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                主夫の献立日記    2015年4月         更新:2015/4/30


2015年4月30日(木)朝刊 14新版 50077号 毎日新聞東京本社
第1面トップ記事の見出し 社会面トップ記事の見出し
首相「大戦、痛切に反省」
米との和解強調
議会演説
ネパール地震
脱出 バス待ち2`
余震、食料不足・・・・「もう暮らせない」
うなる山 降る巨岩
藤沢の冒険家 マナスル近郊惨状語る
 

2015年4月30日(木)

(今日のシェフは主婦)

  豚肉のソース焼き・キャベツの千切り添え
  蒲鉾・葉山葵漬け添え
(今日の主夫)
 自治会館で町内の人と
 麻雀をやった。
小松菜のおひたし キュウリのごまだれ和え 豆腐とキャベツの味噌汁
 
今月の主夫
2015年4月の我が家の夕食の主菜
を種類別に分類したグラフである。
今月の特徴は“和風料理”の回数が
12回と、他を圧倒して多かったこと。

“カレーライス”の1回は主婦・シェフが
作った。

今月は久しぶりに飲み会に1回参加した
ほか、高齢者仲間と熱海に1泊旅行を
した。

今月は主夫・シェフが夕食作りを担当
したのはわずか1回だった。
 
2015年4月の毎日の体重の推移グラフ
4月の平均体重は59.9kgだった。
ちなみに、3月の平均体重は60.2kg だった。
 
2015年4月29日(水・祭)朝刊 14新版 50076号 毎日新聞東京本社
第1面トップ記事の見出し 社会面トップ記事の見出し
「日米関係 和解の模範」
両首脳「同盟強化」
共同声明 TPP進展歓迎
救助 住民、手作業で
ネパール地震 被災の古都バクラブル
発生72時間経過 重機なく
 

2015年4月29日(水・祭)

(今日のシェフは主婦)

  ジャガイモとタマネギと人参の煮物
  もち米団子
(今日の主夫)
 家の整理整頓をやった。
小松菜とジャコの炒め物 モヤシとキュウリとハムの
サラダ
ナメコと豆腐と長ネギの
味噌汁
 
2015年4月28日(火)朝刊 14新版 50075号 毎日新聞東京本社
第1面トップ記事の見出し 社会面トップ記事の見出し
切れ目ない日米体制構築
防衛指針改定で合意
空港混乱 遅れる救援
ネパール地震 首都カトマンズ
迫る72時間 募る焦り
 

2015年4月28日(火)

(今日のシェフは主婦)

  エビなどのフリッター
  厚揚げと大根と昆布の煮物
(今日の主夫)
 家の整理整頓をやった。
ほうれん草のおひたし キャベツとツナのサラダ カブと長ネギの味噌汁
 
2015年4月27日(月)朝刊 14新版 50074号 毎日新聞東京本社
第1面トップ記事の見出し 社会面トップ記事の見出し
ネパール地震
死者2500人超す
雪崩で日本人男性も
余震、食料 募る不安
ネパール地震
「早急に支援を」
日本人ら身寄せ一夜
 

2015年4月27日(月)

(今日のシェフは主婦)

  鯖の文化干し
  揚げ出し豆腐
(今日の主夫)
 家の整理整頓をやった。
小松菜の炒め物 ポテトサラダ お麩と長ネギの味噌汁
 
2015年4月26日(日)朝刊 14新版 50073号 毎日新聞東京本社
第1面トップ記事の見出し 社会面トップ記事の見出し
ネパール地震 死者900人超
M7.8 首都で被害甚大
エベレストで雪崩
ネパール地震
「目の前でビル崩れ」
カトマンズ 病院に住民殺到
「M8級」過去にも
 

2015年4月26日(日)

(今日のシェフは主婦)

  麻婆豆腐
  しめ鯖
(今日の主夫)
 家の整理整頓をやった。
若竹煮 長芋のナメコ乗せ カブの梅肉和え
 
2015年4月25日(土)朝刊 14新版 50072号 毎日新聞東京本社
第1面トップ記事の見出し 社会面トップ記事の見出し
安保関連法案
来月中旬 閣議決定へ
与党 条文案を了承
不明少女か 遺体発見
監禁容疑 少年ら4人逮捕
千葉
 

2015年4月25日(土)

(今日のシェフは主婦)

  筍と油揚げの煮物
  キュウリと赤パプリカとセロリのサラダ
(今日の主夫)
 家の整理整頓をやった。
ブリの味噌煮 小松菜の炒め物 筍とエノキの味噌汁
 
2015年4月24日(金)朝刊 14新版 50071号 毎日新聞東京本社
第1面トップ記事の見出し 社会面トップ記事の見出し
弾道ミサイル迎撃明記
日米防衛指針 機雷掃海も
ドローン
屋上1カ月点検なし
官邸警備を強化
 

2015年4月24日(金)

(今日のシェフは主夫)

  人参のしりしり
  タラの西京漬け・大根おろし添え
(今日の主夫)
 家の中を片付けた。
湯豆腐 小松菜のおひたし キャベツの味噌汁
 
2015年4月23日(木)朝刊 14新版 50070号 毎日新聞東京本社
第1面トップ記事の見出し 社会面トップ記事の見出し
日中首脳「関係改善進む」
首相 「歴史認識引き継ぐ」
新規制基準を全面肯定
川内原発差し止め却下
鹿児島地裁
 

2015年4月23日(木)

(今日のシェフは主婦)

  鯵の煮付け・人参と昆布添え
  トマトのチーズ焼き
(今日の主夫)
 老人会の総会に出席し、
 お赤飯とアルコールで
 会食した。
ブロッコリーのサラダ とろろ汁 モヤシの味噌汁
 
2015年4月22日(水)朝刊 14新版 50069号 毎日新聞東京本社
第1面トップ記事の見出し 社会面トップ記事の見出し
東洋ゴム
免震改ざん新たに90棟
関与の疑い4人
県議選・村長選は無投票 群馬・川場村
42歳告示日に決意
自治は
どこへ
2015年
統一選

村議らギリギリまで若手説得
 

2015年4月22日(水)

(今日のシェフは主婦)

  ロールキャベツ
  牛蒡の掻き揚げ
(今日の主夫)
 今日も一日中、家の中を
 片付けた。
カツオのたたき 厚揚げチーズ焼き ナメコの味噌汁
 
2015年4月21日(火)朝刊 14新版 50068号 毎日新聞東京本社
第1面トップ記事の見出し 社会面トップ記事の見出し
日米TPP 深夜の攻防
コメ・自動車 「厳しい交渉」
戦闘機整備中に米軍、機銃掃射
生死の境 30a
千の証言
親友 頭撃ち抜かれ
 

2015年4月21日(火)

(今日のシェフは主婦)

  カブのトロロ煮
  小松菜の炒め物
(今日の主夫)
 家の中を片付けた。
しめ鯖 コロッケ ナメコの味噌汁
 
2015年4月20日(月)朝刊 14新版 50067号 毎日新聞東京本社
第1面トップ記事の見出し 社会面トップ記事の見出し
辺野古移設
政府対応に「反対」53%
本紙世論調査 「賛成」は34%
「政策論争必要なのに」
自治は
どこへ
2015年 統一選
再建途上 夕張市ダブル無投票
 

2015年4月20日(月)

(今日のシェフは主婦)

  鯵の文化干し・大根おろし添え
  納豆・温泉玉子乗せ
(今日の主夫)
 家の中を片付けた。
ヒジキのサラダ ナスの漬物 小ネギの味噌汁
 
2015年4月19日(日)朝刊 14新版 50066号 毎日新聞東京本社
第1面トップ記事の見出し 社会面トップ記事の見出し
アジア投資銀、陰の主役
G20閉幕 米の守勢鮮明
浮かばれぬ「非正規」
東日本大震災1500日
「特殊公務災害」認定格差
嘆く遺族「同じ仕事なのに」
 

2015年4月19日(日)

(今日のシェフは主婦)

  焼き餃子
  タマネギとトマトとレタスのサラダ
(今日の主夫)
 ホームセンターに行き
 室内用の物干し竿を
 買ってきた。
冷奴 カレイのムニエル ジャガイモと長ネギの味噌汁
 
2015年4月18日(土)朝刊 14新版 50065号 毎日新聞東京本社
第1面トップ記事の見出し 社会面トップ記事の見出し
BPOに政府関与検討
自民「放送局から独立」
自民、テレ朝とNHK聴取
「放送局へのけん制」
与党内も自制促す声
 

2015年4月18日(土)

(今日のシェフは主婦)

  味噌カツ・キャベツの千切り添え
  胡麻豆腐
(今日の主夫)
 ニトリで買った本棚を
 組み立て、曾祖父関係
 の本などを収めた。
青梗菜のおひたし 揚げ物 大根と三つ葉の味噌汁
 
2015年4月18日(土)朝刊 14新版 50064号 毎日新聞東京本社
第1面トップ記事の見出し 社会面トップ記事の見出し
安倍政権下で格差拡大
地域別所得 最大6.5倍
本紙調査
人口減 地域再生遠く
平均所得最低の熊本県球磨村
自治は
どこへ

2015年 統一選
民宿 生計立たず兼業
 

2015年4月17日(金)

(今日のシェフは主婦)

  アジの開き干し・大根おろし添え
  レタスのサラダ
(今日の主夫)
 東京の歯科医に行く。
 今日で治療はすべて
 終わった。
冷奴 揚げ物 タマネギと若布の味噌汁
 
2015年4月16日(木)朝刊 14新版 50063号 毎日新聞東京本社
第1面トップ記事の見出し 社会面トップ記事の見出し
着陸直前に視界悪化
アシアナ機 30b低く進入
救えぬ命に無力感
'15春 ヒバクシャ
千の証言によせて
医学生、励ますだけ
 

2015年4月16日(木)

  (今日のシェフは主婦)

  しめ鯖 
     長芋と舞茸のソテー
(今日の主夫)
 家の中の整理整頓を
 やった。
玉子と人参とレタスの
炒め物
ほうれん草のおひたし ビーフシチュー
 
2015年4月15日(水)朝刊 14新版 50062号 毎日新聞東京本社
第1面トップ記事の見出し 社会面トップ記事の見出し
高浜再稼働 差し止め
福井地裁 仮処分
「新基準、合理性欠く」
支援者ら 「最高の決定」
高浜再稼働差し止め
500人 歓声と拍手
立地自治体 住民戸惑う
 

2015年4月15日(水)

(今日のシェフは主婦)

  肉じゃが
  タラの西京漬け・ナス添え
(今日の主夫)
 埃だらけになった家の
 中を掃除した。
ところてん 納豆 モヤシの味噌汁
 
2015年4月14日(火)朝刊 14新版 50061号 毎日新聞東京本社
第1面トップ記事の見出し 社会面トップ記事の見出し
集団的自衛権行使
「他に手段ない」明記
安保法案 政府検討
3・11それから
ドキュメント
にっぽんの絆

田老地区
看護師への夢再挑戦
娘をそばで支える母
 

2015年4月14日(火)

(今日のシェフは主婦)

  メロの西京漬け・長芋のソテー添え
  厚揚げのピーマンとミニトマト乗せ
  チーズ焼き
(今日の主夫)
 ホームセンターに注文
 してあった押し入れ箪
 笥が届き、自分で組み
 立てて押し入れに入れ
 早速衣類を入れた。
小松菜のおひたし タマネギとハムのサラダ お麩と小ネギとナメコの
お澄まし
 
2015年4月13日(月)朝刊 14新版 50060号 毎日新聞東京本社
第1面トップ記事の見出し 社会面トップ記事の見出し
米キューバ首脳が会談
正常化へ59年ぶり
大使館再開で合意
テロ支援国解除 米「数日で決断」
山手線9時間不通
線路に柱倒れ
41万人影響
列車通過3分前通報
JR東 2日前把握
 

2015年4月13日(月)

(今日のシェフは主婦)

  アジフライ・ピーマン添え
  キュウリとはんぺんのサラダ
(今日の主夫)
 写真展の最終日。
 打ち上げの昼食会を
 皆さんとご一緒。
モヤシの炒め物 温泉玉子 モヤシの味噌汁
 
2015年4月12日(日)朝刊 14新版 50059号 毎日新聞東京本社
第1面トップ記事の見出し 社会面トップ記事の見出し
米キューバ首脳会談へ
関係改善 一歩前進
振り込め詐欺
電子マネー被害続発
昨年11月以降 相談40件
口座不用 捜査回避狙い
 

2015年4月12日(日)

(今日のシェフは主婦)

  イサキのムニエル・舞茸添え
  切り干し大根と人参の炒め煮
(今日の主夫)
 写真サークルの写真展
 の受付当番を一日務め
 た。
厚揚げの煮物 ほうれん草とベーコンの
バター炒め
豆腐と若布の味噌汁
 
2015年4月11日(土)朝刊 14新版 50058号 毎日新聞東京本社
第1面トップ記事の見出し 社会面トップ記事の見出し
介護・保育士資格を統合
厚労省検討 人材確保を狙い
802自治体で首長提案4年間素通し
異議なし議会 半数
自治は
どこへ
2015年
統一選

否決は27%、修正案提出38%
 

2015年4月11日(土)

(今日のシェフは主婦)

  マグロの漬け丼
  蒟蒻と人参と豚肉の煮物
(今日の主夫)
 一日中、家の中の片付
 けをやった。
小松菜のおひたし しめ鯖 タマネギの味噌汁
 
2015年4月10日(金)朝刊 14新版 50057号 毎日新聞東京本社
第1面トップ記事の見出し 社会面トップ記事の見出し
JA全中トップ辞任
農協改革 引責か
世耕氏側に幹部5人献金
原発設備会社 2日間に集中
計750万円
個人上限の150万円ずつ
政治と
カネ
ふたたび
 

2015年4月10日(金)

(今日のシェフは主婦)

  煮豚・チンゲン菜添え
  豆腐とニラとタマネギの炒め物
(今日の主夫)
 東京の歯科医に行き、
 欠けた歯の治療を
 やってもらった。
春雨の炒め物 キュウリ釜揚げシラスの
和え物
大根と油揚げの
味噌汁
 
2015年4月9日(木)朝刊 14新版 50056号 毎日新聞東京本社
第1面トップ記事の見出し 社会面トップ記事の見出し
「すべての人々追悼」
両陛下パラオ訪問
晩餐会盛況に
地域の尽力に謝意
兄の眠るパラオ 古里の酒を―――
陛下訪問 喜んでいる
元住民 退職後、島に移住
「墓守は生き残りの務め」
 

2015年4月9日(木)

(今日のシェフは主婦)

  鰯の蒲焼・青紫蘇の葉乗せ
  ほうれん草と人参の胡麻和え
(今日の主夫)
 男性料理の会に出席
 した。
キュウリと水菜の梅肉和え お焼き 玉子スープ
 
2015年4月8日(水)朝刊 14新版 50055号 毎日新聞東京本社
第1面トップ記事の見出し 社会面トップ記事の見出し
倒れていた認知症男性
警察保護せず死亡
消防も搬送せず
「大丈夫と答えた」
家族 「救えた命」
警察と消防出動・・・・ 救護、身元照会もなく
83歳死亡 認知症気づかず
「搬送拒否は病気の影響」
 

2015年4月8日(水)

 今日の主夫・シェフは飲み会だった。

  冷酒がコップからあふれて一合枡に
 鰻の白焼きが自慢の店。
  (今日の主夫)
 年に一度のOB会の
 開催準備を幹事一同
 でやったあと、野毛
 に繰り出して一杯飲
 んだ。
お造り 店の中 料理
 
2015年4月7日(火)朝刊 14新版 50054号 毎日新聞東京本社
第1面トップ記事の見出し 社会面トップ記事の見出し
中学教科書 「領土」倍に
検定 政府見解反映
社会科全てに「竹島」「尖閣」
徳洲会 25億円申告漏れ
10億円追徴 一部は選挙買収に
国税指摘
 

2015年4月7日(火)

(今日のシェフは主婦)

  カレーライス
  モヤシとほうれん草の炒め物
(今日の主夫)
 きょうから写真サーク
 ルの写真展が始まり
 朝から写真をパネルに
 ぶら下げた。
 丸餃子  キュウリとキャベツのサラダ たくあん漬け 
 
2015年4月6日(月)朝刊 14新版 50053号 毎日新聞東京本社
第1面トップ記事の見出し 社会面トップ記事の見出し
「辺野古」会談 平行線
菅氏と沖縄知事 対話継続は一致
首相と月末 会談調整
猛爆後 死の静寂
「総員死ニ方用意」 掲げ沖縄出撃
千の証言
戦艦大和最後の日
 

2015年4月6日(月)

(今日のシェフは主婦)

  フライと揚げ焼売・キャベツの千切り添え
  麻婆豆腐
(今日の主夫)
 畳屋が畳を剥がして
 持って行ったので
 残された2畳の上で
 寝た。
人参とタマネギの酢の物  小松菜のおひたし  大根と小ネギと
ナメコの味噌汁
 
2015年4月5日(日)朝刊 14新版 50052号 毎日新聞東京本社
第1面トップ記事の見出し 社会面トップ記事の見出し
広島・長崎登録
被爆建物 2割解体
老朽化 保存策が急務
大分知事選  現職 VS 大分市長
支援団体分裂し混戦
注目区を
行く
'15統一地方選
保守、非自民 因縁の対決
 

2015年4月5日(日)

(今日のシェフは主婦)

  主婦・シェフに頼まれて買ってきた
  スーパーのお弁当
  熱海旅行のお土産の味醂干し
(今日の主夫)
 熱海への1泊旅行から
 帰った。
 ジャガイモと人参の煮物 水菜と大根とツナの
サラダ 
 タマネギと油揚げの
味噌汁
   
2015年4月4日(土)朝刊 14新版 50051号 毎日新聞東京本社
第1面トップ記事の見出し 社会面トップ記事の見出し
みなし仮設家賃未請求
東電が自主避難分離色
原発事故4年 国が全額負担
青函トンネル歩いて避難
重客114人 特急から煙
5時間半歩いて地上に
 

2015年4月4日(土)

 趣味の会の仲間と熱海へ1泊旅行。

  格安料金のホテルの夕食はバイキング。
  ひと段落すると落ち着いた雰囲気になり、
  料理が並んだテーブルは静かになる。
(今日の主夫)
 熱海の駅に降りると
 駅前は泊り客で混雑
 していた。
 泊まったホテルの部屋
 から目の前に花火。
 隣の人が取った料理 自分が取った料理  部屋から花火が 
 
2015年4月3日(金)朝刊 14新版 50050号 毎日新聞東京本社
第1面トップ記事の見出し 社会面トップ記事の見出し
応急手当てに保険
救急車到着前 市民協力促す
東京消防庁
けがや感染症カバー
被ばく管理認識せず
内閣府事業 業者100人雇う
準備2週間「人集めで手いっぱい」
国は労働者のこと考えて
 

2015年4月3日(金)

(今日のシェフは主婦)

  豚肉の唐揚げ
  (モヤシ敷き・小ネギ乗せ)
  春巻き
(今日の主夫)
 クロス屋が来て全ての
 仕事を終えた。
 洗面台が届き、新しい
 洗濯機も届いた。
ほうれん草とエリンギの
バター炒め
水菜のカリカリベーコン
乗せ
タマネギと小ネギの
味噌汁
2015年4月2(木)朝刊 14新版 50049号 毎日新聞東京本社
第1面トップ記事の見出し 社会面トップ記事の見出し
グーグルが東大で「青田買い」
揺れる「ものづくり」
これまで
これから
戦後70年
A I 技術流出に日本危機感
東京・25階建て高層住宅火災
3割 エレベーターで避難
「階段原則」 伝わらず
普及進まぬ非常用
  

2015年4月2日(木)

(今日のシェフは主婦)

  タマネギの豚肉巻き
  (ミニトマトと豆苗添え)
  長ネギとお餅の油揚げ包み
(今日の主夫)
 東京の歯科医に行き、
 歯石を取った。
 ペンキ屋が来て、全て
 塗装仕事を終えた。
コロッケ モズクとキュウリの酢の物 エノキの味噌汁
2015年4月1日(水)朝刊 14新版 50048号 毎日新聞東京本社
第1面トップ記事の見出し 社会面トップ記事の見出し
アジア投資銀
参加50カ国に迫る
申請期限 日米なお見極め
渋谷区パートナーシップ条例成立
同性カップル 権利前進
議論拡大 期待高まる
 

2015年4月1日(水)

(今日のシェフは主婦)

  和風ハンバーグ・エリンギ添え
  キャベツと甘夏みかんのサラダ
(今日の主夫)
 洗濯機を買いに量販店
 に行った。 
ジャガイモとアスパラガスの
サラダ
ほうれん草のおひたし ナメコと大根と小ネギの
味噌汁

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