忘録」 |
桜宮高自殺 賠償命令 大阪市に7500万円 「体罰原因」 東京地裁 |
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| ２０１６年２月２５日（木） | |||||||
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（今日のシェフは主婦） ピーマンとひき肉のフライ （キャベツの千切り添え） |
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ナスの金山寺炒め | ||||||
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（今日の主夫） 一日中のんびり過ごした。 |
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| 高野豆腐と人参の 煮物 |
ほうれん草のおひたし | 豆腐とタマネギの 味噌汁 |
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| ２０１６年２月２４日（水） １４新版 50376号 毎日新聞東京本社 | |||||||
| 第１面トップ記事の見出し | 社会面トップ記事の見出し | ||||||
| 民主・維新 合流へ 党名変更し来月新党 あすにも党首会談 |
太陽光敷地 有害スラグ 強制捜査受けた業者搬入 群馬 地元自治体が撤去検討 |
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| ２０１６年２月２４日（水） | |||||||
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（今日のシェフは主夫） 牡蠣のエスカルゴバター焼き |
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豚ロースの味噌漬け焼き （チンゲン菜添え） |
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（今日の主夫） 主婦・シェフが入院してい る親戚を見舞いに静岡に 行ったので今月になって ２回目になる昼食と夕食 の支度をやった。 |
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| ジャガイモのグラタン | 牡蠣の時雨煮 | 長ネギとエノキの味噌汁 | |||||
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| ２０１６年２月２３日（火） １４新版 50375号 毎日新聞東京本社 | |||||||
| 第１面トップ記事の見出し | 社会面トップ記事の見出し | ||||||
| 指定地域外１０人「被爆者」 長崎地裁判決 手帳交付命令 「２５㍉シーベルト以上健康被害」 |
地域外１０人「被爆者」 全員勝訴まで闘う 原告「線引き根拠ない」 |
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| ２０１６年２月２３日（火） | |||||||
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（今日のシェフは主婦） 紅鮭のムニエル・人参添え |
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ピーマンの肉詰め | ||||||
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（今日の主夫） 老人会の麻雀サークルで 麻雀をやった。 |
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| 切り干し大根と 薩摩揚げの煮物 |
キャベツとトマトの サラダ |
豆腐と里芋の 味噌汁 |
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| ２０１６年２月２２日（月） １４新版 50374号 毎日新聞東京本社 | |||||||
| 第１面トップ記事の見出し | 社会面トップ記事の見出し | ||||||
| 「産後うつ」に対策指針 問診で早期発見 産科学会方針 |
水産魂 新天地でも 相馬を離れ 宮城に新工場 復興を旅して 細々と得意先守り続け |
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| ２０１６年２月２２日（月） | |||||||
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（今日のシェフは主婦） タラの白ワイン蒸し・オーロラソース （アスパラガスとサンチュ添え） |
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ほうれん草とハムの中華風とろみ和え | ||||||
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（今日の主夫） 床屋に行った。 |
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| イワシの佃煮 | 納豆 | 豆腐とエノキと若布の味噌汁 | |||||
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| ２０１６年２月２１日（日） １４新版 50373号 毎日新聞東京本社 | |||||||
| 第１面トップ記事の見出し | 社会面トップ記事の見出し | ||||||
| 国の除染事業 入札１企業体のみ ７割 指摘後も改善なし |
社会問題 目覚める生徒 政治 １８ しようよ 学校の枠超え討論 模擬請願 |
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| ２０１６年２月２１日（日） | |||||||
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（今日のシェフは主夫） 豚肉の黒酢煮・シャンツアイ添え |
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牡蠣の黒酢炒め・チンゲン菜添え | ||||||
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（今日の主夫） 主婦・シェフが湯河原の 幕山に梅見に行ったので 久しぶりに昼食と夕食の 支度をやった。 |
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| ポテトサラダ・ミニトマト添え | ペンネと人参と ソーセージのグラタン |
長ネギの味噌汁 | |||||
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| ２０１６年２月２０日（土） １４新版 50372号 毎日新聞東京本社 | |||||||
| 第１面トップ記事の見出し | 社会面トップ記事の見出し | ||||||
| 南相馬避難指示 ４月解禁 居住制限区域で初 政府方針 対象１万人以上 |
レセプト債 審査怠り販売 監視委認定 ６社処分勧告 商品リスク 伝達責務 |
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| ２０１６年２月２０日（土） | |||||||
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（今日のシェフは主婦） アジの開き干し・大根おろし添え |
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煮豚・インゲンとサンチュ添え | ||||||
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（今日の主夫） ２日続けて外出したので きょうは１日中のんびりと 過ごした。 録画してあった「世界街歩 き」を見たり、サッカーの試 合を見たりした。 |
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| ほうれん草のおひたし | キュウリとトマトのサラダ | 豆腐とモヤシの味噌汁 | |||||
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| ２０１６年２月１９日（金） １４新版 50371号 毎日新聞東京本社 | |||||||
| 第１面トップ記事の見出し | 社会面トップ記事の見出し | ||||||
| 自主避難 国の指針追認 「１２年８月末まで」 京都地裁 東電に賠償命令 |
川崎転落死 「殺すつもりで部屋に」 容疑者 場所や時間計画か |
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| ２０１６年２月１９日（金） | |||||||
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ＦＡＣＥ展２０１６の内覧会に行った。 会場は東郷青児記念損保ジャパン日本興亜 美術館。 ＦＡＣＥとは、 Frontier Artists Contest Exhibition の略。 |
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入賞者に贈られた盾。 | ||||||
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（今日の主夫） 基くんが公募展に入選した ので作品を見に行った。 表彰式の後、パーティー があり、その後、天麩羅を 食べに行った。 |
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| グランプリ受賞者 | 入選者 | 天麩羅屋で会食 | |||||
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| ２０１６年２月１８日（木） １４新版 50370号 毎日新聞東京本社 | |||||||
| 第１面トップ記事の見出し | 社会面トップ記事の見出し | ||||||
| 子育て貧困世帯 ２０年で倍 ３９都道府県 １０％以上 山形大准教授調査 |
容疑者 偽装重ね 不明入所者探すふり 自ら救命措置、119番 施設、市 見抜けず 川崎・３人転落死 |
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| ２０１６年２月１８日（木） | |||||||
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（今日のシェフは主婦） ちらし寿司 |
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鯖の味醂干し・大根おろし添え | ||||||
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（今日の主夫） 写真サークルの仲間と 撮影会で大倉山梅林に 行った。 昼食後、横溝屋敷に行き 写真を撮った。 |
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| キムチ豆腐 | 小松菜のおひたし | タマネギと若布の味噌汁 | |||||
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| ２０１６年２月１７日（水） １４新版 50369号 毎日新聞東京本社 | |||||||
| 第１面トップ記事の見出し | 社会面トップ記事の見出し | ||||||
| 元職員「仕事でストレス」 川崎 ３人殺害認める |
川崎・入所者殺害 「優しいやつ」なぜ・・・ 今井容疑者 虚勢張る面も |
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| ２０１６年２月１７日（水） | |||||||
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（今日のシェフは主婦） 鯖と人参と長ネギの味噌煮 |
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小松菜とツナの炒め物 | ||||||
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（今日の主夫） 写真サークルの例会に 出席した。 来年度の役員人事が決ま りホッとした |
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| エリンギとニンニクの チーズ焼き |
里芋とニンニクの 揚げ物 |
豆腐と白菜の 味噌汁 |
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| ２０１６年２月１６日（火） １４新版 50368号 毎日新聞東京本社 | |||||||
| 第１面トップ記事の見出し | 社会面トップ記事の見出し | ||||||
| 10～12月ＧＤＰ年1.4％減 アベノミクス苦境 先行きにも不安 |
ハンセン病 家族、重い口開く 集団提訴 「差別知って」 |
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| ２０１６年２月１６日（火） | |||||||
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（今日のシェフは主婦） キーマカレー・温泉玉子付き |
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大根餅 | ||||||
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（今日の主夫） 映画「ロイヤル・コンセルト ヘボウ オーケストラが やって来た」を見に行った。 |
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| 白菜の煮物 | 春菊の胡麻和え | 湯豆腐 | |||||
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| ２０１６年２月１５日（月）きょうは新聞休刊日 夕刊 ３版 50367号 毎日新聞東京本社 | |||||||
| 第１面トップ記事の見出し | 社会面トップ記事の見出し | ||||||
| ＧＤＰ年1.4%減 ２期ぶりマイナス 10～12月期 個人消費の不振 顕著 |
軽井沢事故 バス下り１㌔減速せず 運行記録 直前96㌔ |
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| ２０１６年２月１５日（月） | |||||||
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（今日のシェフは主婦） 煮物 （蓮根・人参・大根・里芋・南瓜・豚肉） |
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焼き餃子 | ||||||
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（今日の主夫） きょうも昨日に続いて体調 が悪く、一日中のんびり過 した。 |
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| セロリとカブのサラダ | 納豆 | 大根と豆腐の味噌汁 | |||||
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| ２０１６年２月１４日（日）朝刊 １４新版 50366号 毎日新聞東京本社 | |||||||
| 第１面トップ記事の見出し | 社会面トップ記事の見出し | ||||||
| ９条解釈 協議録残さず 法制局長官 与党接触時に 容認過程が不透明 |
甘利氏秘書 「２０億円提示しよう」 担当者証言 ＵＲの補償巡り |
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| ２０１６年２月１４日（日） | |||||||
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（今日のシェフは主婦） 肉団子 |
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竹輪とホタテの燻製とミニトマトとレタス | ||||||
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（今日の主夫） 体調が悪く、一日中のん びり過した。 |
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| 白和え | チンゲン菜 | 大根の味噌汁 | |||||
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| ２０１６年２月１３日（土）朝刊 １４新版 50365号 毎日新聞東京本社 | |||||||
| 第１面トップ記事の見出し | 社会面トップ記事の見出し | ||||||
| 北朝鮮 拉致調査中止 特別委員会を解体 日本の制裁に反発 |
イクメン賛同者ら失望 「裏切り」「ママに向き合え」 宮崎議員 辞職へ |
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| ２０１６年２月１３日（土） | |||||||
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（今日のシェフは主婦） ビーフカツ・キャベツの千切り添え |
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ポテトサラダ・トマトとサニーレタス添え | ||||||
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（今日の主夫） 神奈川フィルハーモニー 管弦楽団定期演奏会を 聴きに行った。 |
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| 揚げ出し豆腐 | 小松菜のおひたし | モヤシと油揚げの味噌汁 | |||||
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| ２０１６年２月１２日（金）朝刊 １４新版 50364号 毎日新聞東京本社 | |||||||
| 第１面トップ記事の見出し | 社会面トップ記事の見出し | ||||||
| 「重力波」初観測 一般相対性理論裏づけ 国際チーム 宇宙の謎に光 ノーベル賞級の成果 |
現金授受 建設会社の総務担当者 甘利氏と主張食い違い 口利き依頼か否か 経緯や状況 詳しく語る |
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| ２０１６年２月１２日（金） | |||||||
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（今日のシェフは主婦） おこわ弁当 |
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冷奴 | ||||||
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（今日の主夫） 確定申告の無料相談会 に行った後、税務署に 確定申告書を提出した。 |
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| タマネギと長ネギの味噌汁 | エクレア | お茶 | |||||
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| ２０１６年２月１１日（木・祭）朝刊 １４新版 50363号 毎日新聞東京本社 | |||||||
| 第１面トップ記事の見出し | 社会面トップ記事の見出し | ||||||
| 対北朝鮮 日韓、独自制裁を決定 日本 送金原則禁止 |
川崎中１殺害 １９歳に懲役９～１３年 横浜地裁判決 「生育環境が影響」 |
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| ２０１６年２月１１日（木・祭） | |||||||
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（今日のシェフは主婦） お餅のグラタン |
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アジの甘酢漬け・アボカドとレタス添え | ||||||
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（今日の主夫） 鎌倉の小町通に店を 構えてる蜂蜜屋に行き マヌカ蜂蜜を買った。 |
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| 小松菜と厚揚げの炒め物 | 豚肉とタマネギの生姜焼き | タマネギと油揚げの味噌汁 | |||||
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| ２０１６年２月１０日（水）朝刊 １４新版 50362号 毎日新聞東京本社 | |||||||
| 第１面トップ記事の見出し | 社会面トップ記事の見出し | ||||||
| 長期金利 初のマイナス 世界経済不安 リスク回避加速 株安円高 日銀に誤算 |
つらい記憶 受け止め ファイト！ 東日本大震災５年 復興担う語り部に |
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| ２０１６年２月１０日（水） | |||||||
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（今日のシェフは主婦） 鯵の唐揚げ・ピーマン添え |
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大豆と豚肉と昆布の煮物 | ||||||
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（今日の主夫） 町田ぼたん園の近くに 行って写真を撮った。 |
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| 長芋・海苔 | 春菊の掻き揚げ | 豆腐と大根とお麩の味噌汁 | |||||
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| ２０１６年２月９日（火）朝刊 １４新版 50361号 毎日新聞東京本社 | |||||||
| 第１面トップ記事の見出し | 社会面トップ記事の見出し | ||||||
| 政府、週内に独自制裁 対北朝鮮 再入国禁止拡大 |
清原容疑者 昨年２月 仲介者逮捕 覚醒剤 以降、自ら調達か |
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| ２０１６年２月９日（火） | |||||||
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（今日のシェフは主婦） 紅鮭の塩焼き・大根おろし添え |
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蒟蒻とインゲンの煮物・柚子味噌 | ||||||
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（今日の主夫） 自治会館で３卓を囲んで 麻雀をやった。 |
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| ほうれん草のおひたし | 豚肉とピーマンの炒め物 | 里芋とタマネギの味噌汁 | |||||
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| ２０１６年２月８日（月）朝刊 １４新版 50360号 毎日新聞東京本社 | |||||||
| 第１面トップ記事の見出し | 社会面トップ記事の見出し | ||||||
| 北朝鮮 ミサイル発射 沖縄上空を通過 国内被害なし 迎撃発動せず |
「上空を今」震える沖縄 北朝鮮 ミサイル発射 知事「心臓凍る」 警報、電話鳴り続け 防衛省「粛々と対応」 |
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| ２０１６年２月８日（月） | |||||||
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（今日のシェフは主婦） セロリ肉団子・大根おろし添え |
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水菜と人参のサラダ | ||||||
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（今日の主夫） 映画「オデッセイ」を見に 横浜駅前に行き、ヨドバ シカメラで照明器具を 買った。 |
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| キャベツの搾菜炒め | マグロの佃煮 | タマネギと若布の味噌汁 | |||||
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| ２０１６年２月７日（日）朝刊 １４新版 50359号 毎日新聞東京本社 | |||||||
| 第１面トップ記事の見出し | 社会面トップ記事の見出し | ||||||
| 北朝鮮通告「きょうから」 ミサイル発射 期間前倒し |
台湾南部地震 「隙間で救助待ってる」 １６階ビル倒壊 寒波 一刻争う |
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| ２０１６年２月７日（日） | |||||||
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（今日のシェフは主婦） 鰆のバター炒め・トマトソース |
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アスパラガスの豚肉巻き | ||||||
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（今日の主夫） ヨドバシカメラに行って 蛍光灯の管を買い、 帰途、サカタノタネガー デンに寄って、花の苗を 買った。 |
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| 蓮根と人参の炒め煮 | レタスのサラダ | 大根とナメコの味噌汁 | |||||
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| ２０１６年２月６日（土）朝刊 １４新版 50358号 毎日新聞東京本社 | |||||||
| 第１面トップ記事の見出し | 社会面トップ記事の見出し | ||||||
| マイナス金利 発表１週間 ３大銀 定期預金金利利下げ 個人資産運用直撃 |
介護職員の虐待急増 １４年度調査 過去最多300件 厚労省 |
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| ２０１６年２月６日（土） | |||||||
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（今日のシェフは主婦） アジの開き干し |
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ジャガイモと人参とタマネギと糸蒟蒻の 煮物 |
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（今日の主夫） 午前１０時から自治会の 人たちと公園掃除をやり １時間ほどで作業を終え た。 |
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| ほうれん草の炒め物 | キュウリのサラダ | 豆腐とナメコと長ネギの 味噌汁 |
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| ２０１６年２月５日（金）朝刊 １４新版 50357号 毎日新聞東京本社 | |||||||
| 第１面トップ記事の見出し | 社会面トップ記事の見出し | ||||||
| シャープ 鴻海傘下へ 支援7000億円で調整 |
五輪相事務所 厚労省と業者 仲介 ＡＬＴ請負 通知前に |
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| ２０１６年２月５日（金） | |||||||
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（今日のシェフは主婦） タラのビール揚げ・人参とレモン添え |
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大根の南蛮煮・大根の葉の小口切り添え | ||||||
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（今日の主夫） 注文してあった本を受け 取りに有隣堂に行った。 １６年間使ってきた携帯 ラジオが壊れ、新しい 携帯ラジオを買いに量販 店に行った。 |
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| 小松菜と塩昆布の バター炒め |
豆腐と舞茸とタマネギの とろろ乗せ |
豆腐の味噌汁 | |||||
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| ２０１６年２月４日（木）朝刊 １４新版 50356号 毎日新聞東京本社 | |||||||
| 第１面トップ記事の見出し | 社会面トップ記事の見出し | ||||||
| 政府、制裁強化の構え 北朝鮮「衛星」通告 米韓と連携 |
外国人派遣事業 「まとめ役は遠藤さん」 文科省職員証言 直接増員要求も |
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| ２０１６年２月４日（木） | |||||||
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（今日のシェフは主婦） 鯖の照り焼き・チンゲン菜添え |
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キャベツとニンニクの蒸し煮 | ||||||
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（今日の主夫） 男性料理の会に出席 した。 |
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| 豆腐と舞茸の山掛け | 柚子大根・レタス敷き | アサリの味噌汁 | |||||
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| ２０１６年２月３日（水）朝刊 １４新版 50355号 毎日新聞東京本社 | |||||||
| 第１面トップ記事の見出し | 社会面トップ記事の見出し | ||||||
| アイオワ 民主クリントン氏辛勝 共和はクルーズ氏 米大統領選スタート |
甘利氏疑惑 秘書と接触 記録残さず 国交・環境省 改革法では規定 |
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| ２０１６年２月３日（水） | |||||||
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（今日のシェフは主婦） 恵方巻き |
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イワシの丸干し | ||||||
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（今日の主夫） 映画「ブラック・スキャン ダル」を見に行った。 |
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| 胡麻豆腐 | ほうれん草のおひたし | 大根と里芋と人参と蒟蒻と エノキのお澄まし。 |
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| ２０１６年２月２日（火）朝刊 １４新版 50354号 毎日新聞東京本社 | |||||||
| 第１面トップ記事の見出し | 社会面トップ記事の見出し | ||||||
| 健康女性 卵子凍結出産 大阪・４４歳 初のケースか 晩婚化で拡大可能性 |
甘利氏疑惑 秘書「少しイロつけて」 ＵＲ、口利きは否定 面談内容公表 |
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| ２０１６年２月２日（火） | |||||||
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（今日のシェフは主婦） 紅鮭の塩焼き・大根おろし添え |
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ヒジキと人参と油揚げの炒め煮 | ||||||
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（今日の主夫） 映画「俳優 亀岡拓次」 を見に行った。 |
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| 豆腐とチンゲン菜の旨煮 |
焼き竹輪とキュウリの千切り | キャベツとエノキの味噌汁 | |||||
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| ２０１６年２月１日（月）朝刊 １４新版 50353号 毎日新聞東京本社 | |||||||
| 第１面トップ記事の見出し | 社会面トップ記事の見出し | ||||||
| 宮城・桃浦地区 高台に限界集落 移転事業の現実 |
川崎中１ 殺害あす初公判 君の反省は何だった 事件前 傷害被害の男性 見守る思い複雑 |
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| ２０１６年２月１日（月） | |||||||
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（今日のシェフは主婦） カツオのたたき （大根の千切りと青紫蘇の葉と生姜添え） |
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揚げ里芋のあんかけ | ||||||
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（今日の主夫） 映画「ニューヨーク 眺め いい部屋売ります」を見 に行った。 |
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| 豚肉とタマネギとピーマンと 舞茸のキム漬け炒め |
ジャガイモのチーズ焼き | お麩とエリンギと豆腐の 味噌汁 |
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