主夫の献立日記 2015年10月 更新:2015/10/31 |
2015年10月31日(土)朝刊 14新版 50261号 毎日新聞東京本社 | |||||||
第1面トップ記事の見出し | 社会面トップ記事の見出し | ||||||
辺野古へ政権攻勢 負担軽減・工事強行「アメとムチ」 |
旅客機整備ミス隠ぺい アイベックス 事業改善命令 整備部長が指示 |
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2015年10月31日(土) | |||||||
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(今日のシェフは主婦) 焼き豚・ほうれん草添え |
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トマトとアボカドのサラダ | |||||||
(今日の主夫) 昨日に続いて今日も、 明日の一周忌法要の 準備をした。 |
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大根と薩摩揚げと 生椎茸の煮物 |
シュウマイ 茹でキャベツ添え |
豆腐と若布と青梗菜の 味噌汁 |
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2015年10月の毎日の体重の推移グラフ |
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10月の平均体重は60.9kgだった。 9月の平均体重は61.3kg、8月の平均体重は61.8k。 夏が終わって秋になると体重が減るのは“食欲の秋”の言葉に反することだ。 |
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2015年10月30日(金)朝刊 14新版 50260号 毎日新聞東京本社 | |||||||
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旭化成建材 データ不正30〜40件 横浜の中学校でも |
旭化成建材 「全て疑わないと」 データ不正 調査急ぐ自治体 「他会社でも」関係者証言 |
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2015年10月30日(金) | |||||||
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(今日のシェフは主婦) 紅鮭とシメジとアスパラガスの ナンプラー炒め |
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揚げ出し豆腐・椎茸とチンゲン菜添え | |||||||
(今日の主夫) 明後日の一周忌法要の 準備をした。 |
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蒲鉾と山葵漬け | ポテトサラダ・レタス添え | 里芋と若布とお麩の味噌汁 | |||||
2015年10月29日(木)朝刊 14新版 50259号 毎日新聞東京本社 | |||||||
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旭化成建材 データ転用 釧路でも 道営住宅くい1本 |
駅前歩道 車700b暴走 6人はねられ2人死亡 宮崎 |
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2015年10月29日(木) | |||||||
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(今日のシェフは主婦) 赤魚の一夜干し・ピーマンのソテー添え |
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里芋と人参と豚肉の鋳物 | |||||||
(今日の主夫) 自治会の人と麻雀を やった。 |
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小松菜とベーコンの炒め物 | 長芋・なめ茸乗せ | 豆腐と大根の味噌汁 | |||||
2015年10月28日(水)朝刊 14新版 50258号 毎日新聞東京本社 | |||||||
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米艦 南沙航行 中国「追跡し警告」 軍事的緊張高まる |
神奈川・支援者に病院許可 知事秘書 3者面談設定 企業同席 県に「丁寧対応」要請 |
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2015年10月28日(水) | |||||||
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(今日のシェフは主婦) 秋刀魚の塩焼き・大根おろし添え |
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豆腐とほうれん草の旨煮 | |||||||
(今日の主夫) 今日で3日続けて庭仕事 をやった。 |
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長芋とお餅のお焼き | 人参とキャベツと タマネギのサラダ |
長ネギと牛蒡の味噌汁 | |||||
2015年10月27日(火)朝刊 14新版 50257号 毎日新聞東京本社 | |||||||
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女児焼死 20年ぶり母ら釈放 朴さん「うその自白後悔」 |
女児焼死 母ら釈放 「当たり前の世界 戻った」 朴さん、母と抱擁 |
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2015年10月27日(火) | |||||||
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(今日のシェフは主婦) ポークスソテー (オクラのソテーとキャベツの千切り添え) |
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豆腐・キムチチーズ | |||||||
(今日の主夫) 昨日に引き続いて一今日も 一日中、庭仕事をやる。 |
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竹輪キュウリ | 真鰯の卯の花漬け ベビーリーフ敷き |
お麩とナスの味噌汁 | |||||
2015年10月26日(月)朝刊 14新版 50256号 毎日新聞東京本社 | |||||||
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原発救援4割 被ばく上限 1_シーベルト以上 福島事故 3000人調査 |
渋谷の大使館前乱闘 トルコ人とクルド人 総選挙在外投票 |
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2015年10月26日(月) | |||||||
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(今日のシェフは主婦) ロールキャベツ (チーズ乗せ・カレーソース) |
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カツオのたたき (小ネギの小口切りとすりおろし生姜添え) |
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(今日の主夫) 一日中、庭仕事をやる。 夕方、太腿の後ろと脛の 裏側が痛くなった。 おまけに、夕方になったら 腹痛になった。 |
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ほうれん草のおひたし | 納豆 | 豆腐と若布とナメコの 味噌汁 |
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2015年10月25日(日)朝刊 14新版 50255号 毎日新聞東京本社 | |||||||
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米軍近く南沙進入 中国埋め立てに対抗 暗礁2海域で検討 |
スラグ膨張 住宅傾斜 群馬 盛り土、雨水吸い |
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2015年10月25日(日) | |||||||
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(今日のシェフは主婦) メヌケの玄米味噌漬け・大根おろし添え メヌケ(目抜)とは硬骨魚綱スズキ目メバル科メバル属の 海水魚のうち、体が赤く、大型になるものの総称。 体長40〜60cm以上になる。水深200〜1000mの深い海に 生息するため、釣り上げられたとき、水圧の急激な変化に より目が飛び出すことから、「目が抜け出る」という意味で メヌケの名がある(この項、Wikipediaより)。 |
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長ネギの豚肉巻きと蓮根のフライ (キャベツの千切り添え) |
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(今日の主夫) サカタのタネ横浜ガーデン に行ってミニバラのポット 苗を買い、庭に転がってい た大きな鉢に植え付けた。 |
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丸ごとナスの揚げ物 おろし生姜添え |
トマトとタマネギのサラダ | 豆腐とナメコと小ネギの 味噌汁 |
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2015年10月24日(土)朝刊 14新版 50254号 毎日新聞東京本社 | |||||||
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与党、たばこ増税検討 軽減税率の財源 |
大阪女児焼死 再審支持 素直にうれしい 青木元被告長男 無罪信じ続け |
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2015年10月24日(土) | |||||||
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(今日のシェフは主婦) ナスの炒め物・ひき肉の甜麺醤炒め乗せ |
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竹輪と蒟蒻と昆布の煮物 | |||||||
(今日の主夫) 東京都庭園美術館に 行った。 |
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冷奴・明太子乗せ | タマネギとキュウリと 鮭のマリネサラダ |
大根と里芋の味噌汁 | |||||
2015年10月23日(金)朝刊 14新版 50253号 毎日新聞東京本社 | |||||||
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マンション傾斜 現場責任者41件関与 9都県、優先調査 旭化成3040件公表 |
「購入 出はなくじかれた」/販売側「私たちも不安」 旭化成3040件公表 マンション不信 拡大 |
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2015年10月23日(金) | |||||||
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(今日のシェフは主婦) ジャガイモとタマネギと鮭とイタリアンパセリの カレー炒め |
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長芋のお好み焼き | |||||||
(今日の主夫) クリーニング屋に洗濯もの を受け取りに行った。 |
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キュウリの梅肉和え | 小松菜のおひたし | 豆腐とアオサの味噌汁 | |||||
2015年10月22日(木)朝刊 14新版 50252号 毎日新聞東京本社 | |||||||
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賭博関与さらに2投手 巨人、野球機構に告発 |
法科大学院教員を除外 来年の司法試験考査委員 漏えい防止 |
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2015年10月22日(木) | |||||||
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(今日のシェフは主婦) 鯵のカレー風味揚げ・ジャガイモ添え |
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イワシのハンバーグ | |||||||
(今日の主夫) 高島屋にズボンとシャツを 買いに行き、帰途、映画 「マイ・インターン」を見た。 |
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キュウリとキャベツのサラダ | 小松菜のおひたし | 豆腐とお麩と小ネギの 味噌汁 |
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2015年10月21日(水)朝刊 14新版 50251号 毎日新聞東京本社 | |||||||
第1面トップ記事の見出し | 社会面トップ記事の見出し | ||||||
TPP合意 農産品 関税81%撤廃 農家支援 来月にも大綱 年内に経済効果試算 |
マンション傾斜 苦しい釈明 疑問次々 旭化成会見 現場「くい当たった」 |
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2015年10月21日(水) | |||||||
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(今日のシェフは主婦) ピーマンの肉詰め |
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和風ハンバーグ・大根おろし乗せ | |||||||
(今日の主夫) 写真サークルの例会に 出席。 散会後はいつものとおり 昼食をご一緒した。 |
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厚揚げ・明太子乗せ | ほうれん草のおひたし | モヤシとキャベツの味噌汁 | |||||
2015年10月20日(火)朝刊 14新版 50250号 毎日新聞東京本社 | |||||||
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成立1カ月 安保法 乏しい説明 首相「経済優先」シフト |
放送大 政権批判の問題文削除 単位認定 「試験に不適切」 学生の苦情に反応 |
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2015年10月20日(火) | |||||||
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(今日のシェフは主婦) 赤魚の味醂漬け・大根おろし添え |
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ナスの甘辛炒め煮 | |||||||
(今日の主夫) 旅行の仲間が久しぶりに 集まって昼食会。 食後、近くの喫茶店で おしゃべりした。 |
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明太子 | 小松菜のおひたし | 里芋とタマネギの味噌汁 | |||||
2015年10月19日(月)朝刊 14新版 50249号 毎日新聞東京本社 | |||||||
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身元不明者 保護97人公表せず 東京・神奈川 「個人情報理由」 |
日歯連事件 前副理事長「迂回」説明 会議で幹部ら了承 団体も起訴の方針 |
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2015年10月19日(月) | |||||||
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(今日のシェフは主婦) ピーマンのフライと一口カツ (キャベツの千切り添え) |
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チンゲン菜とマッシュルームの バーニャ・カウダ炒め |
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(今日の主夫) 山梨県・長野県境に位置 する観音平の紅葉を撮り に行った。 走行距離は往復355q。 運転に疲れた。 |
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冷奴・メカブ乗せ | キュウリとエノキのサラダ | 大根と豆苗の味噌汁 | |||||
2015年10月18日(日)朝刊 14新版 50248号 毎日新聞東京本社 | |||||||
第1面トップ記事の見出し | 社会面トップ記事の見出し | ||||||
噴火警戒レベル 研究者「機能せず」41% 本紙調査 「根拠ない」多数 |
マンション傾斜 担当者「記録取り忘れ」 くい施工不良 知りつつ隠蔽か |
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2015年10月18日(日) | |||||||
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(今日のシェフは主婦) しめ鯖・大根の千切りとクレソン添え |
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アスパラの豚肉巻きとコロッケ・クレソン添え | |||||||
(今日の主夫) 横浜高島屋に行き、一口 ビールグラスを買った。 その足でサカタのタネガー デンセンター横浜に行って レウシアのポット苗と角型 の受け皿付きの鉢を買い、 その鉢にレウシアを植えた。 |
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冷奴・なめ茸乗せ | ほうれん草の胡麻和え | ジャガイモと豚肉の チーズ焼き |
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2015年10月17日(土)朝刊 14新版 50247号 毎日新聞東京本社 | |||||||
第1面トップ記事の見出し | 社会面トップ記事の見出し | ||||||
マンション傾斜 補強セメント量改ざん 旭化成建材 3棟くい45本 |
マンション傾斜 改ざん次々 怒り 建て替え案 揺れる住民 |
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2015年10月17日(土) | |||||||
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(今日のシェフは主婦) カレーライス |
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里芋と金目鯛とインゲンの煮物 | |||||||
(今日の主夫) 写真サークルの仲間と 昭和記念公園に行って、 コスモスの花を撮った。 |
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サラダ | 冷奴 | 残り物の煮物 | |||||
2015年10月16日(金)朝刊 14新版 50246号 毎日新聞東京本社 | |||||||
第1面トップ記事の見出し | 社会面トップ記事の見出し | ||||||
軽減税率 増税時は簡易版検討 数年後インボイス |
マンション傾斜 全国3000棟調査へ 住民説明会 建て替え案提示 |
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2015年10月16日(金) | |||||||
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(今日のシェフは主婦) 鯵の開き干し |
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蓮根と豚肉の酢豚風・白髪ネギ乗せ | |||||||
(今日の主夫) 2台の扇風機を綺麗に拭 いて段ボールにしまった。 クエン酸を使って魔法瓶の 口にこびりついた水道水の 結晶を落とした。 |
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長芋・なめ茸乗せ | ほうれん草のおひたし | 豆腐と長ネギの味噌汁 | |||||
2015年10月15日(木)朝刊 14新版 50245号 毎日新聞東京本社 | |||||||
第1面トップ記事の見出し | 社会面トップ記事の見出し | ||||||
東洋ゴム また不正 船・鉄道の防振製品 |
東洋ゴム3度目の背信 社外チーム警告生きず |
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2015年10月15日(木) | |||||||
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(今日のシェフは主婦) 鯖の味醂干し・ピーマン添え |
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イカ素麺・紫蘇の実と大根の千切り添え | |||||||
(今日の主夫) 床屋に行った。 |
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ポテトサラダ 牛蒡の素揚げ乗せ |
小松菜の辛子和え | 豆腐のとろろ汁 | |||||
2015年10月14日(水)朝刊 14新版 50244号 毎日新聞東京本社 | |||||||
第1面トップ記事の見出し | 社会面トップ記事の見出し | ||||||
首相 軽減税率導入固める 消費増税時を検討 自民税調に指示へ |
マイナンバー汚職 検討段階から癒着 厚労省「国民におわび」 |
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2015年10月14日(水) | |||||||
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(今日のシェフは主婦) ホッケの醤油昆布味醂干し・大根おろし添え |
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赤パプリカとキュウリとシメジと舞茸とコーンの サラダ |
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(今日の主夫) 茨城県のひたち海浜公園 に紅葉したとTV・新聞が 報道したコキアを撮りに 行った。 走行距離は往復350q。 運転に疲れた。 |
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ナスのミートソース グラタン |
ジャガイモとピーマンと ツナのニンニク焼き |
豆腐と若布の味噌汁 | |||||
2015年10月13日(火)夕刊 きょうは新聞休刊日 3版 50243号 毎日新聞東京本社 | |||||||
第1面トップ記事の見出し | 社会面トップ記事の見出し | ||||||
沖縄知事 辺野古承認取り消し 国、不服審査請求へ |
辺野古承認取り消し 「やっとこの日が来た」 県民、期待と不安 |
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2015年10月13日(火) | |||||||
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(今日のシェフは主婦) 豚肉の味噌漬け焼き・甘唐辛子添え |
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里芋とムキ海老の胡麻ソース煮 | |||||||
(今日の主夫) 家事に専念した。 ガーデンシクラメンを2つ 買って帰り、小さなプラン ターに植え付けた。 |
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小松菜のおひたし | キャベツと赤パプリカと キュウリのサラダ |
舞茸とシメジと人参と 豆腐と蒟蒻のお澄まし |
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2015年10月12日(月・祭)朝刊 14新版 50242号 毎日新聞東京本社 | |||||||
第1面トップ記事の見出し | 社会面トップ記事の見出し | ||||||
福島第1事故 6県1市、東電と係争 損害賠償 風評被害など |
満州から北朝鮮へ 1歳8カ月で死亡 「対岸の妹」思い水彩画 千の証言 早期退職 鴨緑江で暮らす |
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2015年10月12日(月・祭) | |||||||
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(今日のシェフは主婦) 突然、稲荷寿司を作りたくなった主婦・シェフ |
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タコとカブとキュウリと若布の酢の物 | |||||||
(今日の主夫) 映画「キングスマン」を 見に行った。 映画評論家の評価は高 かったが、彼らがほめた ほどには面白くなかった。 |
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揚げ里芋と焼きナス | ゴーヤと人参 | アスパラとオクラの 豚肉巻き |
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2015年10月11日(日)朝刊 14新版 50241号 毎日新聞東京本社 | |||||||
第1面トップ記事の見出し | 社会面トップ記事の見出し | ||||||
「思いやり予算」減額提案 政府 安保関連法受け 米は難色 |
自主避難9261戸 過半数県外 福島「みなし仮設」 詳細を初開示 内閣府と県 「打ち切り」決定後ようやく |
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2015年10月11日(日) | |||||||
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(今日のシェフは主婦) 鰯の蒲焼・甘唐辛子添え |
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ポテトサラダ | |||||||
(今日の主夫) 昨日の運動会見物の疲 れが出たためか、一日中 マッサージチェアの上で うとうとして過ごした。 |
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厚揚げのチーズ焼き | 小松菜のおひたし | カブの味噌汁 | |||||
2015年10月10日(土)朝刊 14新版 50240号 毎日新聞東京本社 | |||||||
第1面トップ記事の見出し | 社会面トップ記事の見出し | ||||||
平和賞 チュニジア団体 ノーベル賞 民主化に貢献 「アラブの春」を進展 |
決壊1カ月 復旧遠く 常総 避難所になお450人 農業被害401億円 26県で |
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2015年10月10日(土) | |||||||
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(今日のシェフは主婦) マグロのお刺身 (大根の千切りと紫蘇の実添え) |
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小松菜と油揚げの炒め物 | |||||||
(今日の主夫) 孫娘が通う幼稚園の運動 会を見に行った。 |
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胡麻豆腐・ピーマン添え | コロッケ キャベツの千切り添え |
ジャガイモの味噌汁 | |||||
2015年10月9日(金)朝刊 14新版 50239号 毎日新聞東京本社 | |||||||
第1面トップ記事の見出し | 社会面トップ記事の見出し | ||||||
TPP 関税撤廃品目を公表 農水省 牛タン、鶏肉など |
ペルー人の男を逮捕 熊谷・夫婦殺害 容疑否認 重体から回復 |
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2015年10月9日(金) | |||||||
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(今日のシェフは主婦) 鯵の生姜ソース (水菜と人参とタマネギ敷き) |
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牛肉と牛蒡の煮物 | |||||||
(今日の主夫) 山中湖に写真を撮りに 行った。 |
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揚げ出し豆腐 小松菜添え |
カブとジャガイモと インゲンのミルク煮 |
大根と若布と 三つ葉の味噌汁 |
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2015年10月8日(木)朝刊 14新版 50238号 毎日新聞東京本社 | |||||||
第1面トップ記事の見出し | 社会面トップ記事の見出し | ||||||
安倍改造内閣 「1億総活躍」へ工程表 TPPで補正検討 |
司法試験漏えい 明大院元教授 在宅起訴 守秘義務違反 受験生は立件見送り |
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2015年10月8日(木) | |||||||
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(今日のシェフは主婦) イサキのトマトチリソース(インゲン添え) |
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揚げ出し豆腐・舞茸乗せ | |||||||
(今日の主夫) 男性料理の会に出席。 |
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小松菜のおひたし | 揚げ蒟蒻のネギソース | 里芋とタマネギの味噌汁 | |||||
2015年10月7日(水)朝刊 14新版 50237号 毎日新聞東京本社 | |||||||
第1面トップ記事の見出し | 社会面トップ記事の見出し | ||||||
梶田氏ノーベル賞 ニュートリノに質量証明 物理学者 宇宙形成 謎に迫る |
素粒子の夢を継承 ノーベル賞 兄貴分の無念はらす 梶田さん 「宇宙船線に感謝」 |
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2015年10月7日(水) | |||||||
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(今日のシェフは主婦) 鯖の味醂干し・大根おろし添え |
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豆腐と豚肉のあんかけ | |||||||
(今日の主夫) JA横浜組合員感謝の集い で、藤あや子のコンサート を聴きに行った。 |
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オクラの天麩羅 | カブとカブの葉のサラダ | お麩と三つ葉のお澄まし | |||||
2015年10月6日(火)朝刊 14新版 50236号 毎日新聞東京本社 | |||||||
第1面トップ記事の見出し | 社会面トップ記事の見出し | ||||||
大村智氏ノーベル賞 寄生虫感染症の薬開発 医学生理学賞 日本3人目 |
泥にまみれ金字塔 ノーベル賞 大村さん 指先の油が原点 回り道 地道に |
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2015年10月6日(火) | |||||||
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(今日のシェフは主婦) カツオのたたき (紫蘇の実と大根の千切りと生姜添え) |
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肉じゃが | |||||||
(今日の主夫) 仙石原にススキの写真 を撮りに行った。 |
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トマトのサラダ 胡麻だれ |
豆苗と赤パプリカの ニンニク炒め |
キャベツと三つ葉の味噌汁 | |||||
2015年10月5日(月)朝刊 14新版 50235号 毎日新聞東京本社 | |||||||
第1面トップ記事の見出し | 社会面トップ記事の見出し | ||||||
米豪、医薬品折り合う TPP 大筋合意へ前進 |
奥西死刑囚死亡 無実訴え1万6825日 支援者 「無念だったろう」 |
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2015年10月5日(月) | |||||||
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(今日のシェフは主婦) 牛肉の味噌漬け (赤ピーマンとピーマンと生椎茸添え) 米国産の牛肉は固くて容易に噛み切れない ので、細かく切りなおしてもう一度焼いて 食べた。 |
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牛蒡と人参のきんぴら | |||||||
(今日の主夫) 自治会の人と麻雀を やった。 |
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レタスとカリカリベーコンの サラダ |
チンゲン菜とジャコの 炒め物 |
ナメコと三つ葉のお澄まし | |||||
2015年10月4日(日)朝刊 14新版 50234号 毎日新聞東京本社 | |||||||
第1面トップ記事の見出し | 社会面トップ記事の見出し | ||||||
医薬品、米豪合意待ち TPP 自動車は決着 |
日歯連 10年で1万人減 危機感で選挙傾倒か 規正法違反事件 |
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2015年10月4日(日) | |||||||
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(今日のシェフは主婦) トンカツ・キャベツの千切り添え |
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牛蒡と蒟蒻と人参と生椎茸の煮物 | |||||||
(今日の主夫) 洗濯槽のクリーニング をやった。 |
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カボチャのチーズ焼き | ほうれん草のおひたし | 豆腐と三つ葉の味噌汁 | |||||
2015年10月3日(土)朝刊 14新版 50233号 毎日新聞東京本社 | |||||||
第1面トップ記事の見出し | 社会面トップ記事の見出し | ||||||
牛肉セーフガード廃止検討 「発動実績なし」条件 TPPで日米 |
日歯連事件 2後援会 会費ゼロ 選挙時以外「休眠」 |
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2015年10月3日(土) | |||||||
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(今日のシェフは主婦) シルバーの照り焼き・味噌醤油漬け (大根おろし添え) |
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豚シャブのご胡麻だれ | |||||||
(今日の主夫) 映画「チャイルド44」を 見に行った。 |
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ピーマンと赤パプリカの 炒め物 |
豆腐とオクラのあんかけ | 小松菜と油揚げの 味噌汁 |
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2015年10月2日(金)朝刊 14新版 50232号 毎日新聞東京本社 | |||||||
第1面トップ記事の見出し | 社会面トップ記事の見出し | ||||||
政権安定へ10閣僚留任 首相方針 高市・中谷氏続投 |
06年にも「迂回」寄付 日歯連 参院選前年4700万円 |
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2015年10月2日(金) | |||||||
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(今日のシェフは主婦) 鯖の甘酢あんかけ |
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蓮根と豚肉の煮物 | |||||||
(今日の主夫) 映画「天空の蜂」を見 た。 |
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湯豆腐・長芋乗せ | キュウリの酢の物 | 大根の味噌汁 | |||||
2015年10月1日(木)朝刊 14新版 50231号 毎日新聞東京本社 | |||||||
第1面トップ記事の見出し | 社会面トップ記事の見出し | ||||||
日歯連前会長ら逮捕 迂回寄付を理事会決定 10年参院選前 |
日歯連・迂回寄付 合法説明 何だったのか 会員怒り「政界ばかり向き」 |
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2015年10月1日(木) | |||||||
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(今日のシェフは主婦) 鯖の竜田揚げ・レタス敷き |
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オクラと牛蒡の煮物 | |||||||
(今日の主夫) 午前中、家事をしている うちに昼食の時間になり 昼寝(正確には朝寝)を していた主婦・シェフが 起きて昼食のスパゲッ ティを作ってくれた。 |
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キュウリと若布のサラダ | チキンドリア | 冬瓜と油揚げの味噌汁 | |||||