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主夫の楽々悠々暮らしのページ   |
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| 主夫の献立日記 ２０１１年７月 更新：２０１１/７/３１ |
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| ２０１１年７月３１日（日）朝刊 １４新版 毎日新聞東京本社 | ||||||
| 第１面トップ記事の見出し | 社会面トップ記事の見出し | |||||
| 九電やらせ 佐賀県知事発言が誘発 原発再稼働 賛成意見促す |
大津波で６００人死亡―宮城・名取市閖上地区 惨事招いた大渋滞 高台ない土地 移動「車使うしかない」 避難場所「きちんと説明なかった」 |
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| ２０１１年７月３１日（日） | ||||||
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（今日の主夫は飲み会のため台所を休む） 趣味の会の集まりの後、懇親会。 生ビールで乾杯。 |
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サラダ | |||||
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（今日の主夫） 趣味の会の集まりがあり、 散会後の懇親会はいつもの 居酒屋で賑やかに。 |
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| 鶏皮串焼き | 魚の干物 | コロッケ | ||||
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| ２０１１年７月３０日（土）朝刊 １４新版 毎日新聞東京本社 | ||||||
| 第１面トップ記事の見出し | 社会面トップ記事の見出し | |||||
| 政府エネ会議 「脱原発」へ抜本見直し 中間整理 発送電分離も検討 |
「勝手な避難」という扱いか 地区ごとの実態見てほしい 原発補償に住民不安 「賠償」記載見送り方針 |
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| ２０１１年７月３０日（土） | ||||||
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（今日の主夫は自治会の夏祭りの手伝い） 焼きそば売り場 |
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フランクフルト売り場 | |||||
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（今日の主夫） 午前８時に集合した夏祭り 実行委員会の面々。 生憎の天気のため盆踊りは 中止し花火大会は１週間の 順延となったが、模擬店だ けはテントの下で開店した。 |
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| 焼きそば売り場 | 焼きそば売り場 | フランクフルト売り場 | ||||
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| ２０１１年７月２９日（金）朝刊 １４新版 毎日新聞東京本社 | ||||||
| 第１面トップ記事の見出し | 社会面トップ記事の見出し | |||||
| 退職教員 精神疾患９４０人 病気理由の半数 ０９年度文科省調査 |
福島県 出荷停止解除要請へ 牛肉汚染 独自に全頭検査 宮城県 出荷停止を指示 |
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| ２０１１年７月２９日（金） | ||||||
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（今日のシェフは、主夫） シルバーの西京漬け |
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舞茸と人参とゴーヤと豚肉とニンニクの 花椒醤油炒め |
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（今日の主夫） 車を洗い、外階段も洗って 綺麗になった。 |
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| オクラの煮浸し | 小松菜のおひたし | ジャガイモの味噌汁 | ||||
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| ２０１１年７月２８日（木）朝刊 １４新版 毎日新聞東京本社 | ||||||
| 第１面トップ記事の見出し | 社会面トップ記事の見出し | |||||
| 肉牛汚染 全頭検査１１県実施 本紙調査 費用約４０億円 ８都道府県も検討 |
肉牛全頭検査 現場 不安と苦悩 国対応せず 「見切り発車」 |
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| ２０１１年７月２８日（木） | ||||||
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（今日のシェフは、主夫） 一口がんもと蒟蒻と人参と筍の煮物 |
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スモークサーモンと新玉葱のサラダ | |||||
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（今日の主夫） 家中の扇風機、４台を掃除 し、台所の床下収納庫の掃 除と整理をした。 |
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| カレードリア | パックブンファイデン | 豚ヒレ肉のカレー風味焼き ピーマン添え |
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| ２０１１年７月２７日（水）朝刊 １４新版 毎日新聞東京本社 | ||||||
| 第１面トップ記事の見出し | 社会面トップ記事の見出し | |||||
| 中国鉄道事故 通常速度で追突か 再開列車 １１６キロで現場通過 |
東電社員殺害 体毛２本別人ＤＮＡ 鑑定で新証拠 弁護団が釈放請求 |
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| ２０１１年７月２７日（水） | ||||||
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（今日のシェフは、主夫） カレーライス 今夜は遅くなるのでと言って出勤した 主婦・シェフ。 そんな時の定番献立はカレーとフライ。 |
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チキンカツとナスのフライ （キャベツの千切り添え） |
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（今日の主夫） 午前８時４０分、ＣＴ検査を する母を病院に連れて行く。 検査の結果は異状なし。 |
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| 福神漬 | 奈良漬 | 冷や奴 | ||||
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| ２０１１年７月２６日（火）朝刊 １４新版 毎日新聞東京本社 | ||||||
| 第１面トップ記事の見出し | 社会面トップ記事の見出し | |||||
| 原子力防災重点地域圏外 市町村５０％ 独自策 「財政支援を」７５％ 本紙調査 |
原発作業員「被ばくでがん」労災１０人 ５０ミリシーベルトの息子も 白血病で死亡 嘆く母「上限２５０ 福島さらに危険」 |
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| ２０１１年７月２６日（火） | ||||||
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（今日のシェフは、主婦） アジの開き干し 電力不足による変則的な出勤のため、 きのうに続いてきょうも主婦・シェフは 家にいた。 |
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蒲鉾のキュウリ挟み | |||||
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（今日の主夫） 台所の換気扇の掃除と 冷蔵庫の野菜ボックス の水洗いした。 |
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| 空芯菜の炒め物 | ポテトサラダ | カリフラワーのスープ | ||||
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| ２０１１年７月２５日（月）朝刊 １４新版 毎日新聞東京本社 | ||||||
| 第１面トップ記事の見出し | 社会面トップ記事の見出し | |||||
| 作業員 被ばく上限 首相 「５００ミリシーベルトにできぬか」 「２５０」引き上げ３日後 安全確保 防衛相が阻止 |
店へ窓口へ殺到 対応遅れ チューナー品薄 地デジ 完全移行 |
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| ２０１１年７月２５日（月） | ||||||
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（今日のシェフは、主婦） ピーマンの肉詰め・チーズ乗せ （スパゲッティ添え） |
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カリフラワーと赤パプリカとキュウリと タマネギとミニトマトのサラダ |
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（今日の主夫） 台所の出窓のステンレス 板と天窓のガラスを磨 いた。 |
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| 鮪の生姜煮 | ツルムラサキのおひたし | コーンスープ | ||||
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| ２０１１年７月２４日（日）朝刊 １４新版 毎日新聞東京本社 | ||||||
| 第１面トップ記事の見出し | 社会面トップ記事の見出し | |||||
| 逃げた湖上に銃弾 ノルウェー連続テロ 生存者「にこやかに近寄ってきた」 警察官装い凶行 |
捜査資料漏えい 警部「事件資料渡した」 逮捕前、周囲に語る |
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| ２０１１年７月２４日（日） | ||||||
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（今日のシェフは、主夫） ホキのほうれん草とチーズ乗せフライ （宅配生協の冷凍品） |
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ナスの豚ひき肉のテンメンジャン炒め乗せ | |||||
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（今日の主夫） 台所の３枚のマットを 洗濯し、掃除機をかけ、 ウエットシートで掃除 してさっぱりした。 |
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| 昆布締めしめ鯖 | 小松菜のおひたし | ジャガイモと長ねぎの味噌汁 | ||||
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| ２０１１年７月２３日（土）朝刊 １４新版 毎日新聞東京本社 | ||||||
| 第１面トップ記事の見出し | 社会面トップ記事の見出し | |||||
| 原発安全評価 全国で遅れ 耐震性データ 玄海、入力ミス １２事業者再点検 |
送迎手間取り２５人死亡 迫る波「早く車出して」 宮城・山元町の自動車学校 |
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| ２０１１年７月２３日（土） | ||||||
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（今日のシェフは、主婦） 鮭の味噌漬け |
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シシトウの天麩羅 | |||||
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（今日の主夫） 午前１１時３０分から午後 ２時まで、旅行の会の 暑気払い。 ホテルの昼食バイキング。 ワイン、ソフトドリンク、カ クテルの飲み放題つきで ２４００円は安い。 |
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| 豆腐のあんかけ （エノキと蟹風味蒲鉾） |
切り干し大根サラダ（ツナ・ ミニトマト・人参・キュウリ・） |
牛蒡のスープ | ||||
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| ２０１１年７月２２日（金）朝刊 １４新版 毎日新聞東京本社 | ||||||
| 第１面トップ記事の見出し | 社会面トップ記事の見出し | |||||
| 福島１号機 東電ベント不調報告 保安院に５月 会見では認めず |
英国女性殺害 無期判決 「この日を待っていた」 両親、抱き合い涙 「正直に話してない」 裁判員、被告の供述に疑問 |
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| ２０１１年７月２２日（金） | ||||||
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（今日のシェフは、主夫） 賽の目厚揚げと人参と蒟蒻と筍の煮物 |
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締め鯖・大葉敷き | |||||
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（今日の主夫） 写真サークルの例会に 出席し、会員一同揃って 昼食を共にしてから、 スーパーで食材を買って 帰宅して昼寝した。 |
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| エビとイカとセロリの オリーブ油炒め |
冷や奴 | 長ネギとお麩の味噌汁 | ||||
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| ２０１１年７月２１日（木）朝刊 １４新版 毎日新聞東京本社 | ||||||
| 第１面トップ記事の見出し | 社会面トップ記事の見出し | |||||
| 被災地再生 高台移転に限定せず 復興基本方針 財政支援明記 |
死亡・不明７２人 南三陸町 志津川病院 「薬、食料、非常電源があれば」 避難の５階で息絶え チリ津波の想定 裏目に |
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| ２０１１年７月２１日（木） | ||||||
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（今日のシェフは、主夫） ゴーヤと舞茸と長ネギとベーコンの 豆板醤炒め |
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春雨のサラダ・胡麻だれ （キュウリ・ハム・錦糸卵・モヤシ） |
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（今日の主夫） 男性料理の会で教わった 料理のレシピを整理し、 作った料理の写真も印刷 した。 |
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| チンゲン菜のおひたし | 一口餃子 | ジャガイモと長ネギの味噌汁 | ||||
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| ２０１１年７月２０日（水）朝刊 １４新版 毎日新聞東京本社 | ||||||
| 第１面トップ記事の見出し | 社会面トップ記事の見出し | |||||
| 福島原発事故 準備区域 来月解除協議 工程表 見直し 格納容器修復、断念 ステップ１は「達成」 |
魁皇 引退声明 地元「よくやった」 まさに「お相撲さん」 「最多勝凱旋」幻に |
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| ２０１１年７月２０日（水） | ||||||
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（今日のシェフは、主婦） 鰻の蒲焼き |
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焼きナスとピーマン・おかかと生姜乗せ | |||||
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（今日の主夫） 午前９時３０分から写真 サークルの例会に出席。 帰宅後、外階段が汚れて いたのでホースで水を流し ながらブラシで掃除した。 |
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| レタスとブロッコリーと ミニトマトの胡麻ドレッシング |
冷や奴 | 大根とお麩の味噌汁 | ||||
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| ２０１１年７月１９日（火）朝刊 １４新版 毎日新聞東京本社 | ||||||
| 第１面トップ記事の見出し | 社会面トップ記事の見出し | |||||
| なでしこ 世界一 Ｗ杯 ＰＫで米降す 苦難の道 あきらめなかった ＭＶＰ澤「１８年長かった」 |
「被災地」思って一丸 世界の支援に「ありがとう」 なでしこＶ |
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| ２０１１年７月１９日（火） | ||||||
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（今日のシェフは、主婦） 豚肉の味噌漬けとインゲンと人参と 大根のホイル焼き |
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キャベツとグレープフルーツのサラダ | |||||
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（今日の主夫） 午後２時から５時まで、 新事業の実行委員会に 出席した。 飲み会に誘われたが、 断って帰宅した。 |
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| カボチャの煮物 | 枝豆 | 蟹とチンゲン菜と 海苔の味噌汁 |
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| ２０１１年７月１８日（月・祭）朝刊 １４新版 毎日新聞東京本社 | ||||||
| 第１面トップ記事の見出し | 社会面トップ記事の見出し | |||||
| 改正臓器移植法１年 小児 脳死状態１４例 親・医師に抵抗感 判定に至らず 本社 ５６施設調査 |
稲わら汚染 「県や市から連絡なし」 宮城の生産者 怒り |
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| ２０１１年７月１８日（月・祭） | ||||||
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（今日のシェフは、主婦） 鯛のキウイタルタルソース （つる菜とジャガイモ添え） |
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トマトのサラダ | |||||
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（今日の主夫） 男性料理の会で作った 料理のレシピを整理し、 レシピ集のファイルを 作り始めた。 |
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| 枝豆 | 胡麻豆腐 （とろろとオクラ） |
モヤシの味噌汁 | ||||
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| ２０１１年７月１７日（日）朝刊 １４新版 毎日新聞東京本社 | ||||||
| 第１面トップ記事の見出し | 社会面トップ記事の見出し | |||||
| 汚染疑い牛 新たに８４頭が流通 稲わらに セシウム 郡山などで検出 |
稲わらにセシウム 牛肉流通全国に拡大 追いつかぬ調査 生産者、消費者に広がる不安 |
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| ２０１１年７月１７日（日） | ||||||
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（今日のシェフは、主夫） メカジキのムニエル・白ワインソース （舞茸のソテー添え） |
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ゴーヤと赤パプリカとベーコンの醤油炒め | |||||
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（今日の主夫） 午後６時から執り行われた 亡くなった前自治会長の お通夜に参列した。 |
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| 締め鯖・大葉敷き | 冷や奴 | ナメコと長ネギの味噌汁 | ||||
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| ２０１１年７月１６日（土）朝刊 １４新版 毎日新聞東京本社 | ||||||
| 第１面トップ記事の見出し | 社会面トップ記事の見出し | |||||
| 原発事故賠償 東電が仮払い拒否 幼稚園、ホーム「対象外」 |
セシュウム汚染牛 稲わらへの通知「聞いてない」 農家 苦悩と憤り |
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| ２０１１年７月１６日（土） | ||||||
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（今日のシェフは、主夫） 塩サバ |
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がんもどきと人参と大根の煮物 | |||||
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（今日の主夫） 午前１１時３０分から、 市民団体の幹事が集まり、 打ち合わせ。 昼食を一緒にした。 帰途、食材を買ってバス で帰宅した。 |
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| ニンニクとベーコンの カリカリ焼きレタスのサラダ |
麻婆ナス | ジャガイモの味噌汁 | ||||
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| ２０１１年７月１５日（金）朝刊 １４新版 毎日新聞東京本社 | ||||||
| 第１面トップ記事の見出し | 社会面トップ記事の見出し | |||||
| 汚染疑い牛 別に４２頭 わらにセシュウム ４都県出荷 福島・浅川 |
相双連合 最後まで全力 福島大会 初戦敗退 ４番「最高」の本塁打 |
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| ２０１１年７月１５日（金） | ||||||
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（今日のシェフは、主夫） カレーライス 一昨日のカレーを冷凍にして置いたものを 解凍して食べた。 今日の主婦・シェフは得先の接待のため、 夕食はいらないと言って出掛けたから、 手抜き献立にした。 |
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ゴーヤと赤と黄のパプリカのサラダ （レタス敷き） 行きつけの理容店の主人が緑のカーテン として作ったゴーヤを土産に持たせて くれたので、早速サラダにして食べた。 |
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（今日の主夫） 行きつけの理容店には 客がいなかった。 あまり暑いので外出を控 える高齢者が多いのだろう。 |
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| 豚のヒレかつ | 福神漬 | ラッキョウ漬 | ||||
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| ２０１１年７月１４日（木）朝刊 １４新版 毎日新聞東京本社 | ||||||
| 第１面トップ記事の見出し | 社会面トップ記事の見出し | |||||
| 首相「脱原発」を明言 「将来なくてもいい社会実現」 退陣控え実行力に疑問 |
臓器売買 組長「いいビジネス」 医師と利害一致か |
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| ２０１１年７月１４日（木） | ||||||
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（今日のシェフは、主夫） 煮込みハンバーグ （シメジのクリームソース） |
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キュウリとミニトマトと赤・黄のパプリカと ベーコンのサラダ（これは主婦・シェフ作） |
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（今日の主夫） 午前９時に地区センター の駐車場入り口に到着。 男性料理の会の先生の車 が駐車場に入ろうとして いるところだった。 今日は八坂神社の祭礼で、 地区センターの駐車場は 午後１時までしか使えな いので、先生は普段より ３０分早く来られたのだ。 |
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| カレードリア | 和牛の時雨煮 | ニラとカボチャの 味噌汁（主婦・シェフ作） |
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| ２０１１年７月１３日（水）朝刊 １４新版 毎日新聞東京本社 | ||||||
| 第１面トップ記事の見出し | 社会面トップ記事の見出し | |||||
| 牛肉汚染問題 福島県内で解体・検査 避難区域２６０戸分 |
避難のエース完投 高校野球神奈川大会 南相馬から転校・岡田君 「最高の仲間できた」 |
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| ２０１１年７月１３日（水） | ||||||
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（今日の主夫・シェフは飲み会で台所を休む） 飲み会は沖縄料理屋で開かれた。 沖縄名産の海ブドウが美味しかった。 |
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カボチャの揚げ物と枝豆など | |||||
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（今日の主夫） 午後３時から５時３０分 まで趣味の会の例会に 出席した後、飲み会にも 参加した。 |
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| サラダ | お刺身 | ブラウン管ＴＶ | ||||
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| ２０１１年７月１２日（火）朝刊 １４新版 毎日新聞東京本社 | ||||||
| 第１面トップ記事の見出し | 社会面トップ記事の見出し | |||||
| 統一見解、首相押し切る 安全委 関与に慎重姿勢 原発再稼働 今夏は無理 「再開 政府が決めること」斑目委員長 |
福島第１原発 作業員死亡 労災申請へ 「短期で過重業務」 「危ないと知らず送り出した」 悔む妻に補償なく |
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| ２０１１年７月１２日（火） | ||||||
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（今日のシェフは、主夫） ビーフカレーライス オージービーフが１００ｇ１２０円と 安かったので、いつもはポークカレー にするのが今日はビーフカレー。 |
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ポテトサラダ | |||||
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（今日の主夫） 熱中症にならないように 注意しながら一日を過ご した。 |
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| 福神漬 | 昨日の残り物 | 鯵フライ | ||||
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| ２０１１年７月１１日（月）夕刊 ３版 今日は新聞休刊日 毎日新聞東京本社 | ||||||
| 第１面トップ記事の見出し | 社会面トップ記事の見出し | |||||
| 原発２段階で安全評価 「１次「で再開判断 政府統一見解 |
寄り添い続け ４カ月休まず「一服」提供 陸前高田・たばこ店 |
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| ２０１１年７月１１日（月） | ||||||
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（今日のシェフは、主夫） 豚肉の冷しゃぶ・キュウリの千切り添え |
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帆立の貝柱とトマトのマリネ | |||||
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（今日の主夫） 台所のマット３枚を 洗濯し、床に掃除機を かけてフロアワイパー を使って拭き掃除。 包丁を研いだ。 |
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| 赤魚のおろし煮 | 小松菜のおひたし | ナスの味噌汁 | ||||
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| ２０１１年７月１０日（日）朝刊 １４新版 毎日新聞東京本社 | ||||||
| 第１面トップ記事の見出し | 社会面トップ記事の見出し | |||||
| 復興 なお財源の壁 被災自治体アンケート ６割「国が全額負担を」 震災あす４カ月 仮設入居率 いまだ６４％ |
仮設 目立つ空き家 入居したいけど――― アパートの方が／津波怖い／こんなに遠いとは |
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| ２０１１年７月１０日（日） | ||||||
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（今日のシェフは、主夫） カレーライス |
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帆立の貝柱とピーマンのフライ （キャベツの千切り添え） |
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（今日の主夫） 節電のため、日曜出勤 の主婦・シェフは暑気 払いとののことで、夕 食はいらないと言った ので、今夜はカレー ライスにした。 |
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| 冷や奴 | 福神漬 | 昨日の残り物 | ||||
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| ２０１１年７月９日（土）朝刊 １４新版 毎日新聞東京本社 | ||||||
| 第１面トップ記事の見出し | 社会面トップ記事の見出し | |||||
| 特捜部 独自捜査縮小へ １０月めど 体制も見直し 最高検 |
原発悲観 南相馬の９３歳女性 お墓にひなんします 住み慣れた自宅 遺書残し 「悩みあれば相談を」 |
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| ２０１１年７月９日（土） | ||||||
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（今日のシェフは、主夫） キャベツとラッキョウとソーセージの 炒め物 |
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ワラビと人参と蒟蒻の煮物 | |||||
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（今日の主夫） 節電のため変則勤務の 主婦・シェフの帰宅が 今日は土曜日なので 早いとの予想に反して いつものとおりの時間 にご帰還だった。 |
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| 厚揚げ焼き | 小松菜のおひたし | ジャガイモの味噌汁 | ||||
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| ２０１１年７月８日（金）朝刊 １４新版 毎日新聞東京本社 | ||||||
| 第１面トップ記事の見出し | 社会面トップ記事の見出し | |||||
| 福島の１１３世帯 きょう回答期限 「避難勧奨」惑う住民 支援不透明 農家「賠償は？」 児童５７人 対象は２０人 |
被災地 夏休み短縮 小中学校 授業時間確保 宮城 過半数「２〜１４日減」 |
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| ２０１１年７月８日（金） | ||||||
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（今日のシェフは、主夫） 鯖の香り焼き・エリンギのソテー添え 小ネギ乗せ |
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小松菜と長芋と豚肉のオイスター炒め | |||||
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（今日の主夫） 身の回りの整理を兼ね ていろいろ捨てる。 夕食の支度をしている 最中、主婦・シェフから 電話があり、飲み会に 誘われたから夕食は いらないとのこと。 |
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| メジマグロ ワケギ添え |
エゴマ味噌 | 長ネギの味噌汁 | ||||
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| ２０１１年７月７日（木）朝刊 １４新版 毎日新聞東京本社 | ||||||
| 第１面トップ記事の見出し | 社会面トップ記事の見出し | |||||
| 耐性テスト 玄海 再開判断先送り 他の原発に波及も 「安全宣言」一転首相主導 |
宮古市の石曽根長福さん 電柱に救われた命 「気がついたら上にいた」 |
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| ２０１１年７月７日（木） | ||||||
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（今日のシェフは、主夫） 芙蓉蟹 |
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豚肉のロールステーキ （ワケギのソテー添え） |
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（今日の主夫） １カ月に１回、男性 料理の会に出席し、 そのレシピがたまった ので整理して目次を 作った。 |
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| がんもどきと人参と 蒟蒻と生椎茸の煮物 |
インゲンの胡麻和え | お麩と貝割れ菜のお澄まし | ||||
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| ２０１１年７月６日（水）朝刊 １４新版 毎日新聞東京本社 | ||||||
| 第１面トップ記事の見出し | 社会面トップ記事の見出し | |||||
| 松本氏辞任 後任復興相に平野氏 民主幹部「任命責任ある」 |
在宅人工呼吸器患者 節電の夏に恐々 全国に3000人以上 機能停止で命の危機／温度上昇で熱中症も |
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| ２０１１年７月６日（水） | ||||||
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（今日のシェフは、主夫） カジキのソテー・梅ソース （貝割れ菜乗せ） |
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鯛のカルパッチョ お中元でいただいた本場物の オリーブオイルを使ったカル パッチョは南欧の味がして、 とっても美味しかった。 |
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（今日の主夫） 変則勤務の主婦・シェフ が今日は出勤したので 主夫・シェフは久しぶり の台所である。 |
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| ジャーマンポテト風 チーズサラダ |
冷や奴 | インゲンの味噌汁 | ||||
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| ２０１１年７月５日（火）朝刊 １４新版 毎日新聞東京本社 | ||||||
| 第１面トップ記事の見出し | 社会面トップ記事の見出し | |||||
| 「助けない」発言 松本復興相が陳謝 辞任否定 野党は首相追及 |
松本復興相「助けない」発言 被災地 激怒 宮城「何様のつもりか」 岩手「見下ろすような格好」 |
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| ２０１１年７月５日（火） | ||||||
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（今日のシェフは、主婦） 鯖の味噌煮（ニンニク・生姜） |
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ジャガイモと海老とアボカドと隠元と タマネギのサラダ |
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（今日の主夫） 政府の節電要請による 変則勤務体制のため、 今日も主婦・シェフは 休日。 ７月に入った５日間の うち、主婦・シェフが 台所を担当したのは ３日である。 |
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| 蒲鉾・山葵添え | コロッケ ミニトマトとベビーリーフ |
エノキと小ネギのお澄まし | ||||
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| ２０１１年７月４日（月）朝刊 １４新版 毎日新聞東京本社 | ||||||
| 第１面トップ記事の見出し | 社会面トップ記事の見出し | |||||
| ばらまかれた「フクシマ・ファイル」 原発商戦 仏したたか 「ＧＥの自己」強調 アレバ、米でロビー活動 |
石巻から登米へ 娘２人亡くした両親 地元離れ 自分見つめ 「今は足踏み マイペースで」 |
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| ２０１１年７月４日（月） | ||||||
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（今日のシェフは、主婦） キンメダイの粕漬 |
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レタスと蟹缶と枝豆とエノキのあんかけ | |||||
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（今日の主夫） 政府の節電要請による 変則勤務体制のため、 今日は月曜日だけれど、 主婦・シェフは休日。 |
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| キュウリ・山葵添え | モロッコインゲンの胡麻和え | 油揚げとほうれん草の味噌汁 | ||||
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| ２０１１年７月３日（日）朝刊 １４新版 毎日新聞東京本社 | ||||||
| 第１面トップ記事の見出し | 社会面トップ記事の見出し | |||||
| 東電解体 極秘プラン 政権幹部「発送電分離が焦点」 「賠償支援は応急措置」 |
「福島の車 放射能汚染」 理不尽 風評被害 中古車販売組合 東電に補償請求へ |
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| ２０１１年７月３日（日） | ||||||
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（今日のシェフは、主夫） 豚の味噌漬け・レタス敷き |
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牛肉の時雨煮 | |||||
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（今日の主夫） 交代で事業所を開くという 政府の方針に従って、主 婦・シェフが勤める会社は 日曜日だけれど通常どおり 営業したので主婦・シェフ は出勤した。 |
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| カボチャと玉葱の 焼きマリネ |
空芯菜と人参と豚肉の パックブンファイデン |
ジャガイモの味噌汁 | ||||
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| ２０１１年７月２日（土）朝刊 １４新版 毎日新聞東京本社 | ||||||
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| 使用制限初日 節電１５％達成 東電管内 東北電２１％ ８月末供給 下方修正 東電 |
家庭の節電 扇風機頼み 被災地も首都圏も品薄 ５月輸入 過去最高の３２１万台 |
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| ２０１１年７月２日（土） | ||||||
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（今日のシェフは、主婦） チーズハンバーグ・トマトソース （舞茸とほうれん草のソテー添え） |
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丸蒟蒻と人参の胡麻煮 | |||||
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（今日の主夫） 午前９時３０分から自治会 の方たちと一緒に空き地の 草取り。 続いて児童公園の草取りと 掃除をし、最後に横浜新道 に通じる階段の掃除を終え るとお昼近くになった。 午後３時から、新事業の役 員が集まって相談事。 |
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| キュウリと若布の 梅干し和え |
冷や奴 | レタスと三つ葉の味噌汁 | ||||
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| ２０１１年７月１日（金）朝刊 １４新版 毎日新聞東京本社 | ||||||
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| 「１０年代半ば消費税１０％」 改革案決定 時期あいまいに 「経済好転」条件も設定 |
食糧などの備蓄 衛星電話を設置 建設地は高台に 文科省検討会が提言 学校に避難所機能を 学校関係者は難色 |
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| ２０１１年７月１日（金） | ||||||
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（今日のシェフは、主夫） カツ煮 昨夜、スーパーで買ってきた豚カツの 残り物をカツ煮にリニューアルした。 |
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一口餃子（宅配生協の冷凍品） | |||||
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（今日の主夫） 猛暑の中、多少は後ろめた い気持でエアコンを使った。 台所と洗面所のマットを 洗濯した。 |
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| 冷や奴 | 茄子の漬物（惣菜） | 水菜とお麩のお澄まし | ||||
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