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| ２０２１年１月１日（金）朝刊 １３版 52145号 毎日新聞東京本社 |
| 第１面トップ記事の見出し |
社会面記事24Pの見出し |
中国「闇」ワクチン流入
日本の富裕層 接種 |
孝志さんは生き返った
給付金が契機 母との絆再び |
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| ２０２１年１月１日（金） |
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（今日のシェフは主婦）
宅配のお節料理 |
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鯛のソテー（トマトとピーマン添え） |
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（今日の主夫）
一日中のんびり過ごした。 |
| ハムのサラダ |
お雑煮 |
食後の和菓子 |
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| ２０２１年１月２日（土） きょうは新聞休刊日 |
| 第１面トップ記事の見出し |
社会面トップ記事の見出し |
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| ２０２１年１月２日（土） |
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（今日のシェフは主婦）
スーパーで買った「豚丼」 |
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冷奴（小葱とおろし生姜乗せ） |
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（今日の主夫）
箱根駅伝の往路をTV観戦。
主婦シェフは友達に会いに
横浜に出かけた。
帰宅途中、夕食用の弁当を
買ってきた。 |
大根とかに風味蒲鉾の
サラダ |
べったら漬け |
キャベツと油揚げの
味噌汁 |
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| ２０２１年１月３日（日）朝刊 １３版 52146号 毎日新聞東京本社 |
| 第１面トップ記事の見出し |
社会面トップ記事の見出し |
中国 監視網を拡大
遺族に圧力、沈黙強制 |
追い込まれた首都圏
発熱相談 都１日３０００件
緊急事態宣言要請
政府なお慎重姿勢 |
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| ２０２１年１月３日（日） |
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（今日のシェフは主婦）
マグロ丼（和布と釜揚げシラス添え） |
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たたきキュウリとミニトマトと焼き豚のサラダ |
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（今日の主夫）
箱根駅伝の復路をTV観戦。
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シュウマイ
モヤシ添え |
大根おろし
（石狩漬け添え） |
大根と小葱の
味噌汁 |
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| ２０２１年１月４月（月）朝刊 １３版 52147号 毎日新聞東京本社 |
| 第１面トップ記事の見出し |
社会面トップ記事の見出し |
景気「良くなる」７１％
コロナ下 投資慎重
主要企業調査 |
愛した日本で無念の死
最後の返信 母国の妻に |
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| ２０２１年１月４日（月） |
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（今日のシェフは主婦）
カツカレー |
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キャベツと人参のサラダ |
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（今日の主夫）
一日中のんびり過ごした。 |
大根おろし・釜揚げ
シラスとほうれん草 |
べったら漬け |
デザートの洋菓子 |
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| ２０２１年１月５日（火）朝刊 １３版 52148号 毎日新聞東京本社 |
| 第１面トップ記事の見出し |
社会面トップ記事の見出し |
首都圏 緊急事態宣言へ
首相検討
最速7日発令 1カ月程度 |
時短強化「商売続かぬ」
飲食店 協力金に不満
夜間外出自粛 困惑と歓迎 |
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| ２０２１年１月５日（火） |
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（今日のシェフは主婦）
鮭のフライ（牛蒡の素揚げ添え） |
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ほうれん草のグラタン |
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（今日の主夫）
一日中のんびり過ごした。 |
| 里芋とシメジの煮物 |
納豆 |
キャベツと和布の味噌汁 |
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| ２０２１年１月６日（水）朝刊 １３版 52149号 毎日新聞東京本社 |
| 第１面トップ記事の見出し |
社会面トップ記事の見出し |
イベント人数制限 再強化
緊急事態宣言 あす決定 |
テレワーク拡大 苦慮
営業「セールスに限界」
金融「窓口業務も必要」 |
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| ２０２１年１月６日（水） |
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（今日のシェフは主婦）
メンチカツ（キャベツの千切り添え） |
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大根と人参と昆布の煮物 |
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（今日の主夫）
一日中のんびり過ごした。 |
| 冷奴 |
アボカドのサラダ |
白菜とベーコンのスープ |
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| ２０２１年１月７日（木）朝刊 １３版 52150号 毎日新聞東京本社 |
| 第１面トップ記事の見出し |
社会面トップ記事の見出し |
緊急事態 きょう決定
午後8時以降外出自粛
飲食店に時短指示可能
協力金増額1日6万円 |
3000人超入院
東京の病床 ８８％埋まる
増やせば通常医療圧迫
東京1591人 最多更新 |
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| ２０２１年１月７日（木） |
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（今日のシェフは主婦）
春の七草粥 |
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アジの開き干し |
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（今日の主夫）
一日中のんびり過ごした。 |
| 湯豆腐（メカブ乗せ） |
ほうれん草とエノキの
お浸し |
豚肉と三つ葉の
鍋物 |
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| ２０２１年１月８日（金）朝刊 １３版 52151号 毎日新聞東京本社 |
| 第１面トップ記事の見出し |
社会面トップ記事の見出し |
4都県に緊急事態宣言
飲食店中心
首相表明 来月7日まで
首相「1カ月後に必ず改善」 |
国の決断 遅すぎる
医療現場 悲痛な声
新型コロナ
緊急事態 |
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| ２０２１年１月８日（金） |
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（今日のシェフは主婦）
アサリとマッシュルームとアスパラガスの
アクアパッツァ |
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白菜と人参の旨煮 |
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（今日の主夫）
一日中のんびり過ごした。 |
| ポテトサラダ |
温泉玉子
（長芋添え） |
白菜と大根と
油揚げの味噌汁 |
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| ２０２１年１月９日（土）朝刊 １３版 52152号 毎日新聞東京本社 |
| 第１面トップ記事の見出し |
社会面トップ記事の見出し |
関西3府県 きょう要請
緊急事態宣言 「医療崩壊懸念」 |
宣言初日 人の動きは
夜の歌舞伎町、まばら
出勤「あまり変わらず」 |
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| ２０２１年１月９日（土） |
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（今日のシェフは主婦）
すき焼き弁当 |
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玉子豆腐 |
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（今日の主夫）
主婦シェフは東京の穴八幡
神社にお参りに行った。
帰宅途中、夕食用の弁当を
買って帰った。
一日中のんびり過ごした。 |
| ポテトサラダ |
黒豆の煮物 |
煎り胡麻と和布の
味噌汁 |
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| ２０２１年１月１０日（日・祝）朝刊 １３版 52153号 毎日新聞東京本社 |
| 第１面トップ記事の見出し |
社会面トップ記事の見出し |
コロナ国内死者４０００人
１８日間で１０００人増 ペース加速 |
都心に人波残る
宣言直後３連休 地方は閑散 |
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| ２０２１年１月１０日（日・祝） |
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（今日のシェフは主婦）
鮭の粕漬（人参とキャベツの蒸し煮添え） |
 |
ナスと赤と黄のパプリカのマリネ |
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（今日の主夫）
一日中のんびり過ごした。
|
豚肉とシラタキの
キムチ炒め |
納豆 |
小松菜とお麩の
お澄まし |
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| ２０２１年１月１１日（月・祭）朝刊 １３版 52154号 毎日新聞東京本社 |
| 第１面トップ記事の見出し |
社会面トップ記事の見出し |
搬送困難 １カ月で５割増
全国 コロナで病床逼迫
年末年始
１４病院 断られた例も |
友へ 祖母へ 誓う恩返し
石巻で成人式
大川小卒の１９歳 「寄り添う看護師に」 |
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| ２０２１年１０月１１日（月・祭） |
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（今日のシェフは主婦）
お汁粉 |
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鮭のフライ（キャベツの千切り添え） |
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（今日の主夫）
一日中のんびり過ごした。 |
モヤシとエノキと
小松菜と竹輪のお浸し |
大根おろし
（イクラ乗せ） |
タマネギと里芋の
味噌汁 |
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| ２０２１年１月１２日（火）朝刊 １３版 52155号 毎日新聞東京本社 |
| 第１面トップ記事の見出し |
社会面トップ記事の見出し |
政府３府県 緊急事態宣言へ
政府、あすにも
愛知・岐阜 きょう要請 |
緊急事態宣言下
新成人 困惑の門出
「一生に一度」「感染広げたくない」 |
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| ２０２１年１月１２日（火） |
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（今日のシェフは主婦）
ミートソースドリア |
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烏賊のリングフライ |
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（今日の主夫）
一日中のんびり過ごした。 |
湯豆腐
（キムチと削り節） |
アボカドとキュウリと
かに風味蒲鉾ののサラダ |
大根と里芋の味噌汁 |
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| ２０２１年１月１３日（水）朝刊 １３版 52156号 毎日新聞東京本社 |
| 第１面トップ記事の見出し |
社会面トップ記事の見出し |
緊急事態 ５府県追加
コロナ 政府きょう決定 |
３５歳 コロナで「「物乞い」
失職→困窮 支援情報届かず |
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| ２０２１年１月１３日（水） |
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（今日のシェフは主婦）
秋刀魚のカレーソテー（ピーマン添え） |
 |
人参と切り干し大根と油揚げの煮物 |
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（今日の主夫）
一日中のんびり過ごした。 |
大根おろし
（イクラ乗せ） |
竹輪のキュウリ詰め |
キャベツと和布の味噌汁 |
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| ２０２１年１月１４日（木）朝刊 １３版 52157号 毎日新聞東京本社 |
| 第１面トップ記事の見出し |
社会面トップ記事の見出し |
緊急事態 ７府県追加
政府、全国に拡大せず |
3日前から会場入れず／試験官増／終了後時差退出
共通テスト 対応に奔走 |
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| ２０２１年１月１４日（木） |
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（今日のシェフは主婦）
タラと豆腐と長ネギのキムチ煮 |
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セロリとキュウリと赤と黄のパプリカのサラダ |
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（今日の主夫）
一日中のんびり過ごした。 |
コロッケ
（キャベツの千切り添え） |
ほうれん草の胡麻和え |
小松菜とお麩と
和布の味噌汁 |
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| ２０２１年１月１５日（金）朝刊 １３版 52158号 毎日新聞東京本社 |
| 第１面トップ記事の見出し |
社会面トップ記事の見出し |
遺伝子検査 根拠開示要求
経産省、提供企業に指針
消費者保護狙い |
半端に情報公開 悔い
コロナ国内初確認１年
指定病院 対応素早く |
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| ２０２１年１月１５日（金） |
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（今日のシェフは主婦）
小豆粥 |
 |
ムキエビのマヨ（レタス添え） |
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（今日の主夫）
一日中のんびり過ごした。 |
ピーマンとひき肉の
炒め物 |
イカの甘辛フライ |
大根と油揚げの味噌汁 |
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| ２０２１年１月１６日（土）朝刊 １３版 52159号 毎日新聞東京本社 |
| 第１面トップ記事の見出し |
社会面トップ記事の見出し |
吉川元農相 在宅起訴
鶏卵大手から500万円
東京地検
収賄否認「献金と認識」 |
菅氏頼りに のし上がる
なりふり構わずポスト執着 |
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| ２０２１年１月１６日（土） |
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（今日のシェフは主婦）
カツカレー |
 |
人参の煮物 |
 |
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 |
（今日の主夫）
一日中のんびり過ごした。 |
| 焼き餃子 |
キャベツとキュウリの
サラダ |
ムキエビのマヨ |
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| ２０２１年１月１７日（日）朝刊 １３版 52160号 毎日新聞東京本社 |
| 第１面トップ記事の見出し |
社会面トップ記事の見出し |
時短要請
外食の乱
都の協力金 大手は対象外
「雇用守れぬ」苦渋の営業 |
受難続き やっと本番
改革二転三転 コロナ募る不安
受験生 「予想より難しかった」
初の共通テスト初日 |
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| ２０２１年１月１７日（日） |
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（今日のシェフは主婦）
紅鮭の塩焼き（焼き長ネギ添え） |
 |
大根と竹輪の煮物 |
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 |
（今日の主夫）
一日中のんびり過ごした。 |
| ポテトサラダ |
ほうれん草のお浸し |
キャベツの味噌汁 |
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| ２０２１年１月１８日（月）朝刊 １３版 52161号 毎日新聞東京本社 |
| 第１面トップ記事の見出し |
社会面トップ記事の見出し |
元代表、現元１０議員リスト化
養鶏汚職 １人「現金受領」 |
めげず 祈る
「前に進むため来た」
阪神大震災２６年 |
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| ２０２１年１月１８日（月） |
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 |
（今日のシェフは主婦）
真鯖の煮物（ささがき牛蒡と小松菜添え） |
 |
トマトとアボカドのサラダ |
 |
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 |
（今日の主夫）
一日中のんびり過ごした。 |
大根と豚ばら肉の
煮物 |
湯豆腐 |
タマネギと和布の味噌汁 |
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| ２０２１年１月１９日（火）朝刊 １３版 52162号 毎日新聞東京本社 |
| 第１面トップ記事の見出し |
社会面トップ記事の見出し |
「コロナ一日も早く収束」
首相、対応陳謝も
施政方針演説 |
除雪事故死 急増５９人
豪雪２４道府県集計 高齢者８割 |
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| ２０２１年１月１９日（火） |
|
 |
（今日のシェフは主婦）
麻婆豆腐 |
 |
ジャガイモとタマネギとソーセージのチーズ焼き |
 |
 |
 |
（今日の主夫）
一日中のんびり過ごした。 |
小松菜と蟹風味蒲鉾の
お浸し |
メカブと長芋の
酢の物 |
キャベツと和布の
味噌汁 |
|
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| ２０２１年１月２０日（水）朝刊 １３版 52163号 毎日新聞東京本社 |
| 第１面トップ記事の見出し |
社会面トップ記事の見出し |
コロナ変異株 監視強化
政府 ゲノム解析増やす |
機内マスク拒否 ３４歳逮捕
臨時着陸 威力業務妨害容疑
昨年９月 釧路→関空便 |
|
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| ２０２１年１月２０日（水） |
|
 |
（今日のシェフは主婦）
豚ばら肉と白菜の煮物 |
 |
油揚げと長ネギの炒め物 |
 |
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 |
（今日の主夫）
一日中のんびり過ごした。 |
キャベツと人参と
竹輪のサラダ |
シュウマイ |
揚げナスと小松菜の
味噌汁 |
|
|
| ２０２１年１月２１日（木）朝刊 １３版 52164号 毎日新聞東京本社 |
| 第１面トップ記事の見出し |
社会面トップ記事の見出し |
バイデン米大統領就任
分断克服 呼び掛けへ |
４０道府県 病床逼迫
厚労省調査 年末年始 状況悪化 |
|
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| ２０２１年１月２１日（木） |
|
 |
（今日のシェフは主婦）
アジの開き干し（アボカド添え） |
 |
菜花のお浸し（削り節乗せ） |
 |
 |
 |
（今日の主夫）
一日中のんびり過ごした。 |
キュウリと
かに風味蒲鉾のサラダ |
納豆 |
白菜とベーコンのスープ |
|
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| ２０２１年１月２２日（金）朝刊 １３版 52165号 毎日新聞東京本社 |
| 第１面トップ記事の見出し |
社会面トップ記事の見出し |
米国団結へ全霊
バイデン大統領演説
パリ協定復帰に署名 |
買収「夫婦で共謀」認定
公選法違反有罪判決
案里議員「大変遺憾」 |
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| ２０２１年１月２２日（金） |
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（今日のシェフは主婦）
ビーフストロガノフ |
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三浦の紅大根とブロッコリーのサラダ |
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 |
（今日の主夫）
一日中のんびり過ごした。 |
| 蓮根の胡麻炒め |
牡蠣のオリーブ缶 |
ほうれん草とベーコンの
炒め物 |
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| ２０２１年１月２３日（土）朝刊 １３版 52166号 毎日新聞東京本社 |
| 第１面トップ記事の見出し |
社会面トップ記事の見出し |
米「途上国へワクチン」
コロナ戦略 国際協調
国内接種 １００日以内１億回 |
核廃絶へ闘い続ける
「政府 早く批准を」
惨禍 二度と繰り返すな |
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| ２０２１年１月２３日（土） |
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（今日のシェフは主婦）
カレーライス |
 |
豆腐と白菜と舞茸の旨煮 |
 |
 |
 |
（今日の主夫）
一日中のんびり過ごした。 |
| 鮭のハラミ焼き |
三浦大根のサラダ |
ラッキョウ漬け |
|
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| ２０２１年１月２４日（日）朝刊 １３版 52167号 毎日新聞東京本社 |
| 第１面トップ記事の見出し |
社会面トップ記事の見出し |
自宅療養中２１人死亡
コロナ １２月以降１０都府県 |
コロナと闘う五輪描けず
「選手にPCR」スタッフの試算なし |
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| ２０２１年１月２４日（日） |
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（今日のシェフは主婦）
カレイの唐揚げ（ピーマン添え） |
 |
大根と牛肉とシラタキの煮物 |
 |
 |
 |
（今日の主夫）
一日中のんびり過ごした。 |
ジャガイモとベーコンの
カレー炒め |
冷奴 |
モヤシと豆腐の
味噌汁 |
|
|
| ２０２１年１月２５日（月）朝刊 １３版 52168号 毎日新聞東京本社 |
| 第１面トップ記事の見出し |
社会面トップ記事の見出し |
医療事故報告 4倍差
都道府県別 判断、病院側任せ |
調査対象外 遺族「なぜ」
脳手術の1年後 21歳で死亡
医療事故報告制度5年 病院説明一切なし |
|
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| ２０２１年１月２５日（月） |
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（今日のシェフは主婦）
赤魚の粕漬（大根おろし添え） |
 |
トマトのビーフストロガノフグラタン |
 |
 |
 |
（今日の主夫）
一日中のんびり過ごした。 |
湯豆腐（シメジと
長ネギ乗せ） |
キュウリと人参と
白菜のサラダ |
シメジと小松菜の
味噌汁 |
|
|
| ２０２１年１月２６日（火）朝刊 １３版 52169号 毎日新聞東京本社 |
| 第１面トップ記事の見出し |
社会面トップ記事の見出し |
「無給医」賃金勧告
中央労基署 日医大に是正求め |
２次中止／実技は動画／会場変更
大学入試 避「密」の決断 |
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| ２０２１年１月２６日（火） |
|
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（今日のシェフは主婦）
アジの開き干し |
 |
ナスの甘味噌炒め |
 |
 |
 |
（今日の主夫）
一日中のんびり過ごした。 |
納豆
（温泉玉子乗せ） |
肉団子と白菜の
スープ |
ほうれん草のお浸し |
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| ２０２１年１月２７日（水）朝刊 １３版 52170号 毎日新聞東京本社 |
| 第１面トップ記事の見出し |
社会面トップ記事の見出し |
ワクチン接種 即時把握
市町村と医療機関連携
新システム |
国内の８割占める民間病院
患者受け入れたいが・・・
小規模「物理的に困難」
「他の患者放り出せぬ」 |
|
| ２０２１年１月２７日（水） |
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 |
（今日のシェフは主婦）
蓮根と赤と黄のパプリカの天麩羅 |
 |
マグロ丼 |
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（今日の主夫）
一日中のんびり過ごした。 |
| ほうれん草の胡麻 |
キャベツとベーコンの
サラダ |
大根と油揚げの味噌汁 |
|
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| ２０２１年１月２８日（木）朝刊 １３版 52171号 毎日新聞東京本社 |
| 第１面トップ記事の見出し |
社会面トップ記事の見出し |
入院拒否の罰金半減
政府・与党調整 懲役は削除
コロナ関連法 |
うつさないのに働けぬ
企業の感染差別やまず
「発症１０日後」の基準 周知不足 |
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| ２０２１年１月２８日（木） |
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（今日のシェフは主婦）
紅鮭の塩焼き（大根おろし添え） |
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春菊のピスタッチオ入り掻き揚げ |
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（今日の主夫）
一日中のんびり過ごした。 |
| 白菜のチーズ焼き |
キュウリとキャベツの
梅肉和え |
豆腐と長ネギと
なめこの味噌汁 |
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| ２０２１年１月２９日（金）朝刊 １３版 52172号 毎日新聞東京本社 |
| 第１面トップ記事の見出し |
社会面トップ記事の見出し |
入院拒否 過料５０万円以下
与野党合意 刑事罰を削除
コロナ関連法案 |
都、緊急事態解除「高い壁」
「宣言」３週間 なお1日1000人前後 |
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| ２０２１年１月２９日（金） |
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（今日のシェフは主婦）
豚肉のソテー（タマネギ添え） |
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油揚げのオイスターソース焼き |
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（今日の主夫）
一日中のんびり過ごした。 |
| 冷奴（辛子明太子） |
三浦大根のサラダ |
車麩と和布の味噌汁 |
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| ２０２１年１月３０日（土）朝刊 １３版 52173号 毎日新聞東京本社 |
| 第１面トップ記事の見出し |
社会面トップ記事の見出し |
緊急事態 延長不可避
１カ月程度想定
政府来週判断 |
技能実習生 解雇相次ぐ
コロナ禍 職探し難航
航空券高騰 帰国もできず |
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| ２０２１年１月３０日（土） |
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（今日のシェフは主婦）
サバの塩焼き（大根おろし添え） |
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インゲンと人参と白菜とベーコンのクリーム煮 |
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（今日の主夫）
一日中のんびり過ごした。 |
辛子明太子入りの
ポテトサラダ |
小松菜と油揚げの
お浸し |
キャベツと豆腐と
和布の味噌汁 |
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| ２０２１年１月３１日（日）朝刊 １３版 52174号 毎日新聞東京本社 |
| 第１面トップ記事の見出し |
社会面トップ記事の見出し |
東海第2避難所 1.8万人不足
2018年時点 スペース過大算定 |
接種時期変遷／保管病院の確保困難
自治体、ワクチン準備に不安 |
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| ２０２１年１月３１日（日） |
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（今日のシェフは主婦）
豚肉とキャベツの炒め物 |
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竹輪と削り節と紅ショウガの炒め物 |
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（今日の主夫）
一日中のんびり過ごした。 |
チンゲン菜と
スイートコーンのお浸し |
ジャガイモと
コーンビーフのサラダ |
大根と和布の味噌汁 |
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今月の主夫
２０２１年１月の我が家の夕食の主菜を種類別に分類したグラフである。
洋風料理の日が１２日。焼き魚が７日。和風料理の日が９日。
続いて、カレーライスと煮魚の日と中華がそれぞれ１日。
中華料理の日は１日だった。
主夫・シェフが台所に立った回数は１回もなかった。
食材の買い物を主夫・シェフがやったのは１１回。
新型コロナの影響で自粛生活の1カ月を過ごした。 |
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１月の平均体重は61.5ｋｇだった。
ちなみに、１２月の平均体重は61.4ｋｇだった。
１月の１日平均歩数は4,087歩だった。
ちなみに、12月の１日平均歩数は4,548歩だった。
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