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主夫の楽々悠々暮らしのページ   |
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| 主夫の献立日記 ２０１４年８月 更新：２０１４/８/３１ |
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| ２０１４年８月３１日（日）朝刊 １４新版 毎日新聞東京本社 | |||||||
| 第１面トップ記事の見出し | 社会面トップ記事の見出し | ||||||
| 福島原発事故 「東日本壊滅と思った」 吉田調書 「全面撤退」否定 |
戦う所長が支え ＴＶ会議 本店に激しく反論 吉田調書判明 元東電社員 収束作業を証言 |
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| ２０１４年８月３１日（日） | |||||||
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（今日のシェフは主婦） おろしゴーヤー （ツナとミニトマト） |
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鯖の味醂干し | ||||||
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（今日の主夫） 一日中のんびり過ごし、 昨日買ってきた砥石で 万能庖丁を研いだ。 |
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| 白和え （豆腐・オクラ・ナス） |
赤と黄と緑のピーマンの お焼き風 |
タマネギと油揚げの 味噌汁 |
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| ２０１４年８月の毎日の体重の推移グラフ |
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| ８月の平均体重は５９．８ｋｇだった。 ちなみに、７月の平均体重は５９．４ｋｇ だった。 |
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| ２０１４年８月３０日（土）朝刊 １４新版 毎日新聞東京本社 | |||||||
| 第１面トップ記事の見出し | 社会面トップ記事の見出し | ||||||
| 石破氏、地方相軸に調整 首相と会談 「トップに従う」 |
「文書ない」→「見てなかったかも」→「複数が所持」 原発ＡＤＲ 一律５割 国の説明 二転三転 ゆがんだ 償い |
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| ２０１４年８月３０日（土） | |||||||
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（今日のシェフは主婦） イワシと青紫蘇の葉の天麩羅 |
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ゴーヤーチャンプルー | ||||||
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（今日の主夫） JAPAN DIY HOME CENTERSHOW 2014 を見に幕張メッセ国際 展示場に行った。 |
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| モヤシの胡麻酢和え | コーンのプリン | 豆腐と若布の味噌汁 | |||||
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| ２０１４年８月２９日（金）朝刊 １４新版 毎日新聞東京本社 | |||||||
| 第１面トップ記事の見出し | 社会面トップ記事の見出し | ||||||
| ストーカー被害 避難支援 来年度 国が宿泊費負担 |
広島土砂災害 一家４人死亡 友人ら涙の別れ つろうてかなわんわ |
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| ２０１４年８月２９日（金） | |||||||
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（今日のシェフは主婦） 焼き餃子 |
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ナスとオクラの揚げ浸し | ||||||
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（今日の主夫） ケーブルテレビの社員 が来て、新しい機器を 取り付けた。 |
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| ポテトサラダ ミニトマト添え |
銚子産イワシの 天日干し |
豆腐と小松菜の 味噌汁 |
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| ２０１４年８月２８日（木）朝刊 １４新版 毎日新聞東京本社 | |||||||
| 第１面トップ記事の見出し | 社会面トップ記事の見出し | ||||||
| 理研検証実験 ＳＴＡＰ細胞できず 中間報告 論文方法を再現 |
広島土砂災害 新婚夫婦遺体で 父の頬 無念の涙 死者71人、不明11人 「奇跡信じて」願い届かず |
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| ２０１４年８月２８日（木） | |||||||
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（今日のシェフは主婦） しめ鯖 （大根の千切り・青紫蘇の葉・夏ミカン） |
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トマトとアボカドのサラダ | ||||||
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（今日の主夫） 録画してあったＴＶ番組 を見たりして一日中のん びり過ごした。 |
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| 玉蒟蒻の煮物 | ジャガイモと豚肉の キムチ炒め |
小松菜と長ネギの とろけるチーズスープ |
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| ２０１４年８月２７日（水）朝刊 １４新版 毎日新聞東京本社 | |||||||
| 第１面トップ記事の見出し | 社会面トップ記事の見出し | ||||||
| 自殺 原発避難が原因 福島地裁 東電に賠償命令 |
広島土砂災害 １週間 傷あまりに深く |
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| ２０１４年８月２７日（水） | |||||||
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（今日のシェフは主婦） ゴーヤーの肉詰め |
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鯖の文化干し・大根おろし添え | ||||||
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（今日の主夫） 行きつけの床屋に行く。 先客ゼロですぐにやって もらえ、散髪を終えると 主人が作ったゴーヤー をいただいた。 |
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| 刺身蒟蒻 キュウリの千切り添え |
空芯菜と人参の 搾菜炒め |
豆腐とキャベツの 味噌汁 |
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| ２０１４年８月２６日（火）朝刊 １４新版 毎日新聞東京本社 | |||||||
| 第１面トップ記事の見出し | 社会面トップ記事の見出し | ||||||
| 広島災害 土石流 時速４０キロ １分で住宅地へ |
知事自ら発破の静岡 過去問対策も 全国学力テスト 「下位脱出」合言葉 「子供追い詰める」 |
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| ２０１４年８月２６日（火） | |||||||
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（今日のシェフは主婦） ブリの照り焼き・大根おろし添え |
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トマトとナスの炒め物 | ||||||
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（今日の主夫） 東京の歯科医に行った。 診てもらったら奥歯の１ 本が欠けていた。 治療を受けて痛みがとれ た。 |
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| 空芯菜とエノキの 炒め物 |
キャベツとツナの カレー風味サラダ |
豆腐とジャガイモと タマネギの味噌汁 |
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| ２０１４年８月２５日（月）朝刊 １４新版 毎日新聞東京本社 | |||||||
| 第１面トップ記事の見出し | 社会面トップ記事の見出し | ||||||
| 広島市 仮設建設へ 避難 長期化必至 土砂５０万立方メートル 国内最大級 |
広島出身 警視庁機動隊員、現地へ 「郷土のため全力」 |
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| ２０１４年８月２５日（月） | |||||||
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（今日のシェフは主婦） アジの開き干し |
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はんぺんとインゲンとコーンとポテトチップスの 炒め物 |
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（今日の主夫） 高校野球の決勝戦を ＴＶ観戦した。 |
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| キュウリとモヤシと胡桃と 干し葡萄とクコとのサラダ |
湯豆腐 （ナルトとオクラ） |
若布とエノキの 味噌汁 |
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| ２０１４年８月２４日（日）朝刊 １４新版 毎日新聞東京本社 | |||||||
| 第１面トップ記事の見出し | 社会面トップ記事の見出し | ||||||
| 広島土砂災害 警戒指定 作業棚上げ ０５年度 県調査不備で |
一代の社長 無念 広島土砂災害 息子「会社守る」 アルバムの父に誓い |
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| ２０１４年８月２４日（日） | |||||||
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（今日のシェフは主夫） ふわふわ玉子のトマトあん |
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マカロニサラダ・ミニトマト添え | ||||||
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（今日の主夫） ケーブルテレビの営業 マンが来宅し、新しい契 約システムを説明した。 |
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| 肉じゃが | キャベツと人参とツナの カレー炒め |
長ネギの味噌汁 | |||||
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| ２０１４年８月２３日（土）朝刊 １４新版 毎日新聞東京本社 | |||||||
| 第１面トップ記事の見出し | 社会面トップ記事の見出し | ||||||
| 土砂災害 広島市 水防計画守らず 市長「検証が必要」 死者４０人 不明４７人 |
新婚夫婦不明 祈る父 広島土砂災害 おなかに孫「奇跡を」 雨中の捜索見守る |
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| ２０１４年８月２３日（土） | |||||||
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（今日のシェフは主婦） 時鮭の塩焼き・ミニトマトとインゲン添え |
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ナスとオクラの白胡麻炒め | ||||||
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（今日の主夫） 介護老人保健施設の 納涼祭を見に行った。 施設の職員が練習を 重ねたソーラン節の 踊りに拍手喝采だった。 |
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| カボチャのチーズ焼き | とろろ豆腐 （海苔とオクラ） |
モヤシの味噌汁 | |||||
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| ２０１４年８月２２日（金）朝刊 １４新版 毎日新聞東京本社 | |||||||
| 第１面トップ記事の見出し | 社会面トップ記事の見出し | ||||||
| 広島災害 不明５１人 安否確認で混乱 「アパート流出」情報 死者３９人 |
不安・疲労 住民襲う 広島土砂災害 人手も物資も足りぬ またも雨 天を仰ぐ |
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| ２０１４年８月２２日（金） | |||||||
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（今日のシェフは主婦） 子持ちカレイのつけ焼き・舞茸添え |
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マカロニのグラタン （トロマグロのあぶり焼きとミックスベジタブル） |
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（今日の主夫） 介護老人施設にケア マネージャーを訪ね、 今後の介護についての 打ち合わせをやった。 |
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| 切り干し大根と人参と 油揚げの炒め煮 |
キュウリと赤玉葱と 若布の酢の物 |
キャベツの味噌汁 | |||||
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| ２０１４年８月２１日（木）朝刊 １４新版 毎日新聞東京本社 | |||||||
| 第１面トップ記事の見出し | 社会面トップ記事の見出し | ||||||
| 土砂災害 死者３９人に ７人不明 1000人避難 広島豪雨 ２次災害の恐れ |
消防隊員 無念 救助中にのまれる 広島土砂災害 山肌に多数の「傷痕」 |
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| ２０１４年８月２１日（木） | |||||||
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（今日のシェフは主婦） フレッシュトマトのタコライス （アボカド・ルッコラ・チーズ添え） |
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長芋とキュウリの梅肉和え | ||||||
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（今日の主夫） 自治会の人たちと恒例 の麻雀をやった。 今日は１位ではないけれ ど２位になった。 |
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| 買ってきたコロッケ | モロヘイヤのおひたし | ナメコと豆腐と小ネギの 味噌汁 |
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| ２０１４年８月２０日（水）朝刊 １４新版 毎日新聞東京本社 | |||||||
| 第１面トップ記事の見出し | 社会面トップ記事の見出し | ||||||
| 犯罪被害者の子 支援 奨学金、返済免除も検討 利用者伸び悩み |
ジビエ料理 国が後押し 野生鳥獣 食害減に一役 統一指針で地域振興も |
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| ２０１４年８月２０日（水） | |||||||
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（今日のシェフは主婦） メカジキのソテー・トマトソース |
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エビとチンゲン菜とエリンギの旨煮 | ||||||
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（今日の主夫） 午前９時半から１１時 ４０分まで、写真サーク ルの例会に出席。 散会後の食事会と喫茶 の会に付き合った。 |
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| ナスと赤パプリカと タマネギの炒め物 |
蒟蒻の味噌田楽 | 納豆 | |||||
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| ２０１４年８月１９日（火）朝刊 １４新版 毎日新聞東京本社 | |||||||
| 第１面トップ記事の見出し | 社会面トップ記事の見出し | ||||||
| 推進校 学テ好結果 総合学習で成績向上 専門家「拡充を」 |
辺野古 抗議激しく 掘削開始に「悔しい」 |
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| ２０１４年８月１９日（火） | |||||||
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（今日のシェフは主婦） アジフライ（三和スーパーで買ってきた） （キャベツの千切り添え） |
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アスパラガスのチーズ焼き | ||||||
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（今日の主夫） ガスコンロの五徳と換気 扇のフードを掃除した。 |
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| ヒジキの炒め煮 | 刺身蒟蒻 | 豆腐と長ネギの味噌汁 | |||||
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| ２０１４年８月１８日（月）朝刊 １４新版 毎日新聞東京本社 | |||||||
| 第１面トップ記事の見出し | 社会面トップ記事の見出し | ||||||
| 離婚・別居の親 子と面会要請１０年で倍 昨年１万件 調停４割不成立 |
見守っていたのに ８０年以上過ごした地元・・・不明に 老いて さまよう 山口・防府 肩落とす地域の人々 ＳＯＳネットあれば |
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| ２０１４年８月１８日（月） | |||||||
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（今日のシェフは主婦） 豚ロース薄切り肉の胡麻衣焼き （ピーマンと長芋のソテー添え） |
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タマネギとセロリとミニトマトのマリネ | ||||||
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（今日の主夫） 自治会の人たちと恒例 の麻雀をやった。 ５連敗中だったけれど 久しぶりに勝った。 それも一人勝ちで！！ |
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| 空芯菜のニンニク炒め | 冷奴 （ミョウガと生姜と小ネギ） |
キャベツと若布の味噌汁 | |||||
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| ２０１４年８月１７日（日）朝刊 １４新版 毎日新聞東京本社 | |||||||
| 第１面トップ記事の見出し | 社会面トップ記事の見出し | ||||||
| 秘密保護法「必要性弱い」 内閣法制局が指摘 １１年政府協議 |
ウイルス内臓 情報抜き取り 偽人気アプリにご用心 組み込みソフト出回る 公式サイト以外で配布 |
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| ２０１４年８月１７日（日） | |||||||
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（今日のシェフは主婦） イワシの蒲焼 （オクラとおろし生姜と大根おろし添え） |
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キャベツと豚肉とニンニクの芽のカレー炒め | ||||||
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（今日の主夫） 台所のレンジ周りを 掃除したほか、一日中 のんびり過ごした。 |
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| 枝豆 | 長芋納豆・青海苔 | ナスとミョウガの味噌汁 | |||||
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| ２０１４年８月１６日（土）朝刊 １４新版 毎日新聞東京本社 | |||||||
| 第１面トップ記事の見出し | 社会面トップ記事の見出し | ||||||
| 大勢の人が海に投げ出された 闇船襲った悲劇 千の証言 引き上げ途上 機雷爆発 |
災害対策目的 米国防総省主催コンテスト ロボット技術 軍事転用懸念 日本の大学 初参加へ 線引き 悩む研究者 |
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| ２０１４年８月１６日（土） | |||||||
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（今日のシェフは主婦） 握り寿司（スーパーで買ってきた） |
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焼き厚揚げ（ツルムラサキのおひたし添え） | ||||||
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（今日の主夫） 水星交響楽団の定期 演奏会を聴きに立川 市民会館に行った。 |
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| 煮物（昨夜の残り物） | 瓜の酒粕漬け | モヤシの味噌汁 | |||||
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| ２０１４年８月１５日（金）朝刊 １４新版 毎日新聞東京本社 | |||||||
| 第１面トップ記事の見出し | 社会面トップ記事の見出し | ||||||
| 密林に１年 戦友は次々倒れ メモ帳に「死の予感」 元通信兵が克明記録 千の証言 |
フィリピン密林 元日本兵と生き延びた日系２世 ６７年超越 メモの縁 「父の国に来られて感謝」 |
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| ２０１４年８月１５日（金） | |||||||
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（今日のシェフは主婦） フライ（海老・ナス・ジャガイモ） キャベツの千切り添え |
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高野豆腐と人参と牛蒡と昆布の煮物 | ||||||
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（今日の主夫） 高校野球をＴＶ観戦。 |
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| オクラ冷奴 | 万願寺唐辛子 ひき肉甘味噌 |
タマネギと油揚げの 味噌汁 |
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| ２０１４年８月１４日（木）朝刊 １４新版 毎日新聞東京本社 | |||||||
| 第１面トップ記事の見出し | 社会面トップ記事の見出し | ||||||
| 出産、育児で退職 再就職支援 女性の「学び直し」拡充 来年度から 官民で講座提供 |
逗子事件受けスタート 警察――保護観察所連携 再犯防止５３件 法務省「一層密に」 |
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| ２０１４年８月１４日（木） | |||||||
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（今日のシェフは主婦） メカジキの玄米味噌漬け・大根おろし （ニンニクとシメジと長ネギ添え） |
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ナスとズッキーニの揚げ浸し | ||||||
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（今日の主夫） 昨日の長距離運転で 浸かれた体を癒す為 マッサージチェアーで のんびり過ごした。 |
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| ほうれん草の胡麻和え | ジャガイモとピーマンの 炒め物 |
人参のポタージュ | |||||
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| ２０１４年８月１３日（水）朝刊 １４新版 毎日新聞東京本社 | |||||||
| 第１面トップ記事の見出し | 社会面トップ記事の見出し | ||||||
| イラク 緊迫の検問所 北部のクルド族 鉄条網越しに銃口 |
鉄道 コンクリ落下続発 東日本 昨年度から３２件 打音検査せず |
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| ２０１４年８月１３日（水） | |||||||
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（今日のシェフは主婦） 関越道の三芳ＰＡで買ったお弁当 |
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三芳ＰＡで買ったスペアリブの燻製風 | ||||||
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（今日の主夫） お寺に行き、お盆の 迎え火の行事に参加 して帰宅が遅くなった ので、関越道のＰＡで 弁当を買って帰った。 |
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| インスタントの胡麻スープ | お弁当の箱 | 刻み紅生姜 | |||||
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| ２０１４年８月１２日（火）朝刊 １４新版 毎日新聞東京本社 | |||||||
| 第１面トップ記事の見出し | 社会面トップ記事の見出し | ||||||
| 国産ステルス １月初飛行 ４年で実用化判断 三菱重方針 |
防衛技術 共同研究急増 大学・研究機関 抵抗薄れ |
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| ２０１４年８月１２日（火） | |||||||
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（今日のシェフは主婦） 鯵の文化干し・ミニトマト添え |
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ゴーヤーチャンプルー | ||||||
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（今日の主夫） 高校野球をＴＶ観戦。 居間の窓ガラスを磨き オーブントースターを 綺麗に掃除した。 |
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| 赤玉葱の カレーマリネ |
冷奴 メカブの梅肉和え乗せ |
キャベツの味噌汁 |
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| ２０１４年８月１１日（月）夕刊 ３版（今日は新聞休刊日） 毎日新聞東京本社 | |||||||
| 第１面トップ記事の見出し | 社会面トップ記事の見出し | ||||||
| 台風１１号 死者６人 高知で計1078㍉降雨 |
南北１０㌔ 屋根瓦、窓ガラス破損 竜巻か 栃木で460棟被害 |
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| ２０１４年８月１１日（月） | |||||||
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（今日のシェフは主婦） 国産牛の焼肉 （オクラとレタス添え） |
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焼きナス・おろし生姜添え | ||||||
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（今日の主夫） 友人夫妻と東京・荻窪 のイタリア料理店で会 食した。 |
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| キャベツとミニトマトの サラダ |
冷奴 ミョウガ添え |
大根とシメジの 赤だし汁 |
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| ２０１４年８月１０日（日）朝刊 １４新版 毎日新聞東京本社 | |||||||
| 第１面トップ記事の見出し | 社会面トップ記事の見出し | ||||||
| 受け入れ計画「策定」１３％ 原発避難先自治体「不可能」も |
勤務地の残骸 よみがえる痛み ８８歳「語らねば」 長崎原爆の日 |
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| ２０１４年８月１０日（日） | |||||||
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（今日のシェフは主婦） ズッキーニの豚肉巻き （キャベツの千切りとミニトマト添え） |
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切り干し大根と人参と蓮根の炒め煮 | ||||||
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（今日の主夫） １週間に亘って腰痛 に苦しんだけれど、 不思議なことに今日 は痛みが軽くなった。 台所の換気扇の掃除 を久しぶりにやった。 |
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| ゴーヤーとツナの 和え物 |
キュウリの和え物 | 豆腐とタマネギの 赤だし汁 |
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| ２０１４年８月９日（土）朝刊 １４新版 毎日新聞東京本社 | |||||||
| 第１面トップ記事の見出し | 社会面トップ記事の見出し | ||||||
| 米、イラク北部空爆 「イスラム国」標的 撤退後初の軍事行動 |
Ｈ Ｉ Ｖ で就業制限 不当 勤務先病院に 115万円賠償命令 福岡地裁支部 |
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| ２０１４年８月９日（土） | |||||||
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（今日のシェフは主婦） アジの開き |
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牛肉と人参とニンニクの芽の炒め煮 | ||||||
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（今日の主夫） 腰痛に苦しんだ。 腰が痛くなってから今 日で１週間近く経ち、 内臓疾患が原因の 腰痛ではないかと 心配になる。 |
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| カボチャの煮物 | カブとピクルスとミニトマトの サラダ |
豆腐とカブの葉の 味噌汁 |
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| ２０１４年８月８日（金）朝刊 １４新版 毎日新聞東京本社 | |||||||
| 第１面トップ記事の見出し | 社会面トップ記事の見出し | ||||||
| 新たなクールジャパンに 日本ワインにお墨付き 自民 法整備を検討 |
被害者の車に装着 居場所特定 ＧＰＳ発信機 潜む危険 ＳＯＳ なくせストーカー 住民票閲覧制限 意味なく |
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| ２０１４年８月８日（金） | |||||||
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（今日のシェフは主婦） 蓮根の肉詰め揚げ |
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大根とセロリとトマトとジャコのサラダ | ||||||
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（今日の主夫） 台所の出窓に新しい 簾を取り付けた。 |
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| ナスとオクラの炒め物 | 刺身蒟蒻 | コーンクリームスープ | |||||
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| ２０１４年８月７日（木）朝刊 １４新版 毎日新聞東京本社 | |||||||
| 第１面トップ記事の見出し | 社会面トップ記事の見出し | ||||||
| ふるさと納税 拡充へ 税金軽減上限２倍へ 来年度から |
警察に不明届け⇒登録4400人に氏名・顔写真配信 ＳＯＳメール ほどなく発見 先進地・大牟田市 老いて さまよう |
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| ２０１４年８月７日（木） | |||||||
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（今日のシェフは主婦） アスパラガスの豚ひき肉巻き （小松菜添え） |
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マグロとアボカドの山葵和え （青紫蘇の葉添え） |
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（今日の主夫） 午前９時３０分から、 午後２時近くまで、 男性料理の会に出席 した。 |
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| 忍び焼き キャベツの千切り添え |
冷奴 海苔の佃煮とオクラ |
豆腐の味噌汁 | |||||
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| ２０１４年８月６日（水）朝刊 １４新版 毎日新聞東京本社 | |||||||
| 第１面トップ記事の見出し | 社会面トップ記事の見出し | ||||||
| 朝日記事 国会で検証も 慰安婦問題 石破氏が言及 報道の自由 懸念残す |
笹井氏自殺 「彼なしに今なかった」 理研再生研 関係者 沈痛 一貫してかばい続け 小保方氏は号泣 |
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| ２０１４年８月６日（水） | |||||||
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（今日のシェフは主婦） ポークソテー・モヤシと青紫蘇の葉添え |
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ピーマンと赤パプリカの胡麻和え | ||||||
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（今日の主夫） 一日中のんびり過ご した。 |
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| 切り干し大根とキュウリと 茹で玉子のサラダ |
ほうれん草のおひたし | 豆腐とタマネギの 味噌汁 |
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| ２０１４年８月５日（火）朝刊 １４新版 毎日新聞東京本社 | |||||||
| 第１面トップ記事の見出し | 社会面トップ記事の見出し | ||||||
| 八ツ場ダム 代替地整備に有害資材 フッ素 環境基準の２３倍 |
八ツ場・有害資材 「多い日２０台で６往復」 運搬関係者 庭、駐車場に利用 住民「説明を」 |
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| ２０１４年８月５日（火） | |||||||
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（今日のシェフは主夫） 海老のチリソース炒め |
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キャベツとツナのカレー炒め | ||||||
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（今日の主夫） 横浜医療センターに 母の検診に付き添い 医師の所見を聞き、 施設に帰って看護 職員に状況を伝えた。 |
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| ポテトサラダ | イワシの甘酢漬け | 長ネギの味噌汁 | |||||
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| ２０１４年８月４日（月）朝刊 １４新版 毎日新聞東京本社 | |||||||
| 第１面トップ記事の見出し | 社会面トップ記事の見出し | ||||||
| 1960年代 日本人 米軍に雇われ ベトナム戦地へ1000人超 平和の隣で ① |
米軍に雇われベトナムへ 生きるために 平和の隣で １面からつづく 「戦争加担」指摘にも |
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| ２０１４年８月４日（月） | |||||||
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（今日のシェフは主夫） ジャガイモと玉葱とベーコンのグラタン |
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芙蓉蟹 | ||||||
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（今日の主夫） 新しい夏掛け布団を 買いに行った。 |
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| きんぴら | しめ鯖 | お麩の味噌汁 | |||||
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| ２０１４年８月３日（日）朝刊 １４新版 毎日新聞東京本社 | |||||||
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| ２０１４年８月３日（日） | |||||||
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（今日のシェフは主婦） 牛肉と牛蒡とタマネギのトマトスープ煮 |
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小松菜とジャコの炒め物 | ||||||
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（今日の主夫） 古くなって汚くなった 洗面器とひびが入っ てしまった庭用の バケツを買いに島忠 に行った。 |
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| ミックスベジタブルの バター炒め |
とろろ冷奴 | 枝豆の掻き揚げ | |||||
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| ２０１４年８月２日（土）朝刊 １４新版 毎日新聞東京本社 | |||||||
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三鷹ストーカー懲役２２年 「動機、あまりに身勝手」 地裁支部判決 |
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| ２０１４年８月２日（土） | |||||||
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（今日のシェフは主夫） 赤魚とピーマンと舞茸の煮物 |
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肉ジャガ | ||||||
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（今日の主夫） きのうに引き続き家 の中を這いずり回る ように掃除をやった。 |
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| ナスのひき肉甘味噌乗せ | 小松菜のおひたし | 大根と小ネギの味噌汁 | |||||
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| ２０１４年８月１日（金）朝刊 １４新版 毎日新聞東京本社 | |||||||
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小田急騒音訴訟和解 １６年、格段に進歩 原告団 新基準へ 意義強調 |
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| ２０１４年８月１日（金） | |||||||
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（今日のシェフは主婦） ピーマンの肉詰め・トマトソース開き干し |
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キャベツの搾菜炒め | ||||||
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（今日の主夫） 居間と台所の床を 拭き掃除した。 |
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| ジャコおろし | 枝豆 | 小松菜と玉葱の 味噌汁 |
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